كيف أعلم أني مصاب بالسكري

كيف أعرف أنني مصاب بداء السكري؟

قد يكون الشخص على علم بالمرض وأعراضه تشبه أعراض العديد من الأمراض الأخرى.

وهنا تكمن خطورة تجاهل العلامات التحذيرية، فحاول ثلث المرضى دون أن تدرك أنهم مرضى.

يؤثر مرض السكري بشكل كبير على الجسم ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

واضطرابات التوتر، فإن التعرف على أولى علامات المرض مهم جدا للطبيب لزيادة الوقت والبدء في العلاج.

كيف أعرف أنني مصاب بداء السكري؟

كثيرا ما يذهب إلى المرحاض

• غالبًا ما يكون التبول المتكرر بسبب الإفراط في تناول السوائل أو قد يكون نتيجة عدوى المسالك البولية.
  • ولكن إذا لم يكن هذا هو السبب، فقد يكون بسبب مرض السكري.
  • لأن الكلى تعمل بجهد أكبر بسبب زيادة السكر في البول.
• لذلك يجب على مريض السكر أن يتجنب بشدة شرب المشروبات والعصائر والماء أثناء خروجه من المنزل.
  • لتجنب التبول اللاإرادي الذي من المؤكد أنه يحرج المريض.

انظر أيضًا: فوائد عصير قصب السكر لمرضى السكر

الشعور بالعطش

• هذا العرض ناتج عن كثرة التبول والذي تحدثنا عنه في البداية مما يؤدي إلى فقدان المزيد من السوائل.
  • وهكذا يتلقى الجسم إشارة بأن الجسم يحتاج إلى المزيد من الماء، فيشعر المريض بالعطش.
• وبالتالي، يمكن تحضير أنواع عديدة من العصائر الطبيعية في المنزل، والتي يمكن تناولها في أوقات مختلفة لتغذية الجسم.
  • تجنب حالة الشعور بالعطش، ولكن لا بد من استشارة الطبيب المعالج للتأكد من انتظام مستوى السكر في الدم.

الشعور المستمر بالجوع

• يمكن أن ينتج الجوع الشديد عن نقص السكر في الدم عندما لا يتم إفراز الأنسولين بالكميات المطلوبة.
  • هذا يعني أن نقل السكر إلى الدم لا يحدث بشكل صحيح.
• لكن لا يجب أن تتنازل عن هذه الرغبة حتى لا تصاب بالسمنة، لذلك من الأفضل اتباع التعليمات.
  • وهو ما يحدد الطبيب المعالج والذي يتمثل في الحفاظ على نظام غذائي صحي بنسب معينة.

فم جاف

• يمكن أن يشير جفاف الفم إلى مشاكل صحية خطيرة وليس من أعراض نقص السوائل.
  • يمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض السكري من النوع 2 ويمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة ومشاكل في اللثة والأسنان.
• يمكننا تجنب هذا الشعور من خلال شرب العصير الذي يعلمنا ترطيب تجويف الفم باستمرار.
  • يمكننا أيضًا تجنب التواجد في الأماكن الساخنة للحفاظ على مرونة الجسم وحيويته.

انظر أيضا: الآثار الجانبية للجلوكوفانس لمرضى السكر

عدم وضوح الرؤية

• مع مرض السكري، تعاني العيون كثيرًا، حيث يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تغير القرنية وشبكية العين.
  • ويؤثر على القدرة على التركيز والرؤية حتى لو لم يعالج مرض السكري.
  • أو قد يؤدي الضبط إلى فقدان كامل للرؤية لا سمح الله.
• يمكن استشارة المريض المتخصص في مشاكل الرؤية لتجنب ازدواج الرؤية.
  • مما يساعد أيضًا على تجنب المضاعفات التي يتركها مرض السكري على الجسم وخاصة على العينين.
  • من الضروري أيضًا التحكم في مستويات السكر لتجنب فقدان البصر.

فقدان الوزن أو زيادته

• تحدث تقلبات غير مبررة في الوزن بسبب ضعف أداء الأنسولين في الجسم، واضطرابات السكر في الدم، وفي حالات أخرى يحدث العكس.
  • بسبب الجوع الشديد، يتم تناول الكثير من الأطعمة الحلوة، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن.
• تعتبر مراقبة وزن مريض السكري من المهام الإلزامية التي يجب القيام بها كل شهر.
  • بلا شك تعمل على ضمان الصحة وعدم حدوث مضاعفات من هذه الاصابة.

ننصحك بقراءة: ما معنى احتياطي السكر

التعب والضعف والعصبية

• الشعور بالتعب والتكرار هو أحد أعراض مرض السكري.
  • ما الذي يجب الانتباه إليه في حالة بذل جهود كبيرة، فهذه العلامات طبيعية.
  • أما إذا شعر بالإرهاق رغم أن المريض يأكل وينام بشكل صحيح.
• يجب على الشخص البحث عن الأسباب الحقيقية لذلك واستشارة الطبيب، مع احتمال كبير للإصابة بمرض السكري.
  • من الممكن أن يكون علاج فقر الدم من الوسائل الرئيسية لحماية الجسم من الإصابة بمرض السكري.

الالتهابات

• البكتيريا والفطريات والفيروسات في بيئة غنية بمرض السكري وبالتالي جميع مرضى السكر.
  • هم عرضة للإصابة بعدوى متكررة، مثل الالتهابات المهبلية أو فطريات الجلد أو التهابات المسالك البولية البكتيرية.
• لذلك من الضروري أيضًا الحفاظ على نظافة الجسم والتأكد من نظافة القدمين باستمرار وعدم تعرضهما لأي جروح.
  • هذه خطوة مهمة في الرعاية اليومية لمريض السكر، سواء أكان ذكرًا أم أنثى.

وخز وخدر

• قد يشعر المريض بوخز خفيف أو تنميل في الجسم، خاصة في الجسم القديم.
  • ويرجع ذلك إلى ارتفاع ملحوظ في مستويات السكر في الدم.
  • لذلك فإن الفحوصات الطبية هي أسلم خطوة لتجنب هذه المشاكل الخطيرة في الجسم.
• إذا شعر المريض بذلك، فعليه التأكد من أن مستوى السكر تحت السيطرة.
  • بعد كل شيء، يمكن أن يكون مؤشرا خطيرا على المريض لظهور جلطات دموية أو سكتات دماغية.

إقرأ أيضاً: فوائد العسل لمرضى السكر

بطء التئام الجروح

يعد بطء التئام الجروح من أكثر أعراض مرضى السكري شيوعًا.

ويرجع ذلك إلى التأثير السلبي للمرض على الأوعية الدموية.

يمكن للحوادث أن تجعل هذه المشكلة أسوأ.

لذلك من الضروري الحرص على تنظيف الجرح بشكل جيد ومتابعته من قبل طبيب وأخصائي.