أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان. من المهم أن تعرف كل أم ما هو أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان، فالكالسيوم من أكثر المعادن المعروفة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه المختلفة.
يوجد في الأسنان والعظام بكميات كبيرة، وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
يمكن الحصول على هذا المعدن من مصادر مختلفة للأطفال في المرحلة التكوينية للحصول على أسنان صحية، وسنخبرك عنها في السطور التالية.
أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان
تحتاج كل أم إلى معرفة أفضل الكالسيوم لأسنان الأطفال، حيث يوجد عدد كبير من الأطفال الذين يتأخرون في تسنين أسنانهم، وهذا يسبب قلقًا كبيرًا للأمهات.
قد يكون السبب الرئيسي لذلك هو نقص الكالسيوم، ومن أفضل الأنواع التي يجب تناولها للأسنان ما يلي:
- يعتبر Pedical من أفضل أنواع الكالسيوم التي يمكن للطبيب إعطاؤها للطفل بجرعات مكثفة.
- إذا كانت النسبة منخفضة جدًا في جسده.
- دوكال هو نوع جيد من مكملات الكالسيوم لمساعدة الطفل في مرحلة التسنين على الحصول على نسبة جيدة من الكالسيوم الذي يحتاجه في جسمه للبناء.
- قطرات فيدروب من الأنواع سريعة المفعول التي تعطي نتائج جيدة وغنية بالكالسيوم.
- مكسيكال الكالسيوم.
- حقنة ألفا واحدة.
إقرأ أيضاً: تأثير أقراص الكالسيوم على الأطفال
مصادر الكالسيوم للأطفال
توجد بعض الفروق بين الأطفال في نسب المعادن في الجسم التي يحتاجها الطفل أثناء مرحلة النمو والإكمال الصحيح للبنية.
قد يعاني معظم الأطفال من مشكلة نقص الكالسيوم وقد يحتاجون أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان لتعويض نسبة الفقد والوصول إلى الكمية المطلوبة سواء للتسنين أو للعظام.
يمكن الحصول على النسبة المطلوبة من الكالسيوم من خلال الأدوية أو بعض المصادر المختلفة الأخرى، مثل ما يلي:
- يعتبر حليب الأم من أهم المصادر التي تساعد الطفل على الحصول على كمية جيدة من الكالسيوم وتقوية جهاز المناعة بشكل كبير.
- يحتوي الحليب على نسبة جيدة من الكالسيوم ويساعد على تقوية الجسم ككل.
- تعتبر الحبوب الكاملة من أهم الأطعمة التي تحتوي على المعادن المختلفة التي يحتاجها الجسم أثناء النمو.
- بما في ذلك الأسنان لاحتوائها على الألياف والفيتامينات.
- الخضار والفواكه الطازجة مفيدة للأسنان.
- أين يمكنك تحضير كوكتيل للطفل ليحصل على نسبة الكالسيوم التي يحتاجها.
جرعة الكالسيوم للأطفال
يحتاج الطفل إلى تحديد الجرعة المناسبة من الكالسيوم للتعويض عن فقده والمساعدة في حماية الجسم وتقوية الأسنان، ويحدد هذه الجرعة الطبيب المعالج حسب حالة الطفل، وهي كالتالي:
- الجرعة المناسبة من أفضل كالسيوم أسنان للأطفال هي 200 مجم من الكالسيوم يوميًا للأطفال دون سن 6 أشهر.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 شهرًا إلى 260 مجم من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال من سن 1 إلى 3 سنوات إلى 700 مجم من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 8 سنوات إلى حوالي 1000 ملليجرام من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 18 عامًا إلى 1300 مجم من الكالسيوم يوميًا.
فوائد الكالسيوم للاطفال
هناك العديد من الفوائد التي يمكن اكتسابها من خلال اختيار أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان وهذا للأطفال الذين يعانون من نقص الكالسيوم في الجسم، ومنها ما يلي:
- يساعد الكالسيوم الأطفال على بناء أسنان قوية منذ سن مبكرة.
- يساعد الكالسيوم الأطفال على بناء عظام صحية وقوية لحمايتهم من آلام العظام في أي وقت من حياتهم.
- قد يحتاج الأطفال والرضع إلى نسبة كبيرة من الكالسيوم لحمايتهم من الأمراض المختلفة وأهمها الكساح الذي يتسبب في تقوس القدمين ويؤثر على العظام.
إقرأ أيضاً: تحليل الكالسيوم .. كيف تفحص وتقرأ النتائج
كيفية زيادة الكالسيوم عند الأطفال
يجب تحديد نسبة الكالسيوم في الدم للأطفال حتى لا يتعرضوا لنقص الكالسيوم في الجسم، وعند حدوث ذلك يجب تحديد طرق سريعة لزيادة هذه النسبة حتى لا تؤثر سلباً على الجسم.
إذا كانت أقل نسبة من الكالسيوم في الدم هي 8.8 مجم فيمكن زيادتها على النحو التالي:
- في حالات الطوارئ، يجب الحصول على أفضل كالسيوم أسنان للأطفال لعلاج نقص الدم.
- يمكن إعطاء الطفل محلول الكالسيوم والملح عن طريق الوريد بعد استشارة الطبيب المعالج وفقط في حالات الطوارئ.
- إذا تحسنت حالة المريض، يمكن استخدام حلول بسيطة لزيادة نسبة الكالسيوم عن طريق الفم من خلال الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- تناول مشتقات فيتامين د، فهي من أهم العلاجات التي تساعد على زيادة مستويات الكالسيوم لدى الأطفال.
- واحذر من الحليب ومشتقاته الغنية بالكالسيوم.
أفضل وقت لإعطاء الكالسيوم للأطفال
في الحالات العادية، لا يحتاج الطفل إلى تناول الكالسيوم بشكل مستمر، إلا إذا أظهرت تحاليل الدم وجود نقص في الكالسيوم.
عند اختيار أفضل الكالسيوم للأطفال في مرحلة التسنين، وخاصة أثناء مرحلة التسنين، يجب استشارة الطبيب حول توقيت تناول الكالسيوم للحصول على أقصى استفادة منه، وهي كالتالي:
- يتم تحديد وقت تناول الكالسيوم عند الأطفال حسب نوع الكالسيوم والجرعة المطلوبة.
- يوصي الطبيب بأن يأخذ الأطفال مكملات الكالسيوم في وقت مختلف عن أوقات الوجبات.
- خاصة تلك التي تحتوي على الحديد، حتى لا يؤثر ذلك على امتصاص الجسم للحديد.
- تناول مكملات الكالسيوم في أوقات غير الوجبات التي تحتوي على المغنيسيوم لأن ذلك يؤثر على كيفية امتصاص الجسم لها.
- قبل بدء العلاج يمكن توضيح جرعات الكالسيوم للأطفال واستهلاكهم مع الطبيب المعالج.
دور الكالسيوم في التسنين عند الاطفال
تحتاج الأسنان في مرحلة البناء إلى نسبة معينة من الكالسيوم لتنمو بشكل صحيح وتكون قوية، وذلك بفضل أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان، حيث يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا، وهو كالتالي:
- يساهم الكالسيوم في النمو السليم للأسنان، وموازنة كمية الكالسيوم في جسم الطفل.
- يحتاج الطفل إلى فيتامين د لنقل الكالسيوم من الأمعاء إلى الدم والعظام.
- يساعد الكالسيوم أيضًا على تقوية عظام الجسم بالكامل ويحمي الطفل من أي أمراض متعلقة بالعظام.
الآثار الجانبية للكالسيوم للأطفال
على الرغم من الفوائد العظيمة للكالسيوم على الطفل، إلا أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب تجنبها لمنع أدوية الكالسيوم من التأثير سلبًا على الطفل، ومنها ما يلي:
- لا ينبغي تناول الكالسيوم دون استشارة الطبيب للحصول على الجرعة المناسبة للطفل.
- لا تتناول كميات زائدة من الكالسيوم، حتى لا تؤثر على القلب.
- يسبب الكالسيوم الزائد في الجسم بعض الأمراض، بما في ذلك فرط كالسيوم الدم.
- أكدت العديد من الدراسات الطبية وجود علاقة قوية بين الكالسيوم الزائد والإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان.
انظر هنا: الآثار الجانبية للكالسيوم
يجب الحرص على أخذ أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان بعد استشارة الطبيب المعالج والاحتفاظ بالجرعات المحددة دون إفراط لتجنب الآثار الجانبية الضارة.
حيث أن الكالسيوم يساعد الطفل في عملية التسنين على بناء الأسنان، لكن له تأثير سلبي عندما لا يحتاجه الجسم.