تعاني الكثير من النساء والفتيات من العديد من مشاكل البشرة، من أهمها الكلف والنمش، والتي تحدث عند النساء نتيجة التعرض للشمس أو التغيرات الهرمونية العديدة التي يمكن أن تصيب المرأة في أوقات معينة من حياتها. على بعض العوامل الوراثية والوراثية.
تحدث هذه المشاكل ليس فقط عند النساء، ولكن أيضًا عند الأطفال، ولكن عند الأطفال تختفي هذه المشاكل مع مرور الوقت.
لكن في حالة النساء والرجال عليهم اتباع العديد من الوصفات للتخلص من هذه المشاكل والتي سنناقشها بالتفصيل في هذا المقال، فتابعونا.
علاج الكلف والنمش بالليمون
هناك عدة وصفات طبيعية تستخدم الليمون لعلاج الكلف والنمش وهي كالتالي:
إقرئي أيضاً: وصفات لعلاج النمش
أولا وصفة الليمون والعسل
يعتبر من العلاجات الفعالة جدا للكلف والنمش حيث أنه حقق نتائج ممتازة لدى عدد كبير من الأشخاص الذين استخدموا هذا العلاج في فترة زمنية قصيرة حيث يحتوي العسل على عدد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على تغذية البشرة. ويفتح لون بشرته.
يمكن تحضير الوصفة عن طريق وضع عصير ليمونة في وعاء، ثم وضع كمية من العسل معلقة واحدة، ثم خلطها جيداً، ثم وضع هذا المزيج على الجلد لمدة لا تزيد عن ربع ساعة . ثم يشطف الجلد جيداً بالماء البارد. .
ثانياً: الوصفة بالليمون والسكر
هذه الوصفة مفيدة جدًا حيث يضاف بعض السكر إلى الليمون حيث تساعد على التخلص من النمش والكلف كما تساعد على تجديد لون البشرة وتفتيحها وتساعد أيضًا على إزالة أنواع مختلفة من الشوائب. داخل الجلد.
تحضير هذه الوصفة هو وضع عصير نصف ليمونة في وعاء وتضاف إليه كمية قليلة من السكر.
اخلطيهم جيداً وخذي هذا الخل وافركي الجلد ولكن بحركة لطيفة ودائرية، وبعد ذلك يجب غسل الجلد بالماء الدافئ وينصح باتباع هذه الوصفة يومياً.
ثالثا وصفة بالليمون والملح
من الوصفات التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة بسرعة، فهذه الوصفة تقشر الجلد وتزيل الخلايا الميتة مما يحفز البشرة على إنتاج خلايا جديدة بطريقة صحية.
يمكن تحضير هذه الوصفة عن طريق عصر ليمونتين في وعاء وإضافة ملعقة صغيرة من الملح.
ثم نخلطهم جيداً، ثم نضيف نصف كوب من الماء ويستمرون حتى يذوبوا ويخلطوا تماماً، وتستخدم هذه الوصفة بمسح الوجه بها لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم غسل الجلد.
رابعاً: وصفة بالليمون والكركم
وصفة ممتازة للتخلص من البقع السوداء والبنية التي تظهر على البشرة، وكذلك النمش، لاحتوائها على عدد من العناصر المهمة التي تحتاجها البشرة.
تحضير هذه الوصفة هو وضع ملعقة من عصير الليمون في وعاء ثم إضافة ملعقة من الكركم وخلطهم جيداً حتى يصبحوا عجينة سهلة الاستخدام، ثم دهنها على البشرة لمدة ربع ساعة ثم اغسل الجلد بالماء.
طرق منع الكلف والنمش
حتى لا تعرض البشرة لمشاكل الكلف والنمش يجب اتباع ما يلي:
- انتبه لتطبيق واقي من الشمس خاص قبل الخروج لمدة ربع ساعة على الأقل، مع محاولة دهنه على الجلد كل ساعتين.
- ضع في اعتبارك ارتداء قبعة إذا كنت لا تستطيع تجنب التعرض للشمس.
- يجب تجنب الخروج خلال فترات الذروة بين الحادية عشرة صباحًا والرابعة بعد الظهر.
- حاول استخدام بعض المنتجات التي لا تهيج الجلد.
- حاولي ألا تزيلي شعر بشرتك بالشمع لأن ذلك قد يسبب التهاب الجلد مما يؤدي في النهاية إلى الكلف.
- ويفضل أن يكون هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي بالإضافة إلى الفواكه الحمضية مثل الجوافة وكذلك البروكلي.
انظر أيضا: النمش على الجسم
علاجات الكلف والنمش الطبيعية الأخرى
وصفة زبدة اللوز
هذه الوصفة هي وضع كوب من زيت اللوز الحلو مع كوب من زيت اللوز المر ومزجهم جيداً.
يُنصح باستخدام هذه الوصفة مباشرة قبل الذهاب إلى الفراش، وفي الصباح ستعمل على شد الجلد جيدًا.
وصفة صودا الخبز
تتكون هذه الوصفة من إضافة القليل من صودا الخبز مع القليل من زيت الخروع لأنها مقشر طبيعي يساعد على التخلص من الجلد الميت أو الداكن.
يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم بحيث يتم تطبيق هذه الوصفة على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسل الجلد.
طريقة وصفة الكركم والحليب
تساعد هذه الوصفة على تقليل كمية الميلانين المنبعثة داخل الجلد بشكل كبير مما يؤدي إلى علاج الكلف، وتتميز هذه الوصفة بإدراج الكركمين الذي يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تؤدي إلى تفتيح البشرة.
ويحتوي الحليب على الكالسيوم وكذلك التكتيكات التي لها دور في تفسير البشرة وكذلك في عملها وتنعيمها.
تتكون هذه الوصفة من وضع 5 ملاعق كبيرة من الكركم في وعاء وإضافة 10 ملاعق كبيرة من الحليب وملعقة كبيرة من الدقيق.
يتم خلطها جيدًا لتشكيل عجينة، ويتم وضع العجينة على الجلد لمدة نصف ساعة حتى يجف المعجون، ثم يغسل الجلد.
وصفة الصبار
يساعد جل الصبار على توحيد لون البشرة ويساعد على تقليل ظهور الشوائب.
بالإضافة إلى قدرته على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز إنتاج خلايا جديدة.
يفضل اللجوء إلى استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة أسبوعين على الأقل.
تحضير هذه الوصفة هو أخذ ورقة من الصبار وإزالة قشرتها وأخذ الجل تحت القشرة.
يوضع على الجلد المصاب بالكلف أو النمش لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف المنطقة بالماء.
وصفة دقيق الشوفان
يلعب دورًا في التقشير الطبيعي للبشرة، مما يساعد على تقليل البقع التي تظهر جنبًا إلى جنب مع النمش.
ويساعد على إزالة طبقات الجلد الميتة مما يساعد على تفتيح البشرة وجعلها تبدو أكثر صحة.
في الوقت نفسه، يجب تنفيذ هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
تحضير هذه الوصفة هو أنها تحتوي على ملعقتين من الشوفان وملعقتين كبيرتين من الحليب.
ثم نضيف ملعقة كبيرة من العسل ونخلطهم جيداً.
ثم ضع هذا الخل على بشرتك لمدة 20 دقيقة على الأقل ثم اغسل بشرتك.
إقرئي أيضاً: كريم للوجه لإزالة النمش
لذا توصلنا إلى مقال مثير للاهتمام قدمنا فيه عددًا كبيرًا من العلاجات الطبيعية للتخلص من الكلف والنمش.
ومختلف مشاكل الجلد الأخرى وتنتقل البشرة إلى مرحلة التوهج.
وكذلك توحيد لونه وتفتيح لونه. نرجو من الله تعالى أن نكون قد أعينناك في تقديم هذه المعلومة الشيقة ونتمنى لك دوام الصحة والازدهار.