أعراض تجلط الدم في القدم وكيفية علاجها يعتبر التجلط أو التخثر وخاصة في الساقين من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً، لذلك تعرف على أهم أعراض الجلطة الدموية في الساقين وكيفية التعامل معها معهم بطريقة صحية وآمنة.
على موقع جديد اليوم سنتعرف في هذا المقال على أسباب الجلطات وكيفية علاجها.
ما هي جلطة الساق؟
- هذا يعني تجلط الأوردة العميقة، أو تجلط الساق لفترة قصيرة.
- هذه حالة تتكون فيها جلطة دموية في أحد الأوردة العميقة للساق بسبب تخثر الدم في أحد الأوردة.
- يؤدي هذا إلى انسداد وعدم حدوث نزيف عادةً بسبب عدم النشاط لفترة طويلة، مثل الجلوس في طائرة أو سيارة أو الاستلقاء في السرير لفترة طويلة.
- يكون جريان الدم في الأوردة بطيئًا أو يتجمد الدم في الأوردة، مما يؤدي إلى تكوين جلطات دموية.
انظر أيضًا: إلى متى تدوم جبيرة مشط القدم؟
أعراض تجلط الدم في القدم وطرق العلاج
تشمل الأعراض الرئيسية لتجلط الدم ما يلي:
- ألم في القدم. يمكن أن يكون ألم القدم أحد أعراض تجلط الدم في الساق، عندما يتم حظر أو إبطاء تدفق الدم.
- لا تتلقى الأنسجة ما يكفي من الأكسجين من الدم المرتبط، ونتيجة لذلك يعاني المريض من الألم والخدر.
- احمرار الجلد الجلطات الدموية في منطقة الفخذ أو الساق يمكن أن تسبب احمرار الجلد وزيادة طفيفة في درجة الحرارة.
- يمكن أن يؤدي هذا بسهولة إلى حدوث جلطات دموية في الساقين يتم الخلط بينها وبين العدوى أو الإصابة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم يمكن أن تسبب جلطات الدم في الساقين الالتهاب، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة أو الحمى.
- تغير في لون البشرة. قد يبدو الكاحلين والقدمين شاحبين بسبب انخفاض تدفق الدم.
- يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى تغيير لون الجلد في المنطقة المصابة وجعل الشخص الذي يعاني من جلطات الدم يشعر بالبرودة.
- ألم في الساقين. يبدأ الألم عادة في ربلة الساق، وهي الجزء الخلفي من عضلة الربلة. قد تعاني أيضًا من تقلصات أو وجع، خاصة عند المشي.
- يتورم. يمكن أن يكون التورم من أعراض تجلط الدم في الساقين. قد يحدث تورم في إحدى أو كلتا الساقين وقد يكون مؤلمًا جدًا عند اللمس.
أسباب جلطة القدم
- العملية مستمرة، وأثناء العملية تتضرر بعض الأوعية الدموية مما قد يؤدي إلى تكون جلطات دموية.
- يمكن أن يؤدي عدم ممارسة الرياضة والراحة في الفراش بعد الجراحة إلى زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم.
- الإصابات التي تؤدي إلى تكوين جلطات دموية نتيجة تلف الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية وانسدادها.
- تناول بعض الأدوية تزيد بعض الأدوية من خطر الإصابة بجلطات الدم، مثل حبوب منع الحمل.
- قلة ممارسة الرياضة أو قلة ممارستها إذا كنت تجلس كثيرًا، يتجمع الدم في ساقيك.
- خاصة في الجزء السفلي من الساقين، وإذا لم تستطع الحركة لفترة طويلة، فإن تدفق الدم في الساقين يكون بطيئًا، مما قد يؤدي إلى تكوين جلطات دموية.
كيفية التعامل مع تجلط الدم
- يصف الطبيب الدواء المناسب ويوصي برفع الساق المصابة وارتداء الجوارب الضاغطة.
- لتخفيف أعراض تجلط الدم في الساق مثل التورم والألم.
- يوصى بالاستلقاء 3-4 مرات على الأقل يوميًا لمدة 15 دقيقة في كل مرة لرفع الساقين لتخفيف الضغط الوريدي.
إقرأ أيضاً: أسباب ظهور بثور على القدمين
طرق منع تجلط الدم
هناك عدة طرق لمنع تجلط الدم في ساقك، بما في ذلك:
- يساعد التمرين المنتظم على تنشيط الدورة الدموية ويفضل المشي لمدة نصف ساعة في اليوم أو 5 مرات على الأقل في الأسبوع.
- لا تجلس لفترة طويلة، بعد الجلوس المستمر ينصح بالانتقال من وقت لآخر.
- التخلص من الدهون والوزن الزائد، لأن ذلك يزيد من احتمالية انسداد الأوعية الدموية.
- عن طريق تقليل كمية الدهون والمنتجات عالية السعرات الحرارية، فإنه سيزيد من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- الإقلاع عن التدخين، سواء كان تدخين السجائر العادية أو السجائر الإلكترونية أو منتجات التبغ يسبب جلطات دموية.
عوامل الخطر لتكوين جلطات دموية في القدمين
هناك عدد من العوامل التي تؤثر على احتمالية الإصابة بجلطة دموية، ويمكن إدراج بعضها على النحو التالي:
- تاريخ عائلي من اضطرابات تخثر الدم أو تجلط الأوردة العميقة إذا كان أحد الأقارب مصابًا بالدوالي.
- وجود بعض الأمراض كالسرطان، والسمنة، وأمراض القلب، والتهاب الدم، وتورم الساق المزمن، وأمراض الأمعاء الالتهابية.
- إذا كان المريض أكبر من 40 عامًا، ولديه تاريخ من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة، أو كان يدخن، فسيخضع لعملية جراحية قريبًا.
- نقص في النشاط الجسدي.
- تناولي حبوب منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين.
- العلاج بالهرمونات البديلة.
- إذا كان المريض يعاني من إصابات معينة.
الفرق بين آلام الساق والجلطات الدموية
يمكن لتقنيات التصوير مثل الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو تصوير الساق الوريدي تحديد ما إذا كان الألم ناتجًا عن تلف العضلات أو تجلط الدم، لذلك إذا كنت قلقًا من احتمال إصابتك بجلطة دموية، فاستشر طبيبك. تشمل الاختلافات الشائعة بين آلام الساق والجلطات الدموية:
- ينتشر ألم العضلات إلى أماكن أخرى، غالبًا في الساقين، بينما يكون الألم الناتج عن جلطة دموية موضعيًا.
- بمرور الوقت، سيزداد الألم تدريجياً، لكنه لن ينخفض تدريجياً.
- انتفاخ المنطقة المؤلمة، وليس المنطقة المحيطة بها. قد يشير تورم المنطقة المؤلمة إلى نقص الدم بسبب تجلط الدم.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج العقدة العصبية في باطن القدم
ما هي استراتيجية العلاج بمخففات الدم؟
مميعات الدم هي الأدوية التي تساعد على تدفق الدم بشكل أكثر سلاسة في الشرايين والأوردة. يتم استخدامها لعلاج بعض أمراض القلب أو الأوعية الدموية التي تزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم. أهم المعلومات عنها:
- تُعد مخففات الدم غير فعالة لجلطات الدم الموجودة، ولكنها تمنع تكوين جلطات دموية جديدة أو نمو جلطات الدم الموجودة.
- قد يحتاج بعض الأشخاص إلى استخدام هذه الأدوية لبضعة أشهر فقط، ولكن إذا استمرت مشكلة التخثر الأساسية، فيجب استخدامها مدى الحياة.
- قد تشمل الآثار الجانبية المحتملة لهذه الأدوية نزيفًا غير طبيعي يتطلب عناية طبية فورية، مثل الدم في البول أو البراز، ونزيف الحيض أكثر من المعتاد، ونزيف اللثة أو الأنف، والصداع الشديد، وآلام المعدة، والدوخة.
- كن حذرًا جدًا في الأنشطة التي يمكن أن تسبب إصابة في الساقين، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث نزيف من الساقين.
استراتيجية علاج تجلط الدم
- عادة ما يتم علاج DVT بمضادات التخثر (وتسمى أيضًا مخففات الدم)، والتي لا تدمر جلطات الدم الموجودة.
- على العكس من ذلك، يمكن أن يمنع تجلط الدم من الزيادة في الحجم ويقلل من خطر حدوث المزيد من الجلطات الدموية في الساق، وأهم المعلومات حول ذلك.
- يمكن أخذ الدم عن طريق الحقن الوريدي أو تحت الجلد.
- عادة ما يتم إعطاء الهيبارين عن طريق الحقن في الوريد، وأكثر المذيبات القابلة للحقن شيوعًا المستخدمة لعلاج جلطات الدم في الساقين هي الإينوكسابارين والفوندوبارينوكس.
- بعد أيام قليلة من إعطاء مخفف الدم، قد يحول الطبيب المريض إلى مسيلات الدم عن طريق الفم، والتي تشمل الوارفارين ودابيجاتران.
- بعض مميعات الدم، مثل ريفاروكسابان وأبيكسابان وإدوكسابان، لا تحتاج إلى تناولها قبل إعطاء السوائل، ولكن يتم وصفها بمجرد تشخيص الجلطة النازفة.
- عادة ما يتم تناول هذه الأدوية لمدة 3 أشهر، وربما لفترة أطول، كما هو موصوف من قبل الطبيب.
- لتجنب الآثار الجانبية الخطيرة مثل النزيف، من المهم تناول الدواء تمامًا كما هو موصوف من قبل الطبيب.
- إذا كنت تتناول الوارفارين warfarin، فيجب أن تجري اختبارات دم منتظمة للتحقق من حالة تخثر الدم لديك.
- في النساء الحوامل، بعض مضادات التخثر تشكل خطورة على الجنين ويجب عدم تناولها.
في هذا المقال، انتهينا من تحديد الجلطة الدموية وأعراضها وعلاجها، وناقشنا أيضًا الفرق بين ألم الساق وتجلط الدم في الساق، وكذلك التعرف على عوامل الخطر لتطور جلطة دموية والتعرف على المزيد استراتيجية استخدام مميعات الدم، يجب على كل شخص يعاني من الأعراض السابقة مراجعة الطبيب للتشخيص والعلاج الفوري.