هل الغازات تسبب ألم في البطن

هل الغازات تسبب آلام في المعدة؟ ألم البطن ظاهرة شائعة يعاني منها الإنسان، وسببها في الغالب هو بعض الاضطرابات الهضمية، بما في ذلك الغازات في المعدة، لذلك يتساءل البعض عما إذا كانت الغازات تسبب آلام في المعدة؟

هل الغازات تسبب آلام في المعدة؟

• تعتبر عملية الهضم، التي تحدث للطعام في المعدة والأمعاء، من العمليات المهمة.
  • ما الذي يساعد الشخص على الحصول على الطاقة والعناصر الغذائية.
• لذلك فإن استمرار عملية الهضم يحدث بشكل طبيعي نتيجة إفراز الهرمونات.
  • وكذلك وجود بكتيريا مفيدة داخل المعدة.
• تؤدي عملية هضم الطعام أيضًا إلى إنتاج بعض الغازات في المعدة.
  • الذي يتخلص منه الناس بإخراج الريح.
• ولكن عندما يكون هناك زيادة في تراكم الغازات في تجويف البطن، فإن الشخص يعاني من بعض الآثار الجانبية.
• لهذا يتساءل البعض: هل الغازات تسبب آلام في المعدة؟ والجواب هو نعم.
• أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا التي تسببها الغازات هو ألم البطن.
  • يترافق مع عسر الهضم.
• بالإضافة إلى أن الغازات في الأمعاء الغليظة هي سبب زيادة الضغط في الجانب الأيسر من البطن.
  • مما يسبب ألما شديدا.
• الغازات التي تتراكم في تجويف البطن تسبب العديد من الآثار الجانبية.
  • مثل انتفاخ البطن أو الإسهال.
• يمكن تحديد تراكم الغازات في التجويف البطني عن طريق تمرير الرياح بتردد أقل من المعتاد.
  • التردد الطبيعي للرياح هو 14 إلى 23 مرة في اليوم.
• لذلك من الضروري طرد الغازات من الجسم للتخلص من آلام المعدة المزعجة.
• لكن يجب التوضيح أن آلام البطن ناتجة عن عدة أسباب إلى جانب الغازات.
• يوصى بمراجعة الطبيب لتحديد السبب، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة.
  • على سبيل المثال، دم في البراز أو تقلصات شديدة في البطن.
  • وكذلك ظهور الدم في قيء الكتل.
• بعد كل شيء، يمكن أن يكون سبب آلام البطن بسبب بعض الأمراض الجسدية.
  • مثل سرطان المعدة والقولون وغيرها.
• بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاج المبكر لآلام البطن يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بأمراض خبيثة.

ولا تفوت قراءة مقالنا: علاج الجهاز الهضمي والغازات

أسباب الغازات في المعدة

كجزء من رحلتنا لمعرفة ما إذا كانت الغازات تسبب آلامًا في البطن، سننظر في الأسباب المختلفة لغازات البطن على النحو التالي:

1- تناول بعض الأطعمة

• على الرغم من أهمية تناول الخضار والفواكه الطازجة للحصول على الفيتامينات والمواد المفيدة.
  • ومع ذلك، هناك بعض الخضروات التي تسبب انتفاخ البطن.
  • مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط والبصل وغيرها.
• الأطعمة التي يصعب هضمها وهضمها تميل أيضًا إلى التسبب في الغازات.
  • كما هو الحال في المنتجات التي تحتوي على مكون الكربوهيدرات وأشهرها البقوليات.
  • مثل البازلاء والفول والعدس والحمص وغيرها.
• هناك أطعمة تسبب الرائحة الكريهة للمعدة وتحتوي على الكبريت مثل الكرنب.
• وكذلك الأطعمة التي تتكون من سكريات بسيطة أو معقدة مثل الخبز والبطاطس.
• بالإضافة إلى ذلك، يمكن للوجبات السريعة أو الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت أن تسبب الغازات.
  • هذا لأن هذه الأطعمة تستغرق وقتًا طويلاً للهضم.
• وكذلك الأطعمة المحضرة من مكونات صناعية مثل العلكة التي تحتوي على السوربيتول.

2- بعض المشروبات

• يعاني الأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية من الكثير من الغازات.
• القهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على مادة الكافيين.
• المشروبات والعصائر التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر هي أيضًا من بين أسباب تراكم الغازات.

3- ابتلاع الهواء

يعد ابتلاع الهواء من الأسباب الرئيسية للغازات في المعدة التي تسبب آلامًا في البطن، وذلك نتيجة لبعض ما يلي:

• علكة.
• تذوق الحلويات.
• ابتلع الطعام بدون مضغ.
• فتح الفم أثناء الأكل.
• التدخين

4- يعاني من الإمساك

يعد عسر الهضم من أسباب الإمساك، مما يزيد من تراكم الغازات في تجويف البطن، ويصاب الشخص بالإمساك بسبب ما يلي:

• لا يحصل الجسم على ما يكفي من الألياف الغذائية.
• وكذلك قلة شرب الماء مما يساهم في هضم الطعام.
• اضطراب حركية الأمعاء الدقيقة.

5- مرض الاضطرابات الهضمية

• يعاني بعض الناس من صعوبة في هضم الغلوتين.
  • يحتوي على الشعير أو الأرز.
  • ما الذي يسبب تراكم الغازات عند استخدام هذه المنتجات.
• وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة تُعرف بمرض الاضطرابات الهضمية، والذي يُعرف بمرض الاضطرابات الهضمية.
• كما أنه مرض يصيب الجهاز الهضمي ويؤدي إلى آلام في البطن وإسهال.

6- داء الجيارديات

داء الجيارديات هو مرض يصيب الجهاز الهضمي ناتج عن عدوى طفيلية تسبب بعض الآثار الجانبية مثل:

• غازات المعدة.
• انتفاخ؛
• اسهال حاد.

7- القولون العصبي

• متلازمة القولون العصبي هي مشكلة في الجهاز الهضمي تسبب الألم في الجانب الأيسر من البطن.
  • هذا بسبب تراكم الغازات.
• تتفاقم متلازمة القولون العصبي بعد تناول الأطعمة الدهنية.
  • يحتوي على كمية كبيرة من الزيوت التي يصعب هضمها.

8- عدم تحمل اللاكتوز

• يعد عدم تحمل اللاكتوز أحد أسباب انتفاخ البطن.
• يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحساسية من مشاكل في هضم اللاكتوز.
  • يحتوي على الحليب ومشتقاته.

9- العدوى

• عندما يصاب الشخص بعدوى بكتيرية أو فيروسية، تتعطل عمليات الجهاز الهضمي.
• وهذا يؤدي إلى تراكم الغازات في تجويف البطن والإسهال وما إلى ذلك.
• تؤدي عدوى الجهاز الهضمي إلى اضطراب وظيفة الأمعاء.
  • لذلك فهو يؤثر على هضم الطعام.

10- تناول دوائك

يعاني بعض الأشخاص من انتفاخ البطن نتيجة تناول بعض الأدوية، مثل:

• الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة، مثل المغنيسيوم ثلاثي سيليكات.
• وكذلك الأدوية التي تخفض نسبة السكر في الدم مثل الميتفورمين.

11- التواجد المفرط للبكتيريا

• يمكن أن تسبب كثرة البكتيريا المفيدة في المعدة انتفاخ البطن.
• غالبًا ما تحدث زيادة في عدد البكتيريا المفيدة بسبب عدوى بكتيرية.

12- أمراض التهاب الأمعاء

• يعد التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وغيرها من أمثلة أمراض الأمعاء الالتهابية.
  • هذا مرض مزمن يصيب الجهاز الهضمي.
• هذه الأمراض هي سبب تقرحات المعدة والغشاء المخاطي في الأمعاء.
  • وهذا يؤدي إلى صعوبة في الهضم وتراكم الغازات في التجويف البطني.

اقرأ هنا عن: العلاج بالأعشاب لضوضاء المعدة والغازات

أعراض انتفاخ البطن

كجزء من المناقشة حول ما إذا كانت الغازات تسبب آلامًا في المعدة، سننظر في الآثار الجانبية التالية:

• الرياح الخلفية تعسفية أو لا إرادية ومستمرة.
• التجشؤ؛
• ألم في الظهر.
• فقدان الوزن.
• تضخم البطن بسبب الانتفاخ.
• ظهور بعض المخاط أثناء مرور البراز.
• ألم في الثدي.
• وجع بطن.
• عدم القدرة على النوم بانتظام بسبب الأرق.
• الاكتئاب والقلق.
• ارتعاش في الصدر.
• حدوث بعض التشنجات والتقلصات.

معالجة الغازات بالأعشاب

وفيما يتعلق بموضوع ما إذا كانت الغازات تسبب آلامًا في المعدة، فسوف نشرح بعض الأعشاب الخاصة بمعالجة الغازات على النحو التالي:

1- أعشاب البابونج

• تحتوي أعشاب البابونج على مضادات الأكسدة التي تخفف آلام المعدة الناتجة عن الغازات.
• تعمل العناصر المهدئة الموجودة في عشب البابونج على تخفيف تقلصات المعدة.
• بالإضافة إلى ذلك، يحمي مشروب البابونج من الالتهابات البكتيرية والفيروسية التي تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.

طريقة تحضير مشروب البابونج كالتالي:

مكونات

• أعشاب البابونج.
• كأس من الماء.
• ملعقة عسل.

طريقة الحجز

1. نضع كوبًا من الماء على النار حتى تغلي.
2. ثم أضف الماء الساخن إلى عشب البابونج.
3. اترك الأعشاب في الماء الساخن لمدة 10 دقائق.
4. ثم نصفي المشروب بإضافة ملعقة عسل.

2- بذور البقدونس

• يمكن معالجة الغازات عن طريق تناول بذور البقدونس.
• هذا بسبب تأثيره المدر للبول، مما يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.
• تساعد بذور البقدونس أيضًا على تحفيز الهضم.

طريقة تحضير مشروب من بذور البقدونس كالتالي:

مكونات

• بذور البقدونس.
• كأس من الماء.
• ملعقة عسل.

طريقة الحجز

1. ضع كوبًا من الماء على النار.
2. ثم نضيف ملعقة من بذور البقدونس إلى الماء.
3. دع الماء يغلي لمدة 10 دقائق على الموقد.
4. ثم صفي المشروب في كوب فارغ.
5. للتحلية، أضف ملعقة كبيرة من العسل.

3- الزنجبيل

• الزنجبيل من الأعشاب التي تخفف الغازات وآلام المعدة.
• كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.

طريقة تحضير مشروب الزنجبيل كالتالي:

مكونات

• قطع من الزنجبيل.
• كأس من الماء.
• ملعقة عسل.

طريقة الحجز

1. ضع كوبًا من الماء على النار.
2. ثم نضيف شرائح الزنجبيل إلى الماء.
3. اترك الماء على النار لمدة 5 دقائق.
4. ثم نصفي المشروب بإضافة ملعقة عسل.

لا تتردد في قراءة مقالنا عن: هل الغازات تسبب الحموضة والحموضة المعوية؟

في نهاية مقالنا قدمنا ​​لكم إجابة السؤال: هل الغازات تسبب آلام المعدة وما هي الأعشاب الطبيعية التي تعالج الغازات.