كيفية علاج احتقان الأنف يعاني الكثير من مشكلة احتقان الأنف خاصة عند الأطفال، ويرجع ذلك إلى انتفاخ الأوعية الدموية داخل الأنف، ولكن بالرغم من ذلك فإن هذه المشكلة ليست خطيرة.
كما يظن البعض من الممكن السيطرة على هذه المشكلة قبل أن تتفاقم، لأنه قبل علاج احتقان الأنف من الجيد معرفة أسباب حدوثه، فالوقاية خير من العلاج.
أسباب احتقان الأنف
هناك العديد من الأسباب، ولكن يمكننا أن نقتصر على هذه:
- يحدث التهاب الأنف نتيجة وجود مواد يكون لدى الشخص حساسية منها أو عدوى، ومن أهم الأعراض الشعور بالحكة في منطقة العين أو العطس المستمر.
- تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض المعروفة التي تصيب الإنسان، خاصة في فصل الشتاء، ويرجع ذلك إلى عدوى تنتقل عن طريق الهواء تسد الجهاز التنفسي.
- التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف التحسسي. هذه نتيجة لمس الجسم بأشياء تزيد من الحساسية.
- انحناء الحاجز الأنفي. يمكن أن يحدث هذا بسبب عيب خلقي أو حادث، مثل عيب يتسبب في أن تصبح إحدى فتحتي الأنف أضيق من الأخرى، مما يتسبب في ضيق التنفس واحتقان الأنف.
- الزوائد الأنفية المتضخمة: وهي عبارة عن أنسجة فوق اللوزتين. يشكلان معًا جزءًا من جهاز المناعة في الجسم، والذي يحمي الجسم من الفيروسات والميكروبات التي تهاجم الجسم. عندما تتضخم اللحمية فوق اللوزتين، فإنها تؤدي إلى احتقان.
- الربو التحسسي تتأثر نتيجة تلوث الأنف بشعر الحيوانات الأليفة، مثل حبوب اللقاح أو دخان التبغ وغيرها، بالروائح النفاذة والعطور والأبخرة الملوثة، ومن أعراضه: صعوبة التنفس.
- الساركويد في هذا المرض تظهر أورام حبيبية أو كتل من الخلايا الالتهابية في أجزاء مختلفة من الجسم، وهذا يسبب التهاب العقد الموجودة في جسم الإنسان، وتظهر في الطحال والقلب والعينين والجبين والكبد، إلخ. .
- السلائل الأنفية: تتشكل على شكل فرط نمو الأنسجة المبطنة للأنف وهي أورام غير ضارة ولكنها ضارة إذا تُركت دون علاج.
- فيروس الخلايا التنفسية البشرية: يلعب هذا الفيروس دورًا كبيرًا جدًا في انتشار المرض بين الناس من جميع الأعمار.
- لكنه أكثر شيوعًا عند الرضع.
- للفيروس العديد من الأعراض التي تشبه إلى حد بعيد نزلات البرد التي تصيب الناس في الشتاء لكنها أكثر خطورة.
انظر أيضًا: أفضل طريقة لفتح الأنف المسدود
ما المقصود باحتقان الأنف؟
- تورم الأنسجة والأوعية الدموية داخل الأنف وبالقرب منه
- وليس من الضروري على الإطلاق أن يكون لديها سيلان أو إفرازات غزيرة.
- تعتبر مشكلة خطيرة عندما تصيب الأطفال لأنها تسبب اضطرابات النوم.
- يحدث سوء التغذية عند الرضع ولكنه خفيف إلى حد ما عند البالغين والبالغين.
علاج احتقان الأنف
وهي مقسمة إلى العلاج المنزلي والعلاج من تعاطي المخدرات.
أول علاج منزلي
- حافظ على أنفك وجيوبك الأنفية رطبة.
- يؤدي التعرض المستمر للهواء إلى جفاف الجيوب الأنفية.
- مما يزيد من تهيجه وبالتالي يزيد الألم إلى درجة لا تطاق
- الاستحمام لفترة طويلة أو أكثر من مرة ويفضل بالماء الدافئ أو الفاتر.
- استنشاق البخار من الماء الدافئ لفترة طويلة يقلل من الجفاف.
- اشرب الكثير من السوائل الدافئة.
- استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف لمنع جفاف مجرى الهواء.
- يتم شراء هذا المحلول من صيدلية ويوضع في جهاز التنفس الصناعي.
- استخدم منشفة مبللة بالماء الدافئ على وجهك وافتح الممرات الأنفية قدر الإمكان لتقليل الجفاف وبالتالي الألم.
- نم على وسادة عالية أو ارفع رأسك بعيدًا عن جسمك لإبقاء أنفك مرفوعة لتسهيل التنفس.
- تجنب السباحة في حمامات السباحة التي تحتوي على الكلور المضاف، لأنها تساعد على تهيج الجيوب الأنفية.
- شرب السوائل: تساعد أنواع مختلفة من السوائل، مثل الماء والعصائر، في تقليل طعم مخاط الأنف.
- ويسهل خروجها من الأنف مما يقلل الضغط على الجيوب الأنفية وبالتالي يقلل الالتهاب والتهيج.
- يمكن للسوائل الدافئة، مثل الشاي والحساء، أن تقلل أيضًا من التهاب الحلق المرتبط بالاحتقان.
اقرأ أيضًا: ما هي أعراض حمى الأنف عند الأطفال؟
العلاج المنزلي
- يجب شطف الأنف جيدًا من وقت لآخر، وبهذه الطريقة يمكن تقليل احتقان الأنف.
- أسهل طريقة للقيام بذلك في المنزل هي أخذ وعاء بلاستيكي كبير معك وصب الماء المقطر أو الدافئ فيه، ثم البدء في استخدام غسول الأنف.
- وذلك للتخلص من الإفرازات المتوفرة وطريقة استخدامها بسهولة وذلك بغسل الأنف.
- وضع الكوب في فتحة الأنف حتى يتساقط الماء حتى يصل إلى أقصى عمق.
- ثم يخرج من الفتحة الأخرى وينصح بتكرار هذه الطريقة 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
- يعد تطبيق الثوم من أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد بشكل كبير على التخلص من مشكلة احتقان الأنف.
- نظرًا لأنه مضاد للفطريات، يتم إزالته على الفور.
- تناول فص ثوم على معدة فارغة يوميًا لمدة أسبوع.
- أنت فقط ستحصل على نتيجة مذهلة.
- الإفراط في تناول الفلفل الأسود مع الطعام.
- استخدم زيت الأوكالبتوس.
إما دواء أو علاج من تعاطي المخدرات
- تناول الأدوية التالية:
- أسِيتامينُوفين
- ايبوبروفين
- نابروكسين
- تخفف هذه الأدوية من آلام الجيوب الأنفية ولكنها لا تزيد من الاحتقان.
تحذيرات
- يمكن استخدام هذه الأدوية طالما استمر الإمساك أقل من 5 أيام.
- إذا زاد، يجب استشارة الطبيب، وكذلك الطبيب إذا كان قلقًا بشأن مشاكل أو اضطرابات أخرى.
- لا ينبغي تناول هذه الأدوية لأكثر من 7 أيام ولا ينبغي إعطاؤها للأطفال دون سن الخامسة دون استشارة الطبيب.
انظر أيضًا: هل يسبب انسداد الأنف ضيقًا في التنفس؟