وصفة للتخلص من رائحة العرق للأبد مفيدة جدًا في التخلص من رائحة العرق الكريهة، حيث يبحث الكثير من الناس عن وصفات لمنع ظهور رائحة العرق التي تحرجنا جميعًا.
لذلك سنقدم اليوم من خلال مقال موقع جديد اليوم بعض الوصفات التي تمنع رائحة العرق.
تعريف العرق
- العرق هو نظام يستخدمه جسم الإنسان للحفاظ على درجة حرارة طبيعية.
- لكن العرق يسبب رائحة كريهة للجسم، لذلك يلجأ بعض الناس إلى استخدام مزيلات العرق المختلفة للتخلص من هذه الرائحة.
- يمكن أن تسبب هذه المزيلات بعض المشاكل الضارة للجسم لأنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بشرة الإنسان.
- لذلك يبحث الكثيرون عن وصفات طبيعية غير ضارة للبشرة بدلًا من مزيلات العرق.
- حيث أثبتت الوصفات الطبيعية فعاليتها العالية في القضاء على رائحة العرق الكريهة.
- تظهر رائحة العرق الكريهة لبعض الأسباب، مثل نمو البكتيريا على الجلد أو العامل الوراثي والجينات.
- لذلك سنقدم أدناه وصفة عن كيفية التخلص من رائحة العرق إلى الأبد، للتخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي.
ولا تفوتوا قراءة مقالتنا: طريقة إزالة رائحة العرق من تحت الأنف وصفة مجربة
أسباب التعرق وظهور العرق الغزير
تتعدد أسباب ظاهرة التعرق، والتي تؤدي إلى ظهور رائحة الجسم الكريهة، ومنها ما يلي:
- الجينات والعوامل الوراثية.
- ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.
- تعرض الجسم للنمو البكتيري عليه في أماكن كثيرة.
- الشعور بمشاعر مختلفة مثل: الخوف والقلق والغضب والمشاعر العاطفية.
- بلوغ سن اليأس.
- تناول المنتجات التي تزيد من عملية التعرق داخل الجسم.
- تناول الأدوية العلاجية للعديد من الأمراض مثل: السرطان والسكري والإدمان.
وصفة تتخلص من رائحة العرق للأبد
تم اكتشاف العديد من الوصفات الآمنة للبشرة، لذا يمكن استخدامها كبديل لمزيلات العرق الكيميائية، والتي سنقدمها أدناه:
1- وصفة صودا الخبز
تستخدم هذه الوصفة كمزيل للعرق ومضاد للتعرق.
مكونات
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- أيضا ملعقة صغيرة من الماء النظيف.
- ملعقة صغيرة من الزيت العطري.
كيف تستعد
- اخلطي صودا الخبز والماء النظيف جيدًا.
- ثم يتم تطبيق الزيت العطري.
- ثم ضعي هذا الخليط على مناطق التعرق.
2- وصفة خل التفاح
والذي يمكن استخدامه عن طريق وضعه على منطقة التعرق لتقليل التعرق، أو استخدامه كمشروب يعمل على موازنة حرارة الجسم.
كيف تستعد
- دهن المناطق التي تتعرق بكثرة بهذه الوصفة بين عشية وضحاها واتركها في الصباح.
3- وصفة عصير الطماطم
والتي أثبتت فعاليتها في تقليل التعرق المفرط بسبب وجود مضادات الأكسدة بالداخل.
كيف تستعد
- يوضع عصير الطماطم على منطقة العرق لبضع دقائق ثم يغسل جيدا بالماء.
4- وصفة الشاي الأسود
يستخدم كمضاد للعرق وللتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
مكونات
- 4 أكواب من الماء.
- 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود.
كيف تستعد
- يسخن الماء بالشاي الأسود ويترك ليبرد.
- يوضع الشاي على بقع العرق ويترك ليجف.
5- وصفة الليمونادة
الذي يعمل على موازنة درجة حموضة الجسم والتخلص من البكتيريا المسببة للعرق.
كيف تستعد
- يوضع عصير الليمون المخفف بالماء على مناطق العرق ويترك ليجف.
6- وصفة الملح
يستخدم للتخلص من جميع روائح الجسم الكريهة.
مكونات
- ملعقة كبيرة ملح طعام.
- كمية الماء الدافئ.
كيف تستعد
- اخلطي ملح الطعام والماء الدافئ جيدًا.
- يتم تطبيق الخليط أيضًا على جميع مناطق التعرق.
- يستخدم هذا الخليط لغسل الملابس ذات الرائحة الكريهة.
7- وصفة ماء الورد
يقلل من تعرق الجسم.
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
كيف تستعد
- اخلطي ماء الورد وخل التفاح جيدًا.
- يوضع الخليط في بخاخ ويرش على مناطق التعرق.
- تستخدم هذه الوصفة يوميا.
لا تترددي في قراءة مقالنا حول موضوع: ما هي أسباب التعرق الشديد تحت الإبط؟
وصفات من الزيوت الطبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة
هناك أكثر من وصفة للتخلص نهائياً من رائحة العرق تعتمد على استخدام الزيوت الطبيعية، على سبيل المثال:
1- وصفة زيت شجرة الشاي
يقضي على البكتيريا ويمنع ظهور رائحة العرق الكريهة.
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من زيت شجرة الشاي.
- 2 ملاعق كبيرة من الماء النظيف.
كيف تستعد
- يخفف زيت شجرة الشاي بالماء النظيف ويخلط.
- يتم وضع الخليط على مناطق التعرق بشكل يومي بشكل منتظم.
2- وصفة زيت النعناع
يستخدم كعامل مضاد للبكتيريا وكمزيل للعرق.
مكونات
- 10 قطرات من زيت النعناع.
- 4 ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
- أيضا 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
- 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
كيف تستعد
- الجمع بين جميع المكونات وتخلط جيدا.
- يتم وضع الخليط على مناطق التعرق بشكل يومي بشكل منتظم.
3- وصفة زيت جوز الهند
يمنع الرائحة الكريهة للعرق ويزيل البكتيريا الضارة.
مكونات
- زيت جوز الهند.
- كوب من الماء النظيف.
- ملعقة صغيرة من حامض الستريك.
كيف تستعد
- قبل الاستحمام، دلكي المناطق المتعرقة بزيت جوز الهند.
- يخلط زيت جوز الهند بحمض الستريك والماء ويستخدم كغسول للمناطق المتعرقة بعد الاستحمام.
- بعد تجفيف جسمك جيدًا، ضع زيت جوز الهند مرة أخرى على المناطق المتعرقة.
يمكنك أيضًا مشاهدة: كيفية صنع مزيل العرق بالشبة
4- وصفة زيت اللافندر
مما يمنع تكاثر البكتيريا المسببة للعرق على الجسم ويمنع الجسم من الجفاف.
مكونات
- 10 قطرات من زيت اللافندر.
- 3 ملاعق صغيرة من النشا.
- 2 ملاعق صغيرة من صودا الخبز.
كيف تستعد
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا معًا.
- احفظ الخليط في مكان مظلم محمي من الضوء لعدة أيام.
- يتم تطبيق الخليط أيضًا يوميًا على مناطق التعرق.
نصائح للتخلص من رائحة العرق للأبد
بعد أن ذكرنا أكثر من وصفة لكيفية التخلص من رائحة العرق إلى الأبد، سنقدم لك العديد من النصائح المفيدة للتخلص من رائحة العرق الكريهة، ومنها ما يلي:
- التقليل من تناول الأطعمة الحارة والكافيين مثل الشاي والقهوة والكولا والنسكافيه والكاري والفلفل الحار يزيد من معدل خروج العرق من الجسم.
- اعتد على الاستحمام يوميًا بمنظف قوي، ويمكنك استخدام صابون مطهر يقتل البكتيريا التي تسبب رائحة الجسم الكريهة.
- كما أنه من الضروري اختيار الملابس المناسبة مثل الملابس القطنية، وينصح بارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح للهواء باختراق الجسم للتخلص من الرطوبة الزائدة.
- قلل من التوتر والقلق وحاول الاسترخاء مع اليوجا والتنفس العميق.
خطوات التخلص من رائحة الفم الكريهة
- تعتاد على استخدام مضادات التعرق التي تقلل إفراز الغدد العرقية والتي تستخدم بانتظام قبل الذهاب إلى الفراش.
- منع الوصول لمرحلة السمنة مما يزيد من عملية التعرق من الجسم، والرغبة في الحفاظ على وزن مثالي دائمًا.
- الابتعاد عن كل من التدخين والمشروبات الكحولية لأنها تنتج كميات كبيرة من العرق.
- أيضًا، حافظ على هدوئك، واشرب المشروبات الباردة، وابتعد عن أشعة الشمس المباشرة، واستحم بماء بارد.
- استشر الطبيب في حالة زيادة التعرق، حيث قد يكون هناك خلل في الغدد، وقد تكون هناك أورام أو مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- قد تتعرق النساء بغزارة أثناء انقطاع الطمث، وفي هذه الحالة يجب أن يشربن الكثير من الماء البارد بالإضافة إلى تناول فول الصويا والجينسنغ.
- انتبه أيضًا إلى العناية بالقدم المتعرقة من خلال ارتداء الجوارب القطنية والحفاظ على جفاف حذائك واستخدام مضادات التعرق على قدميك وأحذيتك.
- العناية الدورية بالجلد والملابس عن طريق تغيير الملابس يوميًا، والغسيل بانتظام، ووضع حشوة تحت الإبط لامتصاص العرق.
- وأيضًا تجفيف الملابس المغسولة بالهواء الطبيعي والشمس بدلًا من استخدام المجفف، حتى لا تختفي الروائح الكريهة مع المُجفف، ولا نترك الملابس في الشمس لفترة طويلة.
اقرأ أيضاً عن: ما فائدة العرق من الجسم؟
وفي نهاية المقال ذكرنا ما هو المقصود بالتعرق وما أسبابه، كما ذكرنا أكثر من وصفة لإزالة رائحة العرق للأبد، وكذلك بعض النصائح والخطوات التي يجب اتباعها للتخلص من التعرق. رائحة العرق الكريهة.