كيفية إخراج الماء من الأذن، حيث أن الماء الذي يدخل الأذن يسبب الكثير من المشاكل المزعجة وأيضًا يسبب بعض المضاعفات، لذلك يجب إزالة الماء الموجود داخل الأذن بسرعة، وهذا ما سنتحدث عنه في هذا مقالة – سلعة.
كيفية إخراج الماء من الأذن
هز شحمة الأذن
من أشهر طرق إخراج الماء من الأذن هز شحمة الأذن، لأنه عندما يهز الشخص شحمة الأذن، يتحرك الغضروف الموجود في قناة الأذن.
من خلال القيام بذلك وكونه أكثر استقامة، فإنه يجعل من السهل على الماء أن يتحرك.
لإزالة الماء من الأذن عن طريق هز شحمة الأذن لا بد من القيام بعدة خطوات وهي كالتالي:
- يجب على الإنسان أن يميل رأسه إلى كتفه.
- عند إمالة الرأس، يسحب الشخص شحمة الأذن أو يحركها برفق.
- يجب على الشخص أن يهز رأسه من جانب إلى آخر، مع إبقاء رأسه مائلاً نحو كتفه.
- تساعد هذه الطريقة في الحصول على أكبر قدر من الماء.
اقرأ أيضًا: كيف تغسل أذنيك في المنزل بالماء والملح
استلقي على الأذن
إذا استلقى الشخص على أذن بها ماء بداخلها، فهذا يعالج احتقان الأذن، وخاصة الأذن الخارجية.
وذلك لأن الجاذبية تساعد كثيرًا في تسهيل عملية إخراج الماء من الأذن، ولتنفيذ هذه الطريقة عليك اتباع بعض الخطوات وهي كالتالي:
- يجب أن يستلقي الشخص على الأرض بحيث تكون الأذن بالماء موازية للأرض.
- ثم يميل الشخص رأسه ثم يهز شحمة أذنه.
- بعد الانتهاء من هذه الخطوة، استخدم قطعة من القطن لإزالة أي ماء متبقي داخل الأذن.
التثاؤب أو المضغ
عندما يحرك الشخص فمه وفكه، فإنه يضغط على قناة استاكيوس، وهذه الطريقة مفيدة جدًا في إزالة الماء المتراكم داخل الأذن الوسطى.
يمكنك استخدام هذه الطريقة عن طريق مضغ العلكة أو التثاؤب، وعندما يهز الشخص رأسه يساعد على إزالة الماء من الأذن أكثر.
أداء مناورة فالسافا
تُعرف هذه المناورة بأنها إحدى تقنيات التنفس التي تعمل جيدًا لموازنة الضغط في الأذن.
كما أنه يساعد كثيرًا في فتح أنبوب استاكيوس الذي يعمل على إزالة الماء داخل الأذن الوسطى.
من بين غالبية الأشخاص الذين يستخدمون هذه الطريقة غواصون ومسافرون جوًا وقد تم ذكر الخطوات التالية لأداء هذه المناورة:
- أولا، يجب على الإنسان أن يأخذ نفسا عميقا.
- ثم يغلق الشخص فمه ويضغط برفق على أنفه بأصابعه.
- بعد ذلك، يقوم بإخراج الهواء من أنفه، ولكن ببطء وليس دفعة واحدة، لموازنة ضغط الهواء في الأذن.
- ملاحظة مهمة: إذا قام شخص ما بنفخ الهواء من الأنف بقوة، فقد يتسبب ذلك في أضرار جسيمة لطبلة الأذن.
- إذا سمعنا نقرة خفيفة، فهذا يشير إلى أن مناورة فالسالفا تم إجراؤها بشكل صحيح، عن طريق فتح أنبوب أوستاش.
استخدم مجفف الشعر
يمكن استخدام هذه الطريقة من قبل البالغين، بمساعدة مجفف الشعر، يمكن إزالة الماء من الأذن.
ويتم ذلك من خلال مجفف يقوم بتبخير الماء المتراكم داخل الأذن الخارجية، وهناك عدة خطوات يجب اتباعها وهي كالتالي:
- يجب أن نضع مجفف الشعر على أقل درجة حرارة.
- يجب أن تكون الأذن على مسافة معينة من مجفف الشعر، حوالي 30 سم.
- ثم اسحب فصوص الأذن لأسفل، ثم حرك مجفف الشعر ذهابًا وإيابًا.
- يمكنك أيضًا توجيه المجفف مباشرة إلى قناة الأذن لمدة 30 ثانية على الأقل.
- إذا لزم الأمر، يمكن للشخص تكرار هذه الإجراءات عدة مرات.
- لكن يجب مراعاة أن مجفف الشعر لا يستخدم لفترة طويلة ولكن يجب استخدامه لعدد معين من الدقائق في المرة الواحدة.
اقرأ أيضًا: كيفية إخراج الماء من الأذن بعد السباحة
استخدام البخار
من أسهل طرق إخراج الماء من أذنك استنشاق البخار.
تساعد هذه الطريقة في تقليل تراكم السوائل في الأذن الوسطى. إن عملية استنشاق البخار مفيدة جدًا في فتح أنبوب أوستاكي. فيما يلي الخطوات التي يجب عليك اتباعها لتنفيذ هذه الطريقة:
- ضع الماء الساخن في وعاء كبير.
- ثم غطي رأسك بمنشفة نظيفة.
- ثم يستنشق الشخص البخار، ولكن ببطء، لمدة 10 دقائق على الأقل.
- يجب على الشخص أن يميل رأسه إلى الكتف لتسهيل عملية خروج الماء من الأذن.
صب المزيد من الماء في الأذن
يمكن أن يساعد سكب المزيد من الماء في الأذن في سحب الماء المتراكم في الأذن الخارجية.
للوهلة الأولى، قد تبدو هذه الطريقة غير منطقية، ولكن في الواقع، تزيل هذه الطريقة الماء من الأذن بشكل كبير.
سنشرح الخطوات التي يجب اتباعها لتنفيذ هذه الطريقة، وهي كالتالي:
- الرجل يستلقي على جانبه.
- ثم يأخذ الشخص قطارة نظيفة ويملأ أذنه بالماء.
- ثم ينتظر الشخص 5 ثوانٍ على الأقل ثم يغير اتجاه رأسه بحيث تكون الأذن المصابة لأسفل.
- هذا حتى يخرج الماء المتراكم من الأذن.
طرق العلاج الدوائية
هناك بعض العلاجات الدوائية التي يمكن استخدامها لعلاج ما يسمى التهاب الأذن الخارجية.
وذلك بسبب تراكم الماء داخل الأذن بعد السباحة أو لأسباب أخرى مختلفة.
وبذلك تصبح الأذن أرضًا خصبة للعدوى البكتيرية، والتفسير التالي لهذه الأدوية:
أدوية لعلاج العدوى
يتم وصف الأدوية التي تحتوي على المكونات النشطة التالية لعلاج الالتهابات البكتيرية:
- المنشطات التي تقلل الالتهاب.
- العوامل المضادة للفطريات، والتي توصف في حالة الإصابة بالفطريات.
- المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية.
- المحلول الحمضي يعيد البيئة الطبيعية المضادة للبكتيريا في الأذن.
أدوية التحكم في الآلام
هذه هي المسكنات التي يتم تناولها لتسكين الألم، مثل: ايبوبروفين، باراسيتامول.
قطرات جافة
يمكن للمريض استخدام هذه القطرات لإزالة الماء من الأذن بدون وصفة طبية.
بعض النصائح حول كيفية تقليل دخول الماء إلى الأذن
- يجب استخدام سدادات الأذن أثناء السباحة.
- وبعد الاستحمام، يجب تنظيف أذنيك بعناية وتجفيفهما.
- لا تحاول إزالة الشمع من الأذن وإدخاله، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف طبلة الأذن.
- يمكن أن يؤدي أيضًا إلى خدش الأذن أو النزيف، وإذا كان هناك شمع زائد.
- في هذه الحالة يمكنك الذهاب إلى الطبيب واستشارته ليصف لك علاجًا يساعد على التخلص من المادة الشمعية.
اقرأ أيضًا: كيف يتدفق الماء من الأذن عند الحكة
في نهاية هذا المقال نأمل أن نكون قد تمكنا من شرح الطرق المختلفة التي تساعد على إزالة الماء من الأذن.
ولا تنس مشاركة هذه المقالة مع أصدقائك وأحبائك لتتعلم كيفية إخراج الماء من أذنك، وسنترك لك تعليقًا أسفل المقالة.