علاج اسمرار الوجه بسبب الشمس

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإضرار بجمال البشرة، مثل الجلوس في الشمس لفترة طويلة أو الركوب في الشمس لفترة طويلة.

لكن هناك بعض العلاجات التي تساعد على استعادة لون البشرة الأساسي من جديد واستعادة لمعانها وبريقها، وعلاج سواد الوجه بأشعة الشمس سنتعرف عليه في هذا المقال، متابعة.

علاج التسمير

يعاني أصحاب البشرة الفاتحة من مشكلة سواد الوجه نتيجة التعرض للشمس وإذا تعرضوا للشمس لفترة قصيرة فقط يمكن أن يؤدي ذلك إلى اسمرار البشرة، ولكن هناك بعض الطرق والإجراءات التي يمكن استخدامها لعلاج هذا الاسمرار وهي: تضمن:

تبريد الجلد

• إذا حدث اسمرار الجلد نتيجة التعرض الطويل للشمس.
• من الأفضل الحفاظ على برودة الجلد.
• من المهم أيضًا الاستحمام بماء بارد بانتظام، مما يساعد على تهدئة البشرة.

شرب الكثير من السوائل

• بعد كل شيء، شرب الكثير من السوائل يحافظ على هدوء الوجه ويحميه من الجفاف.
  • لهذا السبب من المهم شرب الكثير من الماء والعصير.
  • عصير الخيار من أفضل العصائر التي تساعد في ترطيب البشرة وتسكين الآلام.

صبار

• يُعرف الصبار بخصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد في التئام الجلد.
• كما أنه يساعد على تهدئة الاحمرار الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• كما أنه يحتوي على سكريات مفيدة جدًا للبشرة.
• لذلك، يمكنك الحصول على جل الصبار من الصبار وتطبيقه على المنطقة المصابة ثم غسله بالماء البارد، مما يهدئ بشرتك من حروق الشمس.
• خيار بارد
• يعتبر الاختيار من أفضل العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج سواد البشرة من الشمس.
• يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة البشرة من حروق الشمس المزعجة.
  • لذلك، يمكنك وضع بضع شرائح من الخيار على بشرتك أو يمكنك طحنه وتطبيقه على بشرتك حتى يهدأ تمامًا ويشفي السمرة.

الاستحمام بالشوفان

• تعتبر فوائد الشوفان طريقة قديمة لتهدئة البشرة من أشعة الشمس.
• دقيق الشوفان هو أيضًا أحد العلاجات التي تساعد على تفتيح البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
  • عند مزجه بالماء، يتحول إلى اللون الأبيض، فيُغطى به الجلد ويترك لفترة ليغلق الرطوبة في الداخل.
  • يحتوي على العديد من الخصائص المرطبة والمهدئة للبشرة.

أكياس الشاي الأخضر

• أظهرت العديد من الدراسات أن مركب EGCG الموجود في الشاي الأخضر يساعد في تقليل تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية.
• بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في تقليل الإصابة بالسرطان.
• يمكن استخدامه كواقي من الشمس عن طريق وضع كيس شاي أخضر رطب مباشرة على حروق الشمس.

من المهم الابتعاد عن الشمس

• من الضروري الابتعاد عن الشمس لبعض الوقت، حتى تختفي الحروق والسمرة تمامًا، وعند الخروج في الشمس، يجب وضع واقٍ من الشمس.

إقرئي أيضاً: كيفية تبييض الشفاه في أسبوع وأسباب سوادها

طرق منع اسمرار الوجه واليدين من الشمس

• لا يخرج عند الظهر، أي ما بين الحادية عشرة صباحًا والثالثة بعد الظهر.
• من المهم الاستخدام اليومي المنتظم للواقي من الشمس.
• ضع الكريم الواقي من الشمس بالطريقة الصحيحة للحصول على النتائج التي تريدها.
• نظفي بشرتك بانتظام، خاصةً المناطق التي تتعرض باستمرار لأشعة الشمس، لمنع تسمير البشرة وللتخلص من أي اسمرار للجلد.
• ارتدِ قفازات بيضاء لحماية يديك من أشعة الشمس أثناء القيادة، وقشري يديك مرتين في الأسبوع بمقشرات طبيعية.
• ارتداء النظارات الشمسية لحماية المنطقة المحيطة بعينيك من أشعة الشمس الضارة.
• من المهم ارتداء قبعة لحماية وجهك من حروق الشمس أو الحروق التي قد تحدث في الشمس.
• من الضروري شرب كمية كبيرة من الماء لترطيب البشرة بشكل أكبر.
• أهمية الحفاظ على ترطيب البشرة للمساعدة في إنارة البشرة وإعطائها إشراقة وجمالاً، فضلاً عن استعادة نضارتها وإشراقها.

أضرار أشعة الشمس على الجلد

• تتسبب الشمس في جعل البشرة أغمق من خلال زيادة إنتاج الميلانين المسؤول عن الجلد.
• كما أنه يتسبب في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد نتيجة التعرض المستمر للشمس.
• يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد وجعله يبدو باهتًا وخشنًا جدًا.
• يزيد من تواتر النمش والكلف مع التعرض للشمس لفترات طويلة.
• كما يسبب التهاب الجلد وحساسية شديدة.
• هذا يسبب أعراض الأكزيما المعروفة باسم الأكزيما الشمسية.
• يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس أيضًا إلى الإصابة بسرطان الجلد بجميع أنواعه.

انظر أيضًا: علاج سواد المناطق الحساسة بالأدوية

طرق لتبييض البشرة السوداء من الشمس

هناك العديد من الطرق والماسكات التي تساعد على إعادة البشرة إلى لونها الأصلي، ومن بينها:

قناع الزبادي والجلسرين

مكونات

• ملعقة صغيرة من الجلسرين.
• أيضا ملعقة كبيرة ليمون.
• ملعقة كبيرة زبادي.

كيفية الإعداد والاستخدام

• اخلطي جميع المكونات في وعاء زجاجي وليس معدني حتى لا يتأكسد عصير الليمون.
• ثم ضعي هذا المزيج على وجهك لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه بالماء البارد.

قناع الشوفان والجلسرين

مكونات

• ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان.
• أيضا ملعقة كبيرة ليمون.
• ملعقة صغيرة من الجلسرين.

كيفية الإعداد والاستخدام

• يتم خلط جميع المكونات في وعاء زجاجي أو خشبي.
• بعد ذلك يوضع الخليط على الوجه لمدة ثلاثين دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.

قناع لتفتيح البشرة من اشعة الشمس من اول مره

مكونات

• ملعقة صغيرة خميرة.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من القرفة ويمكنك أن تحل محل الشوفان إذا كان لديك حساسية من القرفة.
• 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.

كيفية الإعداد والاستخدام

• تنقع الخميرة في الكفير لمدة ساعة.
• ثم يتم خلط جميع المكونات جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
• ثم يوضع الخليط على الجلد لمدة ثلاثين دقيقة، ثم يغسل بالماء البارد ويضاف إليه القليل من خل التفاح.

قناع الوجه لحروق الشمس والتبييض

مكونات

• ملعقة كبيرة من كريمة الحليب.
• 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار.
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم للبشرة.

كيفية الإعداد والاستخدام

• اخلطي جميع المكونات جيدًا في وعاء خشبي أو زجاجي حتى تحصلي على مزيج ناعم.
• ثم يتم تطبيقه على الجلد لمدة تصل إلى ثلاثين دقيقة، وبعد ذلك يتم غسله جيدًا بالماء البارد.

كريم طبيعي لإزالة السمرة

مكونات

• 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة زبدة الشيا.
• أيضا ملعقة كبيرة من الجلسرين.
• ملعقة كبيرة ليمون.

كيفية الإعداد والاستخدام

• تذوب زبدة الشيا في الميكروويف لمدة ثلاثين ثانية.
• ثم تخلط جميع المكونات وتخلط جيدا حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
• ثم ضعه في صندوق في الثلاجة.
• يمكن استخدام هذا الكريم مرتين أو ثلاث مرات في اليوم دون الخروج إلى الشمس أثناء التطبيق.
• لا تصنع كمية كبيرة من هذا الكريم وتضعه في الثلاجة.

لقد اخترنا لك: هل سواد الجسد علامة على الحمل يا فتى؟

وبذلك نكون قد انتهينا من وصف جميع الخلطات والوصفات التي تساعد على تفتيح البشرة من السمرة الناتجة عن التعرض الطويل لأشعة الشمس الضارة.

يمكنك اختيار أي قناع يناسبك وتطبيقه على بشرتك حتى تحصلي على نتيجة فعالة وتعيد بشرتك إلى لونها الأصلي، ونتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابك وتقديرك.