سبب ظهور حبوب منع الحمل على الوجه قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام هو من الأمور التي لا تحظى بشعبية لدى الكثير من الفتيات، إلا أنه نموذجي لمعظمهن، والسبب في ذلك هو وجود اضطرابات مختلفة في الجسم. الهرمونات خلال هذه الفترة من الشهر والتي تؤثر سلبا على الجلد وتختفي بسرعة بعد الحيض.
سبب ظهور حب الشباب على الوجه 10 أيام قبل الحيض
السبب الرئيسي لظهور البثور على الجلد، والتي تسبق الدورة الشهرية، هي مشاكل هرمونية، حيث يحدث ما يلي في جسم المرأة:
- زيادة نسبة هرمون التستوستيرون وهو هرمون الذكورة.
- بالإضافة إلى ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون الأنثوي والذي بدوره يزيد من إفراز الزهم المسبب لحب الشباب.
- الحبوب التي تظهر خلال فترات الدورة الشهرية بيضاء مع رؤوس سوداء داكنة.
- ولكن مع تهيج والتهاب مسام جلد المرأة، يكون لون هذه الحبوب أحمر-وردي وتبرز من الوجه وتسمى حطاطات.
- المكان الأكثر شيوعًا لظهور الفترات هو المنطقة المحيطة بالفم.
- باستثناء الذقن، لأن هذا المكان يستجيب بشكل أسرع لإنتاج الغدد الدهنية.
- تأتي أقراص ما قبل الحيض في عدة أشكال، مثل الحطاطات، التي تنتج عن عدوى والتهاب بصيلات الشعر في الوجه.
- البثرات، وهي حمراء اللون وبها الكثير من الصديد، والعقيدات التي تتميز بالصلابة.
- تكون مؤلمة عند التلامس وغالبًا ما تظهر تحت سطح الجلد مباشرة.
- أخيرًا، يكون الخراج المحتوي على القيح كبيرًا نسبيًا.
إقرئي أيضاً: ظهور الحبوب في الجسم أثناء الحمل وجنس الجنين
من الشائع العمل بأقراص تسبق الدورة الشهرية
إذا لاحظت ظهور حبوب منع الحمل قبل الدورة الشهرية، فعليك توخي الحذر معها حتى لا تنتشر العدوى إلى أماكن أخرى، ويتم ذلك على النحو التالي:
- تجنب استخدام المواد التي تسبب التهاب الجلد، مثل الكريمات التي تحتوي على زيوت أو واقي الشمس الدهني.
- تجنب أي احتكاك بالجلد عن طريق العناية بوسائدك يوميًا بعد الاستيقاظ لتجنب انتقال العدوى.
- الابتعاد عن الأشعة فوق البنفسجية لأنها تؤدي إلى تدهور حالة الوجه وزيادة نمو الحبوب ووفرة السماد الطبيعي عليها.
- تأكد من تنظيف بشرتك فورًا بعد كل نشاط بدني أو مجهود، خاصةً إذا كان يسبب لك التعرق.
- لا تسيء استخدام منتجات البشرة سواء كانت مستحضرات تجميل أو عناية.
- تخلص من بقايا الجلد التالف باستخدام ضمادات حمض الجليكوليك والتي بدورها تقلل من تهيج الجلد.
- يعزز ظهور خلايا جديدة.
- للتخلص من البكتيريا الضارة على الوجه يمكنك تحضير وصفات منزلية مثل زيت شجرة الشاي عن طريق تخفيفه بالماء ووضعه على البشرة بقطعة من القطن.
اقرأ أيضًا: علاج لحب الشباب الأحمر على الوجه
كيف تمنع حبوب منع الحمل قبل الدورة الشهرية؟
بعد معرفة سبب ظهور حب الشباب على الوجه قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام، حان الوقت لتوضيح كيفية منع ظهور حب الشباب وكيفية الوقاية منه من خلال القيام بالإجراءات التالية:
- فقدان الوزن، لأن السمنة من أكثر أسباب الاضطرابات الهرمونية شيوعًا وزيادة إنتاج الغدد الدهنية التي تسبب حب الشباب.
- تجنبي الأطعمة التي تحتوي على السكر أو الدهون قبل الدورة الشهرية.
- احرصي على أن يكون الطعام صحيًا ومتوازنًا، حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم، وخاصة الخضار والفواكه، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا في زيادة نضارة البشرة.
- اعمل على تقشير وتنظيف بشرتك بعمق خلال هذا الوقت من الشهر لمنع انتشار أي بكتيريا ضارة تؤدي إلى نمو مثل هذه البثور.
- تجنب ملامسة بشرتك بشكل متكرر طوال اليوم لتجنب نقل الأوساخ والجراثيم.
- قم بتعقيم هاتفك المحمول من وقت لآخر لأنه يلامس بشرتك عن قرب.
- وإذا كان يحمل أي بكتيريا، تزداد احتمالية الإصابة بحب الشباب.
- نظفي وجهك بمنظف مناسب لنوع بشرتك، وتأكدي من خلوه من المواد الدهنية والزيوت لتجنب تفاقم الأمور.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت.
- أيضًا، تجنبي الذهاب إلى الفراش قبل إزالة أي بقايا مكياج باستخدام مزيل مكياج عالي الجودة ومنظف من مصدر موثوق.
أعراض أخرى لفترة ما قبل الحيض
لا تقتصر أعراض ما قبل الحيض على حبوب منع الحمل، بل تشمل أيضًا العديد من الأشياء الأخرى التي تلاحظها المرأة عن نفسها في هذا الوقت، مثل:
- انتفاخ الجسم وزيادة حجمه عن المعتاد بسبب احتباس الماء عند تغير الهرمونات.
- مشاكل في إفراغ الأمعاء على شكل إسهال أو إمساك.
- الشعور بالصداع، خاصة عندما يرتفع مستوى هرمون الاستروجين.
- تقلبات المزاج والاضطرابات العاطفية عند النساء، في بعض الأحيان تكون أكثر توتراً بشكل ملحوظ من المعتاد.
- الشعور بالتعب وعدم القدرة على القيام بأي نشاط، وكذلك وجود اضطرابات ومشاكل في النوم.
- زيادة حجم الثدي بسبب ارتفاع مستوى الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب.
- الشعور بالحزن والاكتئاب.
انظر من هنا: أسباب حب الشباب للبشرة الدهنية
تعرفنا في موقع جديد اليوم على سبب ظهور البثور على الوجه قبل الحيض بعشرة أيام، وأن هذا يحدث في حالات استثنائية ويختفي بسرعة بعد الحيض.
لكن في حالة عدم اختفاء هذه الحبوب حتى بعد انتهاء الدورة الشهرية، يجب الاتصال بأخصائي لتعيين الأدوية والعلاجات التي تسرع الشفاء وتؤثر على التوازن الهرموني في الجسم.