تُعرف الشيشة الإلكترونية بأنها بديل جديد للتدخين أو الشيشة، وهي عبارة عن جهاز إلكتروني يعتمد على بطارية لتسخين الفتيل وتبخير محلول خاص يسمى e-juice لأنه يمكن أن ينتج الشيشة.
يحاول العديد من المدخنين الإقلاع عن التدخين باستخدام طرق مختلفة، يعتمد بعضها على استخدام العقاقير أو مضغ العلكة.
أو يعتمد البعض الآخر على ما يسمى بـ “الشيشة الإلكترونية” بدلاً من الشيشة العادية، لذلك ترقبوا كل التفاصيل في مقالتنا المميزة دائمًا،.
معلومات حول الشيشة الإلكترونية
- من أجل الترويج لهذه الشيشة الإلكترونية، ذكر بائعوها أن الشيشة الإلكترونية لا تحتوي على المواد السامة والمسرطنة الموجودة في السجائر التقليدية.
- ويقولون إن مثل “القطران وأول أكسيد الكربون”، وهو مفيد وصحي، لن يضر.
- يتضرر المدخنون أو المارة من كونه بخارًا وليس دخانًا، ولكنه “أنابيب مياه إلكترونية” أو “أنابيب مياه صحية”.
- إنه ليس صحيًا على الإطلاق، لأنه يحتوي على العديد من المواد الكيميائية غير المختبرة التي يمكن أن تضر بصحة الإنسان.
- قال الدكتور محمود محمد البتانوني، أستاذ أمراض الصدر بجامعة القاهرة، إن “الشيشة الإلكترونية” ضارة بالصحة.
- لاحتوائه على مواد كيميائية غير خاضعة للبحث، ضارة بصحة الإنسان، لاحتوائه على كمية من المواد الضارة التي يتعرض لها المدخنون.
- غير واضح، وضرره غير محدد، فبعض المعلومات أو الدراسات تثبت أنه غير ضار بصحة الإنسان.
- ولفت الانتباه إلى احتوائه على مادة “النيكوتين” وهي مادة ضارة مقارنة بالسجائر العادية رغم أن نسبتها أقل بكثير.
- ومع ذلك، فهي أكثر ضررًا من السجائر العادية لأن دخان الشيشة هو بخار ماء وليس دخان.
- سيقودنا أيضًا إلى اقتراح محاولة الإقلاع عن التدخين في فترة زمنية قصيرة في بعض الحالات.
- قم بإزالة النيكوتين تدريجياً من جسم المدخن، وافعل ذلك دون التفكير في الإدمان.
- وحذر من أن “الاستخدام المطول للشيشة الإلكترونية يمكن أن يتلف الرئتين ويسبب أمراضًا مزمنة في الشعب الهوائية.
- سرطان الرئة وأمراض القلب وأمراض أخرى. ينصح بعدم تناوله، لأنه خطر ولا يوجد سائل لـ “الشيشة الإلكترونية”.
- من حيث تركيب المادة وأبحاثها، لا ينصح باستخدامها كشيشة صحية لأنه لا يوجد بحث يدعمها.
- تنبعث النرجيلة الإلكترونية بخارًا كثيفًا له رائحة طيبة ويختفي بسرعة، ويحتوي المحلول على نسبة معينة من النيكوتين.
- وهي مناسبة للأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين لفترة قصيرة فقط، وسيتم وصف مزايا وعيوب هذه التقنية بالتفصيل.
آلية النرجيلة الإلكترونية
- فكرة الشيشة الإلكترونية هي العمل مع سخان يحتوي على بطارية.
- عند استخدام الشيشة الإلكترونية، يتم تشغيل جهاز التسخين الداخلي تلقائيًا، ونتيجة لذلك يتحول السائل الموجود في الشيشة الإلكترونية إلى بخار.
- وتجدر الإشارة هنا إلى أن الشيشة الإلكترونية لها العديد من الأنواع والنكهات، دعونا نفهم أنواع الشيشة الإلكترونية.
إقرأ أيضاً: إحصائيات منظمة الصحة العالمية عن التدخين
أنواع الشيشة الإلكترونية
تبيع المتاجر الإلكترونية أنواعًا وأشكالًا عديدة من الشيشة الإلكترونية، ومن أهمها:
- شيشة الكترونية صغيرة مربعة.
- الشيشة الإلكترونية بدون النيكوتين.
- الشيشة الإلكترونية على شكل أنبوب مرن تشبه إلى حد ما الشيشة التقليدية، ولكنها تختلف في الحجم.
- خزانات الشيشة الإلكترونية القابلة لإعادة الشحن.
- أقلام الشيشة الإلكترونية تشبه السجائر التقليدية، إلا أنها قابلة لإعادة الاستخدام.
سيء للغاية بشأن الشيشة الإلكترونية
- سوف تكون الشيشة الإلكترونية ضارة على المدى الطويل، حيث أن بعضها يحتوي على شيشة إيثيل.
- الشريعة لها آراء مختلفة في الشرب.
- يحتوي بعضها على النيكوتين، وهو ضار بجسم الإنسان، ويمكن للأطفال الوصول بسهولة إلى غير النيكوتين.
- نظرًا لأنه عديم الرائحة، يصعب اكتشافه، لذا يمكن استخدامه في المدارس.
- إذا تم التعامل معه بشكل غير صحيح، فقد يتسرب المحلول إلى الفم.
- والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الصحية.
- البيع غير قانوني حيث لا توجد هيئة تنظيمية لمراقبة بيعه.
- يتم استخدام بعض المواد المؤكسجة في عملية الإنتاج.
- يجب شحن بطاريته يوميًا وتخزينها في مكان مناسب بعيدًا عن المواد الإلكترونية.
- خطر انفجار البطارية.
- بعضها كبير وثقيل.
- لا يضمن القدرة على الإقلاع عن التدخين والنيكوتين.
- يستغرق الأمر وقتًا للتكيف لأنه مذاق مختلف عن السجائر التقليدية.
- في بعض الحالات، وخاصة في البداية، يمكن أن يسبب الحساسية.
- تكلفة شراء البطاريات والمعدات الأساسية مرتفعة، والتكلفة أعلى مقارنة بالسجائر التقليدية.
قد تكون مهتمًا بـ: مقال اجتماعي عن التدخين وأضراره
مزايا الشيشة الإلكترونية
- لا يؤذي المحيطين بالمدخن لأنه لا ينتج ثاني أكسيد الكربون.
- ملابسه لن تنبعث منها رائحة السجائر التقليدية.
- يمكن استخدامه في أي مكان، حتى في الداخل.
- لا ينتج عنه رماد أو بقايا مثل السجائر التقليدية.
- لذلك، المكان الذي يتم استخدامه فيه دائمًا نظيف.
- بالمقارنة مع السجائر التقليدية، فهي تحتوي على مكونات أقل.
- تتكون محاليل السجائر الإلكترونية من مواد معتمدة للاستخدام في المنتجات الغذائية والأدوية، وتأتي بنكهات مختلفة.
- مثل: الليمون والفراولة والتوت والفانيليا والشوكولاتة.
- تقليل رغبة الناس في السجائر التقليدية.
- على سبيل المثال، يمكن التحكم في محتوى النيكوتين حتى الصفر.
- تحسين حاسة التذوق والشم.
- تقليل مخاطر نشوب حريق ؛ لأنه لا يتم استخدام الولاعات.
- فهي لا تسبب السعال وضيق التنفس مثل السجائر، بل يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- خاصة سرطان الرئة، مثل السجائر التقليدية التي تسبب سرطان الرئة.
هل يمكن أن تسبب السجائر الإلكترونية السرطان؟
- في الواقع، يمكن أن تسبب النرجيلة الإلكترونية العديد من الأمراض بسبب المواد الضارة التي تشكل جزءًا منها.
- كما ثبت من خلال بعض الدراسات التي أجريت على الفئران التجريبية، فإن تأثير الشيشة الإلكترونية على الرئتين سلبي للغاية.
- وهو يغير الحمض النووي بشكل كبير، مع العلم أن المواد الموجودة في الشيشة الإلكترونية لم يتم تصنيفها بالكامل بعد.
هل يمكن أن تساعدك الشيشة الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين؟
- من المثير للدهشة أن بعض الناس يمكنهم استخدام e-hookah كطريقة للإقلاع عن التدخين.
- لكن في الحقيقة، بصرف النظر عن استشارة أحد المحترفين، يشبه الأمر تمامًا استخدام لصقات أو علكة النيكوتين.
- يمكن أن يؤدي مضغ العلكة إلى إطلاق النيكوتين بشكل مطرد.
- من الأفضل عدم استخدام الشيشة الإلكترونية حتى لا يعاني أحد من متلازمة الانسحاب التي قد تحدث.
- عند محاولة الإقلاع عن التدخين والشيشة، بالطبع، قد تحتاج إلى الدخول في برنامج الامتناع التام عن التدخين.
أهم نصيحة لتجنب وترك الضرر للشيشة الإلكترونية
- على الرغم من أن العديد من الأشخاص يمكنهم استخدام السجائر الإلكترونية للإقلاع عن التدخين، إلا أنهم يحتاجون أيضًا إلى التوقف عن استخدامها.
- حدد جدول خروج.
- لا تستخدم بدائل النيكوتين، خاصة إذا كنت تستخدم الشيشة الإلكترونية، دون إشراف الطبيب.
- يحتوي على نسبة منخفضة من النيكوتين.
- يرجى أن تضع في اعتبارك أنه بعد ترك الشيشة الإلكترونية لفترة من الوقت، فإن إعادة استخدامها هي خطوة نحو إصلاح أي ضرر جسيم قد يكون سببه.
- هذه ليست طريقة لتخفيف الأعراض مؤقتًا.
- من الأفضل الابتعاد عن الأماكن والأصدقاء الذين ساعدوك في التدخين في المرة الأولى.
- إعادة التأهيل النفسي والسلوكي مهم جدًا ويمكن أن يساعدك على الإقلاع عن التدخين الإلكتروني – الفيبينج – vaping.
راجع أيضًا: طرق الإقلاع عن التدخين أكثر من 20 طريقة للإقلاع عن التدخين
في هذا المقال، قدمنا لك بعض المعلومات المهمة حول ضرر e-hookah من خلال موقع جديد اليوم نتمنى أن تستمتع به.