ما هي فوائد نبات المر، ونبتة المر هي مادة راتنجية تفرزها أغصان أنواع معينة من الأشجار، وتتميز هذه الأشجار بالفروع الشائكة، فيتم الحصول عليها بكشط ساق الشجرة، و ثم يتدفق السائل الراتنج منه ويتجمد.
ما هي الأعشاب المرة؟
- تُستخرج عشبة المر من بعض الأشجار في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وتتميز هذه النبتة بطعمها المر، فضلًا عن رائحتها الفريدة والجميلة.
- يأتي نبات المر في العديد من الأشكال والأحجام والألوان، وأحيانًا شفافة، وأحيانًا مغطاة بمسحوق أبيض، وأحيانًا أبيض، وبني، وبني مصفر، وأخضر وألوان أخرى.
- تم استخدام نبات المر في العصور القديمة، حيث كان يستخدم في مصر الفرعونية على نطاق واسع لعلاج الحمى وقروح البرد، واستخدمه اليونانيون كمطهر للجروح، والجدير بالذكر أن الزيت المستخرج من نبات المر كان يستخدم الآلاف من مند سنوات.
- ونبتة المر لها استخدامات عديدة، فهي تستخدم كعطر وإعطاء نكهة مميزة لبعض الأطعمة، وكانت تستخدم قديماً في التحنيط ولأغراض طبية.
اقرأ أيضًا: ما فائدة اللبلاب؟
فائدة ميرو
يتميز نبات المر باحتوائه على عدد من المضادات الحيوية مما يجعله علاجًا لعدد كبير من الأمراض، وسنلقي نظرة على أهم طرق استخدامه التالية:
- يستخدم المر في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي ومن أهمها نزلات البرد وضيق التنفس والسعال والتهاب الحنجرة.
- كما أنه يستخدم في علاج قرحة المعدة، كما يستخدم في علاج التهاب المثانة.
- يستخدم المر لعلاج الديدان المعوية.
- ينظم هذا النبات الدورة الشهرية ويخفف الآلام المصاحبة لها.
- يعمل هذا النبات على علاج الآلام الروماتيزمية حيث يتم مزجه ببضع قطرات من زيت الزيتون ثم يوضع على مكان الألم.
- يتم استخدامه في علاج بعض الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي، مثل المغص واحتباس الغازات.
- يساعد نبات المر على التخلص من رائحة العرق عن طريق مزجه بمسحوق شبه مطحون، ثم وضعه على مكان التعرق.
- كما أنه يساعد في تخفيف وجع الأسنان وتقوية الرؤية.
- يستخدم المر لعلاج الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن، حيث أنه يعتبر مثبطًا قويًا للشهية.
- ينظم المر أيضًا مستوى الكوليسترول في الدم، مما يساعد على الحماية من أمراض تصلب الشرايين وجلطات الدم المفاجئة.
- كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة مما يقي الإنسان من الإصابة كما في حالة الأنفلونزا.
- يستخدم كمرهم موضعي لعلاج البواسير.
- يساعد في الحماية من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان البروستاتا.
عشب مر للوجه
لنبتة المر فوائد عديدة للوجه، حيث تستخدم بعد النقع في الماء المغلي، ومن بين هذه الفوائد يمكن إبراز ما يلي:
- يعالج المرطب المر حب الشباب عن طريق مسح وجهك بقطعة قطن مبللة مع مراعاة المسافة من عينيك ثم تركها على وجهك لمدة ساعة كاملة وتكرار هذه العملية يوميا للحصول على أفضل النتائج.
- يساعد نقع المر على تفتيح البشرة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من هذا النقع مع ملعقة من الطحينة السائلة ثم وضعها على الجلد لمدة 15 دقيقة.
- يساعد تسريب المر على تضييق المسام، ويمنح البشرة جمالًا طبيعيًا ونضارة.
اقرأ أيضا: لماذا الشيح مفيد؟
لشفقة مريرة
على الرغم من أن نبات المر له العديد من الفوائد الصحية، إلا أن تناوله بشكل غير صحيح أو بإفراط يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك:
- يسبب نبات المر أحيانًا طفح جلدي عند استخدامه موضعيًا.
- قد يتسبب استخدامه أثناء الحمل في حدوث نزيف أو إجهاض لأنه يعتبر منبهات الرحم.
- يساعد المر على خفض نسبة السكر في الدم، لذلك لا ينصح مرضى السكر بتناوله بالإضافة إلى الأدوية، حيث يمكن أن تكون مهددة للحياة.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام أثناء الدورة الشهرية إلى إطلاق كميات كبيرة من الدم، والتي يمكن أن تهدد حياة المرأة.
- استهلاكه المفرط يؤدي إلى قصور القلب.
- يؤدي تناوله مع أدوية أخرى إلى حدوث عدد من التفاعلات التي يمكن أن تؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية.
- المر لا يفيد الأطفال، بل على العكس من ذلك، يمكن أن يسبب لهم الكثير من الأذى.
كيف تستغل الوقت
يستخدم المر بعدة طرق:
- نقع المر: حيث ننقع ملعقتين كبيرتين من نبات المر في حوالي لتر من الماء المغلي لبضع دقائق، ثم نرشحها ونأخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة في اليوم.
- الغرغرة: اخلطي معلقًا من المسحوق المر ومعلقًا من حمض البوريك، واملأيهما بترين من الماء المغلي، واتركي المزيج لمدة نصف ساعة، ثم يصفى ويغرغر ثلاث مرات في اليوم. يوم لعلاج اللثة والأسنان.
- زيت المر: عن طريق وضع حوالي نصف كيلو جرام من نبات المر في وعاء، ثم تغطيته بزيت اللوز، ثم غلق الوعاء بإحكام وتركه في الشمس لمدة عشرين يومًا على الأقل، ثم تصفية الزيت واستخدامه كطبقة. دهان لعلاج آلام الجسم.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: فوائد نبات البوفيليكا وأنواعه واستخداماته الطبية
وفي نهاية رحلتنا عن فوائد نبات المر؟ والآن بعد أن تعرفنا على نبات المر وأهم فوائده الطبية للجسم والوجه، أتمنى أن تستمتعوا بهذا المقال. كما أدعوكم يا إخواني لقراءة مقالات مفيدة أخرى في الموقع وأتطلع إلى تعليقاتكم.