هي 37.5 درجة حرارة الجسم طبيعية؟ هذا السؤال من أكثر الأسئلة شيوعًا لدى الكثير من الناس في الوقت الحالي، خاصة بعد أزمة كورونا التي يمر بها الجميع.
نظرًا لأن ارتفاع درجة الحرارة هو أحد أعراض العدوى، فسنشرح في هذا الموضوع درجة حرارة الجسم الطبيعية.
هي 37.5 درجة حرارة الجسم طبيعية؟
- تختلف درجة حرارة الجسم حسب العمر والجنس والنشاط البدني.
- لكن بشكل عام يمكنك الإجابة على السؤال “هي 37.5 درجة حرارة الجسم الطبيعية” والإجابة بنعم.
- أوضح الأطباء أن درجة حرارة الجسم، على سبيل المثال، تتراوح بين 36.7 و 37.2 درجة مئوية.
- بالنسبة للطفل، تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية من 36.6 إلى 38 درجة مئوية.
- درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة التي تشير إلى جسم سليم ومناسب.
- يمكن أن يتغير عند الإصابة بأي عدوى أو مرض.
- في بعض الأحيان يمكن أن تتغير درجة حرارة الجسم أكثر من مرة خلال اليوم.
- أثناء الدورة الشهرية، غالبًا ما تعاني النساء من ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم بسبب التغيرات الهرمونية العديدة التي تحدث في الجسم.
- كما تختلف درجة حرارة الجسم باختلاف العضو الذي تُقاس درجة حرارته.
اقرأ أيضًا: أسباب ارتفاع درجة الحرارة المتكررة عند الأطفال
أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم
- بادئ ذي بدء، أود أن أوضح أن ارتفاع درجة الحرارة ليس مرضًا، ولكنه عرض يشير إلى وجود مشاكل في الجسم وإصابة بمرض.
- لذلك، عند درجة حرارة عالية، من الضروري معرفة السبب الجذري للإصابة.
- عند البحث عن إجابة لسؤالنا اليوم، هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.5، اكتشفنا أن هناك عدة أسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل:
اشتعال
- عندما يتعرض الجسم للعدوى، تفرز خلايا الدم البيضاء مواد كيميائية مثل السيتوكينات.
- ما يسبب انتهاك درجة حرارة الجسم، وهذا يؤدي إلى ارتعاش الجسم بسبب زيادة نشاط العضلات.
- أيضًا، هناك بعض الأماكن التي تكون فيها درجة الحرارة عالية جدًا.
- مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة امتصاص الحرارة الخارجية.
عدوى
- يعد أحد أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم هو العدوى البكتيرية أو الفيروسية.
- لاحظ أن العلامة الرئيسية لأي مرض بكتيري هي الارتفاع الحاد في درجة الحرارة والقشعريرة.
- عند الإصابة بمرض فيروسي، ترتفع درجة حرارة الجسم تدريجياً وباستمرار.
وجود أمراض معينة
هناك عدة أمراض يمكن أن تسبب ارتفاع درجة الحرارة، مثل:
- أمراض الروماتيزم
- أمراض جهاز المناعة.
خذ دواء
- في بعض الأحيان قد يصاب الشخص بارتفاع في درجة حرارة الجسم بسبب تناول أنواع معينة من الأدوية، مثل المضادات الحيوية.
- ليس من الضروري أن يكون الدواء هو السبب الرئيسي للحمى، فمن الممكن أن يكون هناك عدوى، لذلك يجب عمل الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب.
أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم
يعاني الشخص من العديد من الأعراض التي تدل على ارتفاع في درجة الحرارة، على سبيل المثال:
- التعرق الغزير؛
- الإحساس بالبرودة مع رجفة في الجسم.
- فقدان الشهية.
- صعوبة في التركيز
- اشتهاء النوم.
- فقدان الطاقة.
أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الأطفال
- الأعراض المذكورة أعلاه هي أعراض شائعة يمكن أن يصاب بها الجميع عندما يصابون بالحمى.
- تختلف هذه الأعراض قليلاً عند الأطفال وتشمل ما يلي:
- احمرار الخدين.
- التعرق.
- الشعور بالدفء عند لمس جسم الطفل.
- التهيج؛
قد تكون مهتمًا بـ: أسباب الشعور بالدفء في الجسم، حتى لو كانت درجة الحرارة طبيعية
متى تحتاج إلى زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من الحمى؟
- كما أوضحنا سابقًا، فإن ارتفاع درجة الحرارة هو مجرد عرض يشير إلى وجود مشكلة في الجسم.
في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم مع وجود الأعراض التالية، يُنصح باستشارة الطبيب فورًا:
- إذا استمرت درجة الحرارة المرتفعة لمدة ثلاثة أيام.
- غثيان؛
- القيء.
- النعاس.
- صداع حاد؛
- الشعور بالألم عند البلع.
- التشنجات.
- الإحساس بالألم أثناء التبول.
- إغماء.
- إذا كان المريض أكبر من 75 عامًا.
أماكن قياس درجة حرارة الجسم
يتم قياس درجة حرارة الجسم بميزان حرارة طبي في الأماكن التالية:
في الفم وخاصة تحت اللسان
تُقاس درجة الحرارة بوضع الترمومتر تحت اللسان مع إغلاق الفم لبعض الوقت، ثم إخراجه وقراءة درجة الحرارة.
في فتحة الشرج، أو كما يسميها البعض، درجة حرارة المستقيم
- تعتبر هذه الطريقة من الطرق الموثوقة لأنها أكثر دقة من الطرق الأخرى وتتراوح درجة الحرارة العادية من 36 إلى 37.7 درجة.
- يتم وضع القليل من الفازلين على الترمومتر لتسهيل إدخاله عندما يكون المريض مستلقيًا على السرير.
تحت الابط لمعرفة درجة الحرارة في الابط
هذه الطريقة مثالية للبالغين، حيث تقل درجة حرارة الإبط بنحو نصف درجة عن درجة حرارة فتحة الشرج.
رد فعل الجسم على التغيرات في درجة الحرارة
- يتفاعل الجسم مع التغير في درجة الحرارة، ففي حالة الطقس الحار يبدأ الجسم في إفراز الكثير من العرق الذي يتبخر نتيجة تمدد الأوعية الدموية.
- في حالة الطقس البارد، يضيق الجسم الأوعية الدموية حتى لا يشعر الجسم بالبرودة، وبالتالي يحافظ الجسم على درجة الحرارة، وأحيانًا قد يعاني الشخص من قشعريرة وقشعريرة.
طريقة علاج ارتفاع درجة الحرارة
يتم علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم على مرحلتين:
علاج سبب ارتفاع درجة الحرارة
- من الضروري معرفة سبب ارتفاع درجة الحرارة من أجل علاجها.
- غالبًا ما يكون السبب مرضًا فيروسيًا.
- لا يحتاج إلى علاج، لأن درجة الحرارة مرتفعة قليلاً.
- ليس من الضروري علاج الحمى في هذه الحالة، لأن ارتفاع درجة الحرارة مفيد حتى يتم القضاء على المرض.
- ولكن إذا كانت درجة الحرارة 39 درجة أو أعلى، فأنت بحاجة إلى تناول خافض للحرارة.
تناول أدوية خافضة للحرارة
يمكن تناول الأدوية الخافضة للحرارة مثل الباراسيتامول، ولكن يجب أن يكون ذلك مؤقتًا فقط حتى يتم فحص واستشارة الطبيب.
لقد اخترنا لك: درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية
كيفية منع ارتفاع درجة الحرارة
لا شك أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من ارتفاع درجة الحرارة، مثل:
اغسل يديك جيدًا
يجب غسل اليدين جيداً قبل الأكل أو عند الخروج من المرحاض وكذلك بعد الخروج من الشارع لتجنب الإصابة.
عند الخروج، استخدم المطهرات
في بعض الأحيان نضطر لتناول الطعام في الخارج، لذلك نحتاج دائمًا إلى استخدام معقم اليدين عندما لا يتوفر الماء والصابون.
تجنب لمس وجهك
الأنف والعينين والوجه بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، لذلك من الأفضل عدم لمسها دون الحرص على نظافة اليدين.
غطي فمك عند العطس
عند العطس، قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل لتجنب انتشار العدوى.
في نهاية الموضوع وعلى موقع جديد اليوم.كوم، أجبنا على سؤال المقال: هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.5؟
لقد ذكرنا أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم بالإضافة إلى أعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم.
لقد شرحنا كيفية قياس درجة حرارة الجسم من خلال ذكر كيفية علاج ارتفاع درجة الحرارة.
تحدثنا عن رد فعل الجسم لتغيرات درجة الحرارة، وكذلك كيفية منع ارتفاع درجة الحرارة.
تحتاج فقط إلى مشاركة هذا الموضوع على جميع الشبكات الاجتماعية.