كثرة نوم الطفل الرضيع في الشهر الأول

ينام الطفل كثيرًا خلال الشهر مما يقلق بعض الأمهات، لأننا في هذه المرحلة نجد أن الطفل ينام لفترة طويلة من الزمن.

ويمكنه الاستمرار في النوم حتى تستيقظ الأم للطفل، ومن المعروف أن الأطفال حديثي الولادة يقضون الكثير من الوقت في النوم ويستيقظون أقل.

لكن الكثير من الأمهات يرغبن في معرفة معدل نمو المولود في الشهر الأول، وسيتم مناقشة هذا الموضوع بالتفصيل في مقالتنا على.

ما هو معيار نوم الطفل في الشهر الأول؟

أظهرت الدراسات الحديثة أن المولود الجديد يحتاج إلى 14 إلى 17 ساعة من النوم في الشهر الأول.
- هذا المعدل يختلف من طفل لآخر.
ينام بعض الأطفال 11 ساعة فقط والبعض الآخر ينامون.
- ينامون حتى 19 ساعة في اليوم.
ولكن في عمر الشهر الأول يجب على الأم إيقاظ الطفل كل 4 ساعات ليأكل.
- ينام لمدة 5 ساعات.

إقرأ أيضاً: تنظيم نوم الطفل في الشهر الثاني

ينام الطفل كثيرًا في الشهر الأول

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأطفال ينامون فترات طويلة في الشهر الأول، ومن أهمها:

النمو السريع للطفل عندما ينام الطفل لفترة طويلة من الزمن، يتحسن نموه بسرعة كبيرة.
يواجه بعض الأطفال مشاكل صحية حيث تؤثر المشاكل الصحية على نظام نوم الأطفال.
- وعدم قدرتهم على التنفس.
يتلقى بعض الأطفال التطعيمات، وهو أحد أسباب نموهم السريع لفترة طويلة.
يعاني الأطفال من اليرقان نتيجة التعرض لبياض العين واصفرار الجلد نتيجة قلة تناول الحليب.
من أهم علامات الخمول الشديد عند الطفل.
يبتلع الطفل الحليب بصعوبة، وسرعان ما يصبح غاضبًا وسريع الانفعال.
يصاب بعض الأطفال بالجفاف ويفقدون الوزن وينمون ببطء ورائعة.
وفي كل هذه الحالات التي تحدثنا عنها، من المهم مراجعة الطبيب للتدخل قبل تفاقم المشكلة.
في بعض هذه الحالات، يعاني الأطفال من مشاكل صحية بسبب كثرة النوم، بالإضافة إلى مشاكل في القلب.
الأطفال بعمر شهر لديهم العديد من أنماط النوم المختلفة، وليس كل منهم يعاني من نفس المشكلة.

ملاحظات على نوم الأطفال

بعد أن تحدثنا عن مقدار ما ينام الطفل شهريًا، يجب أن نعرف عددًا من الملاحظات، أهمها:

يبدأ الأطفال، عندما يبلغون من العمر 4 أشهر، في تنظيم نومهم حيث يحصلون على فترات نوم أطول أثناء الليل.
الأطفال الذين بلغوا سن 6 أشهر ينامون حوالي خمس إلى ست ساعات في اليوم.
- دون الحاجة للرضاعة.
يتناقص عدد ساعات نوم الطفل أثناء النهار مع نمو الطفل.
ينام الأطفال حديثي الولادة أربع مرات في اليوم، ولكن مع تقدمنا في العمر نجد أنهم ينامون مرة أو فترتين خلال النهار.
لا يستيقظ الأطفال حديثي الولادة إلا بعد مرور ثلاث ساعات على الأقل بينهم.
لا ينام الأطفال الأصحاء إلا بالمعدلات العادية.
ينمو الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية بمعدل أبطأ أو أسرع بعد فترة.
- يمكننا أن نرى أن نمط نمو الطفل بدأ في التحسن.
يستيقظ الطفل كثيرًا لأنه يحتاج إلى الرضاعة الطبيعية.

علامات نمو الطفل

خلال حديثنا عن نمو الطفل في الشهر الأول، يجب أن نعرف العلامات التي تظهر على الطفل، وأهمها:

يتحول لون البول إلى اللون الأصفر الغامق، مما يدل على أن الطفل لا يشرب ما يكفي من حليب الثدي.
- والسبب الرئيسي لذلك هو أن الطفل ينام لفترة طويلة.
الأطفال هادئون بشكل عام.
وجدنا أن الأطفال الذين ينامون لفترة طويلة لا يعانون من الغضب والعصبية.
- مثل الأطفال الذين ينامون أقل.
ينمو الطفل بشكل طبيعي حتى لو حصل على قسط كافٍ من النوم.
- مما يساعدها على النمو بسرعة.
لكن يجب أن يتزامن هذا الأمر مع حقيقة أن الطفل يتلقى كميات كافية من الطعام، حتى يكون النوم صحيًا.
أما الأطفال الذين ينامون طويلاً دون الحصول على غذاء صحي.
- وهذا يؤدي إلى انخفاض الوزن وبطء النمو.
إذا ظهرت أي من هذه العلامات على الطفل في الشهر الأول، يجب على الأم استشارة الطبيب.
- لمعرفة كيفية حل هذه المشكلة.

قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: كيفية جعل طفلك ينام طوال الليل

ما هي أفضل طريقة لجعل الطفل ينام؟

يحتاج المولود الجديد، وخاصة في الشهر الأول، إلى عناية خاصة عند النوم.

على الأم أن تختار طريقة تساعده على النوم بشكل مريح من خلال القيام بالأمور التالية:

توافر بيئة مناسبة لنوم حديثي الولادة

ضع الطفل في غرفة مظلمة حيث تكون هادئة ومريحة.
- حتى أننا نشجع الطفل الصغير على النوم.
المولود ينام عندما يبدأ في النوم، ولا ننتظره حتى ينام.
عندما نرى أن جفون الطفل تبدأ في التدلي، فإنه يفرك عينيه، ويشعر بالدوار، وتظهر علامات التعب.
وفي هذه الحالة يحتاج إلى النوم فلا ننتظر بل نضعه في مكانه على السرير.
- حتى ينتهي الحلم.

الامتناع عن أشياء كثيرة

حمل الطفل لمساعدته على النوم، لأن هذه الأشياء من بين الأشياء التي أثبتت الدراسات الحديثة أن الطفل في شهره الأول.
إذا حاول أن ينام، وبدأت الأم في حمل الطفل بين ذراعيها أو هزّه، فإنه يجعل من المستحيل عليه أن ينام بسلام.
- على الأرجح، يحاول غالبًا الاستيقاظ أو التعود على هذا الوضع أثناء النوم.
  - يصبح الحصول على طفل ينام بطريقة سهلة أمرًا صعبًا.

التحضير لنوم الأطفال حديثي الولادة

قبل وضع الطفل في النوم.
يجب أن يتأكد من نظافة بياضات السرير وغسل البطانيات جيدًا.
- وعلى السرير، كل شيء عبارة عن أشياء ناعمة تساعد الطفل على النوم.

يجب أن ينام الطفل بانتظام

إذا كان الطفل ينام بانتظام، فإنه يستفيد أكثر من النوم الذي يحصل عليه أثناء القيلولة أو النوم المتقطع.

لأن النوم لفترات أطول مع طفل يتغذى جيدًا يجعله ينمو بشكل أسرع.

تعديل دورة نمو المولود

عندما يبلغ الطفل سن 15 يومًا، تبدأ دورة نموه، يجب أن نحاول أن نجعل الطفل ينام ليلًا.
- والوقت من اليوم للاستيقاظ.
ويمارس أنشطة مختلفة، مثل البحث عن الطعام، لذلك يجب أن تهتم جميع الأمهات بمداعبة أطفالهن أثناء النهار.
- وتجعله يشعر بالبهجة والنشاط خلال هذه الفترة.
ولا تنم حتى بعد الرضاعة، وإذا احتاج الطفل إلى قلة النوم.
- خلال النهار يمكنه أن يأخذ قيلولة.
نضعه في غرفة مظلمة حتى حلول الليل، وتتم عملية إطعام الطفل في غرفة مظلمة بين عشية وضحاها.
حتى لا يتحكم النشاط به حتى يستيقظ من جديد، فنحن نوفر للطفل الكثير من الراحة أثناء النوم.
وأهمها الضوء الخافت ويبعده عن الضوضاء والأصوات المزعجة التي تجعله يستيقظ ويستأنف نشاطه.
يتعلم الطفل تدريجياً أن الوقت من النهار هو وقت الاستيقاظ والنشاط، وأن وقت الليل هو وقت النوم أو الراحة.
نعتقد أنه عندما يحل الظلام بالخارج أو في الغرفة، يمكننا التحكم في نوم الطفل وتنظيم دورة نومه منذ بداية ولادته.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

تتساءل الكثير من الأمهات عندما نتحدث عن النمو السريع للطفل في الشهر الأول، عندما يكون من الضروري استشارة الطبيب للحصول على المشورة:

الأطفال الذين يعانون من صعوبة في النوم أو سريع الانفعال ولا يستطيعون التهدئة.
- يُعتقد أنهم يعانون من مشاكل طبية مثل المغص وما إلى ذلك.
يجب على الأم استشارة الطبيب مع الأطفال الذين يعانون من مشاكل في التنفس تؤثر على نومهم.
إذا كان من الصعب جدًا على الطفل أن يستيقظ من النوم.

شاهدي أيضاً: نوم الطفل في الشهر الثالث

في هذا المقال، تحدثنا عن مقدار نوم الطفل في الشهر الأول، وناقشنا الكثير من التفاصيل حول هذا الموضوع.

نظرًا لأننا ذكرنا أسباب نوم الأطفال لفترة طويلة في الشهر الأول، فأنت بخير.