الذئبة وأمراض القلب. مرض الذئبة هو مرض مناعي يصيب النساء أكثر من الرجال وهذا المرض منتشر في إسبانيا ودول البحر الكاريبي وإيطاليا ومن هذه المقالة سوف نتعرف على مرض الذئبة وأعراضها وأسبابها وعلاجها.
أعراض مرض الذئبة وأمراض القلب
- صداع، فقدان ذاكرة، ارتباك، قلة التركيز.
- ضيق التنفس وصعوبة التنفس والشعور بالاختناق.
- ظهور طفح جلدي على شكل فراشة على الخدين والأنف
- آلام وتيبس المفاصل وعدم القدرة على المشي والحركة.
- انتفاخ الجلد حول العينين، تورم الساقين.
- تساقط الشعر، تقرحات الفم نتيجة ضعف جهاز المناعة.
- ضعف العضلات، وكذلك الضعف العام في الجسم.
- ألم في الصدر عند التنفس أو بذل أي مجهود.
- جفاف العين من السائل الذي يحميها من الغبار والبكتيريا.
- يتحول جلد أصابع اليدين والقدمين إلى اللون الأبيض أو الأزرق عند تعرضه للبرد أو عند التعب والجهد.
- إرهاق الجسم ككل والتعب بسبب قصور في جهاز المناعة.
- خلل في عمل الكلى ووجود الزلال في البول.
- انخفاض خلايا الدم وانخفاض الصفائح الدموية.
- الإجهاض المتكرر عند النساء.
- الاكتئاب والاضطرابات والتشنجات النفسية للمريض.
- حمى واحمرار في الوجه والأذنين.
- يسمى ظهور البقع السوداء على الجلد أثناء التعرض لأشعة الشمس بالحساسية الضوئية.
أنظر أيضا: أعراض وعلاج الذئبة الحمامية
أسباب مرض الذئبة الحمامية
- أحد أهم أسباب مرض الذئبة هو العوامل الوراثية لأحد أفراد الأسرة.
- تناول أغذية ملوثة بالمبيدات مما يؤثر على جهاز المناعة.
- يأكلون الطيور والأسماك التي تتغذى على المهور.
- تناول أدوية لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- الهرمونات الجنسية
- في بعض الأحيان يكون سبب المرض هو الحمل.
- خلل في جهاز المناعة.
علاج الذئبة الحمامية بالأدوية
يعتمد علاج الذئبة الحمامية على الأعراض والعلامات التي يعاني منها المريض، ومن الضروري اتباع تعليمات الطبيب، وأنواع الأدوية الأكثر استخدامًا هي:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل نابروكسين الصوديوم، تخفف الألم والحمى والتورم المرتبط بمرض الذئبة الحمراء.
- الأدوية المثبطة للمناعة. يمكن أن تكون هذه الأدوية مفيدة في علاج الحالات الخطيرة من المرض، ولكن لها آثار جانبية تؤثر على الكبد، وتسبب السرطان، وتقلل من الخصوبة.
- يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للملاريا في القضاء على مرض الذئبة الحمراء أو السيطرة عليه، ولكنها تؤثر على شبكية العين وتضر بها وتسبب اضطرابًا في المعدة.
- تعالج الكورتيكوستيرويدات الذئبة ولكنها تسبب آثارًا جانبية تؤثر على ضغط الدم وترقق العظام وزيادة الوزن وخطر الإصابة بالعدوى.
العلاج بالاعشاب لمرض الذئبة الحمامية
- الزنجبيل من الأعشاب التي لها تأثير قوي في علاج مرض الذئبة لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية ويساعد في تخفيف آلام المفاصل والتهاباتها.
- يساعد زيت الزيتون في تخفيف الآلام والالتهابات لدى مرضى الذئبة، كما يساعد الجسم على حمايته من الأمراض المزمنة.
- للريحان فعالية وقوة طبيعية لاحتوائه على مضادات الأكسدة، كما أنه يساعد الجسم في حماية الصحة العامة، كما يضاف إلى الطعام لمنحه رائحة وطعم رائعين.
- خل التفاح خل التفاح يحفز محتوى حمض الهيدروكلوريك في الجسم، ويقلل من مرض الذئبة الحمراء، ويدعم التوازن، وإزالة السموم من الجسم، ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية.
- يحسن أوميغا 3 ويساعد عمل القلب والجهاز الهضمي، ويحتوي على عامل طبيعي مضاد للالتهابات يقاوم أعراض مرض الذئبة ويعالج التهاب المفاصل والأنسجة والأحماض الدهنية المشبعة فيه.
- يساعد زيت جوز الهند على موازنة جهاز المناعة، ويحسن الهضم، ويخفض مستويات الكوليسترول في الجسم، مما يساعد على تعزيز المناعة ومحاربة الأمراض، كما أنه علاج فعال لمرض الذئبة الحمامية وله العديد من الفوائد للشعر والجلد والجسم.
- حب الرشاد يقوي المناعة، يقضي على فقر الدم، لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية، يساعد على تخفيف آلام المفاصل، وغني بالعديد من العناصر الطبيعية المفيدة للجسم.
انظر أيضًا: ما هي أعراض الطفح الجلدي؟
أسهل طرق علاج الذئبة الحمامية في المنزل
- للعسل قيمة غذائية عالية، في علاج العديد والعديد من الأمراض التي تصيب الجسم، حيث أنه يحفز جهاز المناعة على مقاومة الأمراض ويزود الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية، كما أنه يحد من الأمراض.
- الكركم غني بمضادات الأكسدة الطبيعية التي تحارب الأمراض التي تصيب جهاز المناعة، بما في ذلك الذئبة.
- التوت غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم اللذين يساعدان جهاز المناعة ويزيدان نشاطه، كما أنه غني بفيتامين سي.
- يقلل الثوم والبصل من الإصابة بمرض الذئبة الحمامية لاحتوائهما على مضادات الأكسدة الطبيعية وكذلك لاحتوائهما على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تقلل من الشعور بالإرهاق.
- تعمل الفاصوليا السوداء على وقاية وحماية جهاز المناعة لاحتوائها على عناصر طبيعية وزيوت أساسية.
- لعرق السوس تأثير مضاد للالتهابات، ويقوي القلب والمناعة، ويحارب الذئبة الحمامية.
- الخضار الورقية الخضراء، لاحتوائها على عناصر طبيعية، ومضادة للالتهابات، لأنها تساعد على امتصاص الكالسيوم، وتقليل الإصابة بالأمراض.
الوقاية من الذئبة الحمامية بفيتامين د
إذا كانت مستويات فيتامين د لديك منخفضة، فأنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض المناعة، بما في ذلك مرض الذئبة، لذلك يجب أن تتأكد من حصولك على الكثير من فيتامين د من خلال الأطعمة التي تتناولها، بما في ذلك:
- تناول الأسماك لأنها تحتوي على الكثير من أوميغا 3 وغنية بالعناصر الغذائية الطبيعية.
- يحتوي الثوم والبصل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقتل البكتيريا والجراثيم.
- يساعد زيت بذور الكتان في تخفيف الآلام والتهاب المفاصل.
- يعمل البيض والخبز الأسمر على إذابة الدهون والكوليسترول الضار في الجسم.
- الأناناس غني بالألياف والعناصر الطبيعية، ويحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات المختلفة.
- يساعد الشوفان أو القمح المدلفن على تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها ويحتوي أيضًا على ألياف طبيعية.
- الفواكه والخضروات الطازجة باستثناء الحمضيات.
كيفية التعايش مع المرض وتقليل نوبات المرض
- قم بزيارة الطبيب المختص بانتظام، فهذا يقلل من فرصة تكرارها، ويناقش أيضًا صحتك ونظامك الغذائي.
- ارتدِ ملابس واقية من الشمس، مثل قبعة وملابس بأكمام طويلة وسراويل طويلة، لأن الأشعة فوق البنفسجية تعزز المرض.
- راحة كافية للقضاء على التعب والإرهاق الذي يعاني منه المريض على عكس التعب الطبيعي.
- تجنب التدخين، لأن التدخين يزيد من خطر الإصابة بمرض الذئبة، ويزيد من آثار مرض الذئبة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- تساعد التمارين الرياضية في تقليل مخاطر الإصابة بالاكتئاب والنوبات القلبية.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، مثل الفاكهة والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة، واتبع الأطعمة المحظورة في حالة المرض
نصائح لمرضى الذئبة للابتعاد عنها
- الأطعمة المقلية بالزيت، لاحتوائها على الكثير من المواد الدهنية.
- العصائر المعلبة لاحتوائها على مواد حافظة وسكر.
- دهان الظهر بزيت الكافور وزيت الزنجبيل بزيت بذور الجرجير والتعرض لأشعة الشمس حيث يتفاعل الزيت مع الأشعة فوق البنفسجية التي تزيد الالتهاب.
- الامتناع عن تناول اللحوم الحمراء لاحتوائها على البروتينات والدهون الحيوانية، كما أنها تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، والتي عند الإفراط في تناولها تضر بالمخ وصحة الإنسان.
- الشاي والقهوة والفلفل الحار لاحتوائهما على مادة الكافيين والفلفل الحار لاحتوائهما على مواد حارة تزيد الالتهاب.
- طماطم، باذنجان، بطاطس
- تجنب أشعة الشمس الشديدة، لأنها تتفاعل مع الالتهاب وتجعله أسوأ.
- الابتعاد عن الأماكن المزدحمة والمصابين.
- يزيد الفلفل الأحمر الحار من الالتهاب ويزيد من الاحمرار.
- يميل السكر والحلويات إلى زيادة الالتهاب.
أنظر أيضا: دراسات حول خصائص وفوائد الصنوبريات
في ختام رحلتنا مع مرض الذئبة والقلب لتجنب الإصابة بالمرض يجب قراءة المقال ومشاركته مع أصدقائك للاستفادة واتباع النصائح والتعليمات وفقنا الله وإياك من الإصابة بهذا المرض.