كم باقي على رمضان 2023

كم باقي على رمضان 2023 .. الصيام هو احد اركان الاسلام بحيث يمتنع فيه المسلمون في ايام شهر رمضان عن التغذية والشراب والشهوات من الصباح حتى غروب الشمس وعن جميع كافة المفطرات بنيه التقرب الى الله عز وجل إذ يبدا شهر رمضان لدى ثبوت رؤيه الهلال من يوم التاسع والعشرين من شهر شعبان.

طليعة العام الجديد 2023 ستكون يوم الأحد أي وهو الاول من شهر كانون الثاني 2023 المقبل، مثلما أن الإحتفالات بذاك اليوم ستبدأ مع عاقبة أخر أيام ذاك العام أي وهو السبت الشخص والثلاثون من شهر كانون الأول 2022.

كم باقي على رمضان 2023

فوائد صيام شهر رمضان

لصيام شهر رمضان مزايا وافرة وكثيرة لبدن الصائم، تتضمن على كل الإتجاهات البدنية والنفسية، وإذا وقف على قدميه الصائم بإتباع منظومة غذائي صحي فإن الصوم سيقع العدد الكبير من التأثيرات الإيجايبة على صحة الصائم، إذ تشمل تلك المزايا الكثيرة ترقية معدلات الدم، والتقليل من معدلات الدهنيات الضارة في الدم، وتجهيز ضغط الدم، والحفاظ على معدلات سكر الدم، والتوتر والقلق، ومكافحة أمراض الورم الخبيث والإلتهابات، فسنذكر لكم في ذلك الموضوع الفوائد الكثيرة لصيام شهر رمضان المبارك.

تدعيم عدد كريات الدم الحمراء.
تعزيز عدد كريات الدم البيضاء.
تدعيم أحجام الصفائح الدموية.
تخفيض نسبة السكر في الدم.
تخفيض حدة الضغط النفسي والقلق.
مكافحة الإلتهابات وأمراض المرض الخبيث.
تقليل معدلات ضغط الدم.
تقليل الوزن.
تخفيض مستويات الكولسترول في الدم.
تقليل مقادير الدهون الثلاثية.

دعاء رمضان

• اَللّهُمَّ قَرِّبْني فيهِ اِلى مَرضاتِكَ، وَجَنِّبْني فيهِ مِن سَخَطِكَ وَنَقِماتِكَ، وَوَفِّقني فيهِ لِقِرائَةِ اياتِِكَ، بِرَحمَتِكَ يا أرحَمَ الرّاحمينَ.
• اَللّهُمَّ ارْزُقني فيهِ الذِّهنَ وَالتَّنْبيهِ، وَباعِدْني فيهِ مِنَ السَّفاهَةِ وَالتَّمْويهِ، وَاجْعَل لي نَصيباً مِن كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فيهِ، بِجودِكَ يا اَجوَدَ الأجْوَدينَ.
• اَللّهُمَّ قَوِّني فيهِ عَلى اِقامَةِ اَمرِكَ، وَاَذِقني فيهِ حَلاوَةِ ذِكْرِكَ، وَاَوْزِعْني فيهِ لِأداءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ، وَاحْفَظْني فيهِ بِحِفظِكَ وَسَتْرِكَ يا اَبصَرَ النّاظِرينَ.
• اَللّهُمَّ اجعَلني فيهِ مِنَ المُستَغْفِرينَ، وَاجعَلني فيهِ مِن عِبادِكَ الصّالحينَ القانِتينَ، وَاجعَلني فيهِ مِن اَوْليائِكَ المُقَرَّبينَ، بِرَأفَتِكَ يا اَرحَمَ الرّاحمينَ.
• اَللّهُمَّ لا تَخْذُلني فيهِ لِتَعَرُّضِ مَعصِيَتِكَ، وَلاتَضرِبني بِسِياطِ نَقِمَتِكَ، وَزَحْزِحني فيهِ مِن موُجِبات سَخَطِكَ بِمَنِّكَ وَاَياديكَ يا مُنتَهى رَغْبَةِ الرّاغِبينَ.
• اَللّهُمَّ اَعِنّي فيهِ عَلى صِيامِهِ وَقِيامِهِ، وَجَنِّبني فيهِ مِن هَفَواتِهِ وَاثامِهِ، وَارْزُقني فيهِ ذِكْرَكَ بِدَوامِهِ، بِتَوْفيقِكَ يا هادِيَ المُضِّلينَ.