أعراض الدوالي في الفخذين والساقين دوالي الأوردة هي تضخم وتواء الأوردة التي تظهر تحت الجلد مباشرة من الضغط على عضلات الساق والفخذ، وهي مجموعة من الأوردة أو الأوردة التي تكون حمراء أو زرقاء أو أرجوانية.
تظهر على طول الفخذ والساق والكاحل، ويمكن أن تكون هذه الأوردة رفيعة مثل الشعيرات الدموية، أو يمكن أن تكون كبيرة ومنتفخة.
حول الدوالي
- إنه مرض شائع جدًا يصيب 6٪ من السكان، وأكثر من 50٪ من النساء فوق سن 40 وما يصل إلى 20٪ من الرجال يعانون من دوالي في الساقين.
- تشير التقديرات إلى أن هناك عددًا كبيرًا جدًا من الأشخاص المصابين بقصور وريدي متقدم مع جروح مفتوحة وضعف وظيفي كبير.
- بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن دوالي الأوردة – وهي نوع شائع ومعتدل من الدوالي الوريدية – ليست سوى مشكلة تجميلية، بينما بالنسبة للآخرين، يمكن أن تسبب الدوالي ألمًا شديدًا.
- يمكن أن يؤدي الانزعاج والدوالي في بعض الأحيان إلى مضاعفات ومشاكل أكثر خطورة وخطورة.
- في بعض الحالات، هناك خطر الإصابة بأمراض أخرى تتعلق بتدفق الدم في الجسم، مثل جلطات الدم، وانسداد الأوردة العميقة، أو تلف الأوردة العميقة، ولكن هذه الحالات أقل شيوعًا بين المصابين.
اقرأ أيضًا: كيف تؤثر الدوالي على الخصيتين
أسباب توسع الأوردة
- التقدم في السن: مع تقدمنا في العمر، تصبح جدران الأوعية الدموية أقل مرونة، مما يؤدي إلى تمددها، وضعف الصمامات، مما يسبب توسع الأوردة.
- الحمل: التغيرات التي تحدث أثناء الحمل، بما في ذلك التغيرات في الدورة الدموية، تؤدي إلى زيادة حجم الدم.
- لكن هذا يقلل من تدفق الدم إلى الحوض، وتجدر الإشارة إلى أن الضغط على أوردة الساق يزداد في أواخر الحمل مسبباً توسع الأوردة.
- وتجدر الإشارة إلى أن الدوالي أثناء الحمل تتحسن دون تدخل طبي، وهو أمر ضروري بعد 3-12 شهرًا تقريبًا من الولادة.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. الوراثة: يزداد خطر الإصابة بالدوالي إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بها.
- الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بالدوالي بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحيض وانقطاع الطمث. بدانة؛
عوامل الخطر
- الجنس، حيث تصيب الدوالي النساء أكثر من الرجال.
- تاريخ العائلة
- شيخوخة
- الوزن الزائد.
- الوقوف لفترة طويلة.
- حمل.
- تجلط الأوردة السطحية أو العميقة.
- نقص في النشاط الجسدي.
كيف يتم الكشف عن الدوالي؟
- إنها في الواقع فروع من الوريد الداخلي حيث تكون الصمامات معيبة ويتدفق الدم فيها إلى الوراء: بدلاً من ضخ الدم مرة أخرى إلى القلب، يقوم الوريد التالف بتحريك الدم باتجاه راحة القدم.
- تسمى هذه الحالة بالقصور الوريدي، وغالبًا ما يكون سببها وراثيًا، بالإضافة إلى عوامل أخرى تساهم في تكوينه، مثل الحمل المتكرر والوقوف لفترات طويلة.
أنواع الدوالي
- دوالي الأوردة: وهي تقع بالقرب من سطح الجلد وتكون سميكة وطويلة ومنتفخة في الغالب.
- توسع الأوردة في الشبكية: وهي حمراء اللون وتتجمع على شكل شبكة.
- الدوالي (الأوردة العنكبوتية): مجموعات صغيرة من الأوردة الزرقاء أو الحمراء التي تظهر أحيانًا على الساقين.
الأعراض والمضاعفات
- ألم وثقل في الساقين.
- الشعور بعدم الراحة عند المشي.
- تورم القدمين والكاحلين.
- حرقان في الساقين.
- جلد جاف وحكة.
- ترقق الجلد فوق الوريد المصاب.
- تسوء الأعراض في الطقس الدافئ أو عند الوقوف لفترات طويلة من الوقت، وتتحسن وتهدأ عند المشي والجلوس ورفع ساقيك بسهولة.
- في بعض الحالات غير العادية، قد تحدث مضاعفات، مثل:
- تضخم وتورم في الساق.
- تغير في لون البشرة.
- تصلب الأنسجة تحت الجلد وظهور الأكزيما.
- تقرحات الجلد المزمنة.
- يمكن أن تتشكل جلطات الدم في دوالي الأوردة الكبيرة (الوريد السطحي أو التهاب الوريد الخثاري).
- يمكن أن تتمزق الأوردة القريبة جدًا من الجلد، مما يتسبب في حدوث نزيف.
إقرأ أيضاً: علاج الدوالي في أقصر وقت ممكن
الوقاية من الدوالي
يمكن منع توسع الأوردة عن طريق اتخاذ الإجراءات التالية:
- تغيير نمط الحياة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية عضلات الساق.
- يحسن تدفق الدم ويحافظ على الوزن. فقدان الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تقيد تدفق الدم في أسفل الظهر والساقين ومنطقة الفخذ.
- وتجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي لفترات طويلة، حيث أن ارتداء الأحذية ذات النعال المسطحة مفيد لتقوية عضلات الربلة وتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة حيث يوصى بارتداء جوارب الدوالي.
- بالإضافة إلى الحركة الدورية للقدمين لزيادة الدورة الدموية.
- إذا كانت طبيعة عمل الشخص تتطلب فترات طويلة من الجلوس أو الوقوف.
- الإقلاع عن التدخين، حيث أظهرت بعض الدراسات أن التدخين يمكن أن يساهم في توسع الأوردة. ارتداء الجوارب الضاغطة، حيث أن هذه الجوارب تخلق الضغط اللازم لتدوير الدم في الساقين، مما يزيد من سهولة تدفق الدم إلى القلب ويقلل من توسع الأوردة.
علاج الدوالي
- تتمثل أولى خطوات العلاج في مراجعة الطبيب للعلاج من تعاطي المخدرات أو الجراحة للقضاء على الدوالي.
- يمكن للمريض أن يلجأ إلى العلاج الطبيعي من المتخصصين مما يساعد على التخلص من الآلام التي تسببها الدوالي.
- هناك أنواع من الجوارب التي تضغط على القدمين مما يقلل من شدة الألم الذي يعاني منه المريض.
- يهدف علاج دوالي الساقين إلى تقليل الضغط المتزايد في الأوردة بأبسط طريقة.
- ويرجع ذلك إلى تحسين أداء العضلات عن طريق زيادة حركتها من خلال ؛ المشي الكثير.
- ويساعد في استنزاف وقت الراحة في رفع الساقين حتى يتدفق الدم في الاتجاه الصحيح بمساعدة الجاذبية والدعم الخارجي.
- يمكن أيضًا استخدام الضمادات المناسبة أو الجوارب المرنة لمنع تراكم السوائل وتقليل مقاومة النزيف.
- من خلال التخلص من الوزن الزائد وإزالة العوائق في تشخيص الإصابة بالجهاز الوريدي السطحي.
- يمكن إجراء جراحة بسيطة لإزالة الأوردة التالفة في الجهاز السطحي ولا تؤذي الساق إذا كان النظام العميق يعمل بشكل طبيعي.
- هناك طرق أخرى لعلاج الأوردة السطحية، مثل حقن المواد التي تكوي الأوردة إذا لم يكن هناك ضرر في المنطقة المعالجة.
نصائح حول كيفية تقليل آلام الدوالي
- تدليك المناطق المصابة.
- لا تقف لفترة طويلة.
- تخلص من الوزن الزائد.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية الصحية، وخاصة تلك التي تحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك الزنجبيل والثوم.
- الإقلاع عن التدخين.
الأساليب الحديثة في علاج الدوالي
- العلاج المصلب للدوالي
- جراحة ليزر
- جراحة القسطرة
- اخفاء الأوردة
- قطع القناة الدافقة بدون تدخل جراحي (استئصال الوريد في العيادات الخارجية)
اقرأ أيضًا: من أين تأتي الدوالي على الجسم؟
طرق العلاج البديلة
- يمكن أن يكون علاج الدوالي بمستخلص بذور الكستناء الصحراوي (Esculus) فعالاً في حالات القصور الوريدي المزمن (CVI)، وهي حالة مرتبطة بظهور الدوالي، حيث تكون الأوردة غير قادرة على ضخ الدم إلى الأوعية الدموية. قلب.
- يمكن أن تساعد النباتات الطبية أيضًا في تقليل التورم وعدم الراحة الناجمين عن الدوالي، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول مستخلص بذور الكستناء الصحراوي أو الأعشاب الطبية أو أي مكمل غذائي آخر.