طرق التوسيع اليدوي للرحم من أجل المخاض وعنق الرحم وأفضل الطرق الطبيعية هناك العديد من النساء اللواتي يتساءلن ما هي الطرق المستخدمة لتوسيع الرحم يدويًا استعدادًا لعملية الولادة.
حيث يتم استخدام هذه التقنيات لتسهيل عملية الولادة، بالإضافة إلى زيادة فرص المرأة في الولادة الطبيعية، في هذه المقالة سوف نشرح هذه التقنيات المستخدمة لتوسيع الرحم يدويًا استعدادًا للولادة، تابعوا موقع جديد اليوم.
لا أعرف
- عنق الرحم هو الجزء السفلي من الرحم، وهو عضو في الجهاز التناسلي للأنثى يربط المهبل بالجزء الرئيسي من الرحم ويعمل كبوابة بين الاثنين.
- يختلف عنق الرحم من الناحية التشريحية والنسيجية عن الرحم، وبالتالي نعتبره بنية تشريحية منفصلة.
- عنق الرحم هو الثلث السفلي من الرحم ويتصل بقناة المهبل، التي يبلغ سمكها حوالي 3-5 سم وعرضها حوالي 2-3 سم.
- لعنق الرحم وظائف عديدة، ولعل أهمها في عملية الولادة، حيث يكون عنق الرحم ضرورياً لمنع الولادة المبكرة.
- كما أنه يشجع الجسم على التمدد في الوقت المناسب، وأيضًا أن يولد الطفل عن طريق المهبل (الولادة الطبيعية).
- يسهل عنق الرحم مرور الحيوانات المنوية إلى تجويف الرحم، ويتحقق ذلك بسبب توسع البلعوم الخارجي والداخلي.
- نظرًا لأن عنق الرحم مهم جدًا لصحة المرأة، فمن المهم بذل كل ما في وسعه للحفاظ على صحته وعمله بشكل صحيح.
شاهدي أيضاً: كشط وتنظيف قناة الرحم
فتح عنق الرحم أثناء الولادة
- أثناء الولادة، يتغير عنق الرحم من مدخل مغلق إلى مخرج مفتوح بالكامل للطفل.
- كل امرأة تمر بالولادة بشكل مختلف.
فتح عنق الرحم والولادة
- في معظم الأحيان، يكون عنق الرحم عبارة عن فتحة صغيرة ومغلقة بإحكام تمنع أي شيء من دخول أو مغادرة الرحم، مما يساعد على حماية الطفل.
- أثناء الولادة، تساعد تقلصات الرحم الشديدة على تحريك الطفل داخل وخارج الحوض.
- في نهاية المطاف، في المهبل، تضغط هذه الانقباضات على عنق الرحم، مما يؤدي إلى تمدده ببطء. تميل الانقباضات إلى أن تصبح أقوى وأقرب وأكثر انتظامًا مع تقدم العمل.
مراحل الولادة
تقسم معظم المؤشرات الطبية المخاض إلى ثلاث مراحل:
- المرحلة 1 – المخاض المبكر والنشط والانتقالي: تبدأ الانقباضات ويتوسع عنق الرحم ويتحرك الطفل إلى أسفل الحوض.
- تنتهي المرحلة الأولى أيضًا عندما يتسع عنق الرحم إلى 10 سنتيمترات (سم).
- المرحلة الثانية – يبدأ الجسم بطرد الطفل: في هذه المرحلة، تشعر النساء غالبًا برغبة قوية في الدفع، وتنتهي هذه المرحلة بولادة الطفل.
- المرحلة الثالثة – الانقباضات تدفع المشيمة للخارج: تنتهي هذه المرحلة بولادة المشيمة، عادة بعد بضع دقائق من ولادة الطفل.
- ومع ذلك، تشعر العديد من النساء اللواتي يلدن أنهن يمرون بمراحل عديدة أخرى.
طرق فتح عنق الرحم استعدادًا للولادة
- توسع عنق الرحم هو مصطلح يصف تمدد عنق الرحم. يعد توسع عنق الرحم أحد العلامات على أن المرأة الحامل ستدخل في المخاض.
- في المراحل المتأخرة من الحمل، يقوم الأطباء بإجراء مسحة عنق الرحم لمراقبة تقدم الحمل ودرجة اتساع عنق الرحم.
- في المرحلة الأولى من المخاض، ينفتح عنق الرحم بمقدار 10 سم.
- يحدث التوسيع عادةً تدريجيًا، لكن يمكن أن يتسع عنق الرحم بسرعة على مدار يوم أو يومين.
- يمكن أن تؤثر عدة عوامل مختلفة أيضًا على معدل التوسع. الآن سوف نتعلم كيفية التمدد بشكل أسرع قبل وأثناء الولادة.
إقرئي أيضاً: ما أسباب وعلاج تضيق عنق الرحم؟
الحركة والنهوض
- يمكن أن يساعد النهوض والتحرك في تسريع تمارين الإطالة عن طريق زيادة تدفق الدم.
- المشي وبعض الحركات الأخرى في السرير أو الكرسي أو حتى تغيير الوضع يزيد أيضًا من هذه التغطية لأن وزن الطفل يضغط على عنق الرحم.
- يمكن أن يكون التمايل أو الرقص على الموسيقى الهادئة فعالاً أيضًا للأشخاص.
استخدم كرة تمرين
- تساعد كرة التمرين، التي تسمى كرة الولادة، على شد عنق الرحم.
- يساعد الجلوس على الكرة عضلات الحوض على الاسترخاء والراحة أثناء المخاض.
عطلة
- من السهل الشعور بالتوتر في أواخر الحمل، لكن تعلم الاسترخاء يمكن أن يكون له عدد من الفوائد.
- يمكن أن يؤدي الإجهاد والتوتر العضلي إلى تأخير المخاض عن طريق التسبب في تمدد عنق الرحم بشكل أكبر
- الصعوبة: يمكن لهذه المشاكل أيضًا أن تمنع الطفل من القذف.
- تساعد تمارين التنفس أو التأمل وتعتيم الضوء على توسيع عنق الرحم.
ضحك
- يمكن للضحك أن يبتعد عن التوتر والخوف، وحتى الراحة اللحظية يمكنها الاسترخاء وتمديد الجسم.
- يمكن أن تساعد النكات أو مشاهدة الأفلام المضحكة أو الكوميديا الارتجالية في الحفاظ على معنوياتك مرتفعة قبل وأثناء المخاض.
نصائح حول كيفية التمدد بشكل أسرع أثناء المخاض
على الرغم من أن الولادة عملية طبيعية، إلا أن هناك أوقاتًا يجب أن يتدخل فيها الطبيب، وقد يكون التدخل الطبي ضروريًا إذا:
- كانت المرأة مصابة بعدوى في الرحم.
- تأخر الطفل أكثر من أسبوعين، ولا يبدأ المخاض النشط.
- انحسرت المياه، لكن لم تكن هناك معارك.
- تؤدي الأمراض الكبيرة إلى تعقيد الولادة لكل من الأم والطفل.
طريقة توسيع الرحم باليدين استعدادا للولادة
- تُعرف هذه العملية أيضًا باسم (الحث اليدوي للمخاض) أو السائل الأمنيوسي.
- تتم هذه العملية أيضًا عن طريق إدخال الطبيب يدًا داخل الرحم لعمل فتحة في الكيس الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين، وتتسبب هذه العملية في هروب السائل خارج الرحم.
- في هذه المرحلة، قد تشعر الأم بدفء طفيف بعد زوال كل السوائل.
- ومع ذلك، لا ينصح بهذه الطريقة إذا كان الرحم متضخمًا أو رقيقًا.
- أو عندما ينزل رأس الجنين إلى العمق المطلوب في حوض الأم.
أسباب الحاجة إلى تحريض المخاض
- تعد عدوى الرحم أو الكيس الأمنيوسي سببًا مهمًا لتحريض المخاض. أنت لا تريد أن يعيش طفلك في ظروف متوطنة.
- غالبًا ما يتم تحريض المخاض أثناء علاج هذه العدوى.
- سكري الحمل أو داء السكري من النوع 1 هما سببان شائعان لتحريض المخاض في وقت متأخر من الحمل.
- ولكن حتى الأسبوع الأربعين، تقول معظم منظمات الصحة العالمية أنه عندما يكون سكري الحمل من المضاعفات.
- يمكنك استشارة أخصائي في الأسبوع الحادي والأربعين من الحمل.
- أيضًا، الحمل الذي يستمر بعد الأسبوع الثاني والأربعين طويل جدًا بالنسبة للحمل الطبيعي في هذه المرحلة.
- حتى في حالة عدم وجود أسباب طبية للأم أو الطفل، فإن الوقت وحده هو سبب كاف للحث على المخاض.
اخترنا لك: تمارين لتسهيل الولادة وفتح الرحم
في نهاية المقال طرق توسيع الرحم يدويًا للولادة وعنق الرحم وأفضل الطرق الطبيعية، نتمنى أن نكون قد قدمنا لك محتوى مفيدًا وغنيًا بالمعلومات التي كنت تهتم بها، ونتمنى أيضًا أن يكون المقال قد حصلت على موافقتك، ولمعرفة المزيد عن المواضيع الطبية والتعليمية، قم بزيارة موقع مقل!