الفرق بين عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي هناك العديد من المشاكل التي تنشأ من عسر الهضم أو متلازمة القولون العصبي، ولكن أعراض كل منها يمكن أن تختلف بالنسبة للكثيرين منا، لذلك في هذا المقال سوف نشرح أعراض متلازمة القولون العصبي و عسر الهضم .. وكذلك الفرق بينهما.
عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي
- مرض القولون العصبي هو حالة تؤثر على الجهاز الهضمي وتؤدي إلى العديد من المشاكل، ومن بين هذه المشاكل عسر الهضم أهمها. يعد عسر الهضم من الأعراض الطبيعية لمتلازمة القولون العصبي.
- على الرغم من أن عسر الهضم يعد مشكلة شائعة وواسعة الانتشار بين مختلف الفئات العمرية، إلا أنه يختلف من شخص لآخر حسب طريقة الإصابة وشدتها، وكذلك الأعراض والتشخيص.
- يمكن أن تحدث مشاكل عسر الهضم بشكل مفاجئ أو مستمر، ومن ناحية أخرى، إذا لم تكن المشكلة من أعراض أمراض الجهاز الهضمي، فيمكن حلها بسهولة عن طريق تغيير بعض العادات الغذائية والعادات اليومية للأشخاص.
- أيضًا، يلاحظ العديد من الأطباء أن عسر الهضم غالبًا ما يكون غير مرتبط بالقرحة لتمييزه عن الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بالحموضة أو القرحة.
- تختلف فترة التعرض من شخص لآخر ومن حالة إلى أخرى، حيث قد تستمر لسنوات في شخص وقد تستمر مدى الحياة، في حين أنها قد تكون عرضًا مستمرًا لدى أشخاص آخرين.
الأمراض المصاحبة لعسر الهضم
كما توجد بعض الأمراض التي يرتبط وجودها بظهور عسر الهضم عند بعض الأشخاص، بينما يختلف ظهور عسر الهضم من شخص لآخر إلا أنه غالبًا ما يكون مصحوبًا بالأمراض التالية ومن بين تلك الأمراض وجودها: يرافقه وجود عسر هضم:
- السكرى
- فرط نشاط الغدة الدرقية وأمراضها
- أمراض الكلى الحادة ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل: الإيبوبروفين والمضادات الحيوية
- بالإضافة إلى ذلك، يعد عسر الهضم أحد الأمراض الوظيفية الرئيسية إلى جانب متلازمة القولون العصبي.
بالإضافة إلى أمراض الجهاز الهضمي، فإن معظم أمراض الجهاز الهضمي تسبب عسر الهضم، وكذلك أمراض القولون العصبي التي تسبب عسر الهضم بشكل كبير وفي كثير من المرضى.
أعراض عسر الهضم والقولون العصبي
هناك أيضًا العديد من أعراض عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي والتي تظهر معًا أعراضًا شائعة لكلا المرضين، وأعراضهما تظهر عند العديد من المرضى:
- – ألم بالبطن وشعور بعدم الراحة خاصة أثناء الأكل حيث أن الألم يصاحب الإنسان طوال اليوم خاصة أثناء النوم.
- شعور بالانتفاخ والغازات بشكل كبير ومستمر خلال النهار وحتى أثناء الليل.
- الشعور بالامتلاء بعد الأكل حتى لو كانت الكمية قليلة والشعور بالامتلاء من أقل كمية طعام يتم تناولها.
- الغثيان والغثيان أثناء النهار وخاصة بعد الأكل.
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام أثناء النهار
- زيادة حموضة المعدة وعدم الراحة عند تناول أي نوع من الأطعمة، وخاصة الأطعمة الدهنية.
- التجشؤ الذي يستمر لفترة طويلة في الضحية.
- شعور بارتجاع الطعام أو السوائل، وكذلك الشعور بعدم الراحة أثناء تناول الطعام.
وبالنظر إلى أن معظم هذه الأعراض تظهر بعد الأكل، حيث أن الأكل يحفز جميع أجزاء الجهاز الهضمي على العمل.
أعراض القولون العصبي
كما أوضحنا أن عسر الهضم هو أحد أعراض متلازمة القولون العصبي، فإن الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي يُظهر العديد من الأعراض المختلفة، ومن بين الأعراض التي تظهر مع متلازمة القولون العصبي ما يلي:
- ألم في البطن مستمر وطويل الأمد وشديد ولا يطاق أحيانًا.
- الإمساك، وهو عرض يظهر دائمًا ويصاحب متلازمة القولون العصبي.
- الإسهال، وهو ليس من الأعراض طويلة المدى، ولكنه يحدث أحيانًا من حين لآخر.
- يتم إنتاج الغازات إلى حد كبير.
- النفخ المستمر
- التشنج، في كثير من حالات القولون العصبي
- التعب الشديد وضعف البنية.
أسباب عسر الهضم
كما أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عسر الهضم في الجسم ومن هذه الأسباب المختلفة:
- زيادة كمية الطعام المتناولة
- أكل بسرعة
- تناول الأطعمة الحارة أو الزيتية والدهنية
- الاستلقاء بعد الأكل مباشرة مما يجعل عملية الهضم صعبة ويزيد من الشعور بعدم الراحة.
- التدخين
- شرب الكحول
- يمكن أن يحدث عسر الهضم أيضًا كأثر جانبي لبعض الأدوية، وخاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل: الأسبرين، والإيبوبروفين، والنابروكسين، والمضادات الحيوية.
- متلازمة القولون العصبي
- ارتجاع المريء
- فتق الحجاب الحاجز
- سرطان الأمعاء
- أمراض البنكرياس
- التهاب أو انسداد المرارة
- قرحة المعدة
- هيليكوباكتر بيلوري
- عدم القدرة على هضم منتجات الألبان بسبب نقص الإنزيم الذي يهضم اللاكتوز.
- ضعف عضلات البطن وبعض العضلات المحيطة بها.
علاج عسر الهضم
- هناك العديد من العلاجات الطبية لعسر الهضم، مثل استخدام مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية.
- ومع ذلك، يمكن أن يسبب الإسهال أو الإمساك، وعادة ما ينصح الطبيب بتناوله كأول علاج لعسر الهضم، ويمكن أيضًا استخدام مثبطات مستقبلات الهيستامين -2 مثل: رانيتيدين، فاموتيدين.
- ولكن هنا تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية لها آثار جانبية منها الغثيان والقيء والإمساك والإسهال والصداع والنزيف.
- ومع ذلك، تتطلب كل حالة من هذه الحالات علاجًا فرديًا بناءً على التشخيص الذي أجراه الطبيب المعالج وحقيقة أن الدواء وحده لا يكفي لعلاج المشكلة.
نصائح وحيل لتجنب عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي
هناك أيضًا العديد من النصائح والإرشادات التي يوصي بها العديد من الأطباء لتجنب عسر الهضم وكذلك متلازمة القولون العصبي ومن بين هذه النصائح المهمة:
- تناول حصصًا صغيرة على مدار اليوم ووزِّع وجباتك على مدار اليوم بكميات متناسبة.
- تجنب تناول الأطعمة الحارة التي تهيج المعدة.
- تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا قبل البلع.
- تجنب الاستلقاء بعد الأكل مباشرة
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب زيادة الوزن.
- قلل من القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب الأدوية التي تهيج الأمعاء.
- تقليل القلق والتوتر.
الفرق بين عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي
- من المعروف أن عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي يمثلان نفس الكيان المرضي ونفس الأعراض المرضية التي تسمى متلازمة القولون العصبي.
- نتيجة لذلك، تم إجراء دراسة لتحديد مدى شيوع كل متلازمة ومدى تداخلها، والتي أظهرت بالفعل أن 70 ٪ من مرضى القولون العصبي يعانون أيضًا من اضطراب في الجهاز الهضمي.
- و 43٪ من الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم لديهم أيضا القولون العصبي.
الأطعمة التي يجب تجنبها مع متلازمة القولون العصبي
هناك أيضًا العديد من الأطعمة التي يجب على مرضى عسر الهضم والقولون العصبي تجنبها تمامًا، ومن هذه الأطعمة:
- منتجات الألبان، بما في ذلك الحليب والجبن.
- بعض الخضروات التي تزيد من إنتاج الغازات هي: القرنبيط، والبروكلي، والملفوف، والبقوليات مثل الفول.
- الأطعمة الدهنية أو المقلية.
- الكحول أو الكافيين أو الصودا.
- أغذية غنية بالسكر.
- المحليات الصناعية
- علكة.
- المكسرات
بعد كل شيء، القولون العصبي هو أحد الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، وعسر الهضم هو أحد الأعراض الواضحة التي تصيب العديد من مرضى القولون العصبي.
لذلك هناك العديد من النصائح والحيل التي يجب اتباعها لتجنب الحصول على كليهما.