أظهرت دراسة نشرت في “مجلة علوم الحياة” أن عصير البصل والعسل لهما تأثيرات مضادة للجراثيم.
كما أنه مضاد للميكروبات ضد 8 أنواع من البكتيريا، وتأثيره أكبر من تأثير العسل أو البصل وحده.
الفوائد العامة للبصل
- البصل منخفض السعرات الحرارية، والخضروات غنية بالعناصر المفيدة المختلفة، مثل الفيتامينات.
- يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي المهم لجهاز المناعة البشري.
- وتشارك في عملية بناء الكولاجين وإصلاح الأنسجة والحديد.
- كما أنه يحتوي على فيتامينات ب، بما في ذلك فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك.
- مثل فيتامين ب 6 أو البيريدوكسين، فهي تساعد في العديد من عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج خلايا الدم الحمراء.
- بالإضافة إلى العديد من المواد النباتية الثانوية، تقلل من خطر الإصابة بالأمراض في الجسم.
- بالإضافة إلى مركبات الكبريت والكيرسيتين، فإن كيرسيتين مضاد للأكسدة.
- وتجدر الإشارة إلى أن البصل مفيد أيضًا للمعادن، بما في ذلك البوتاسيوم.
الفوائد العامة للعسل
- العسل غذاء طبيعي صحي يعزز الطاقة وله خصائص مضادة للجراثيم ويحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
- يمكن أن تقلل مضادات الأكسدة هذه من الإجهاد التأكسدي في الجسم عن طريق محاربة الجذور الحرة.
- يمكن أن يقلل تناول الأطعمة الصحية الغنية بمضادات الأكسدة من خطر الإصابة بأمراض مزمنة.
- من حيث زيادة الإجهاد التأكسدي في الجسم، من الأمثلة على هذه المواد ؛ مادة نباتية ثانوية، مركبات الفلافونويد وفيتامين سي.
- يحتوي العسل أيضًا على كميات صغيرة من بعض الفيتامينات والمعادن مثل ؛ بعض فيتامينات ب.
- مثل الفيتامينات B2 و B3 و B5 والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والفوسفور والزنك.
إقرأ أيضاً: ما هو تأثير الثوم على الكلى؟
هل البصل مع العسل مفيد للكلى؟
لا توجد دراسات تبين أن تناول البصل والعسل مفيد للكلى.
مراجعة للبصل والعسل
- ينتمي البصل إلى عائلة شيرامشي، والتي تضم أيضًا الثوم المعروف بطعمه اللاذع وخصائصه المفيدة.
- البصل الأحمر والأصفر والأبيض.
- العسل سائل حلو ينتجه النحل الذي يجمع الرحيق.
فوائد العسل للكلى
- أظهرت الدراسات أن العسل قد يكون له بعض الفوائد للكلى.
- دراسة على الحيوانات نشرت في مجلة علم الأدوية وعلم وظائف الأعضاء السريري والتجريبي في عام 2015.
- يقلل العسل من مخاطر تلف الكلى الناجم عن السيسبلاتين الكلوي عن طريق تقليل الالتهاب.
- لكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الدراسة أجريت على الحيوانات، وهي غير معروفة.
- هل يمتد هذا التأثير إلى البشر.
- أجريت دراسة أخرى على الفئران، نُشرت في مجلة Taxicology and Industrial Health في عام 2015.
- يقي العسل الطبيعي الكلى من الآثار الضارة للتسمم بالميلامين.
- ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: ضرر الفلفل الأخضر للكلى
فوائد عصير البصل مع العسل
1. مقاومة بعض أنواع البكتيريا
- من الفوائد المحتملة لعصير البصل والعسل أنهما قد يكونان مقاومين لبعض البكتيريا.
- على سبيل المثال، نتيجة البحث وجد العلماء أن خليط كميات متساوية من العسل.
- ويمكن أن يكون لعصير البصل مقاومة قوية لبعض البكتيريا.
- فيما يلي بعض سلالات البكتيريا التي يمكن أن يساعد فيها عصير البصل والعسل:
- Staphylococcus aureus و Candida albicans و Pseudomonas aeruginosa.
2. علاج حب الشباب
من فوائد عصير البصل مع العسل أنه يساعد في علاج حب الشباب أو تقليله.
يمكن أن تعزى النتائج المحتملة لهذه الوصفة إلى النقاط التالية:
- يحتوي على العسل الذي له خصائص طبيعية مضادة للالتهابات.
- يحتوي على عصير البصل الذي يمكن أن يساعد في تقليل التهاب حب الشباب والاحمرار، وكذلك تقليل ندبات حب الشباب.
- يفيد في علاج ندبات حب الشباب بعصير البصل.
- بالإضافة إلى العسل أو عصير البصل، ضعي عصير البصل على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل تنظيف وجهك.
3. مسكنات السعال
يمكن أن يساعد مزيج من أجزاء متساوية من عصير البصل والعسل في تحسين حالة الأشخاص المصابين بأمراض تنفسية معينة.
لأن هذا العصير يمكن أن يساعد في تخفيف بعض أعراض هذه المشاكل، مثل الأعراض التالية: التهاب الحلق والسعال.
4. تحسين الصحة الجنسية للرجال
- عادة ما يكون البصل من الخضروات التي يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد المحتملة للصحة الجنسية للرجال.
- لأن البصل يمكن أن يساعد في محاربة المشاكل الجنسية التالية.
- الضعف الجنسي وعدم القدرة على الانتصاب.
- يمكن أن تكون إضافة العسل إلى عصير البصل أكثر فائدة.
- ويعتقد أن هذا المزيج يزيد من خصوبة الرجال.
5. مقاومة تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر
- يمكن أن يكون لاستخدام عصير البصل وقناع العسل العديد من الفوائد المحتملة لشعرك وفروة رأسك.
- يحتوي البصل على العديد من العناصر الغذائية الشائعة التي يحتاجها الشعر.
- مثل فيتامين سي والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكبريت.
- يمكن أن تساعد في التخلص من التهابات فروة الرأس، وتعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس، واستعادة نمو الشعر. يحتوي العسل على مواد طبيعية.
- يمكن أن يساعد في تزويد الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، وبالتالي التخفيف من بعض مشاكل الشعر.
- مثل الشعر الجاف والضعيف.
- يمكن أن يساعد في تزويد الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، وبالتالي التخفيف من بعض مشاكل الشعر.
يمكن استخدام مزيج من عصير البصل والعسل للشعر على النحو التالي:
- اخلطي ملعقتين من العسل مع عصير البصل.
- ثم ضعي المزيج على أقسام الشعر العارية.
- اغسليه بعد نصف ساعة أو بين عشية وضحاها.
اقرأ أيضًا: خليط البصل والثوم والبيض للشعر
في هذا المقال قدمنا لكم بعض المعلومات المهمة حول فوائد عصير البصل مع العسل للكلى من خلال موقع جديد اليوم ونتمنى أن ينال إعجابكم.