يعد غياب حركات الجنين في الأسبوع الخامس والثلاثين من الأسباب التي تجعل المرأة الحامل تشعر بقلق شديد، لذا يوضح مقال.كوم الأسباب التي أدت إلى غياب حركات الجنين هذا الأسبوع.
كما نشرح العوامل التي تؤثر على حركات الجنين في الأسبوع 35 من الحمل، وكذلك العوامل التي تحفز حركة الجنين.
أسباب انخفاض حركة الجنين عند 35 أسبوعًا
في الواقع، تزداد حركة الجنين في الأسبوع الخامس والثلاثين أو بشكل عام في الشهر الثامن، لكن في حالة عدم وجود حركة للجنين في هذا الأسبوع، فهذا يشير إلى أن الجنين في خطر.
لذا دعونا نشرح الأسباب التي أدت إلى غياب حركات الجنين وهي:
- أولاً، يمكن أن يكون نتيجة لانخفاض مستوى السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين في رحم الأم.
- ثانيًا، يمكن أن يحدث ذلك لأن الأم، بالإضافة إلى المهدئات لتخفيف التوتر النفسي، تتناول الكثير من الأدوية المهدئة.
- أن تكوني امرأة في مكان مليء بالدخان الناتج عن التدخين.
- التواء الحبل السري مما يعرض حياة الجنين للخطر.
- تنخفض حركة الجنين أيضًا في حالة وجود مشاكل خطيرة في المشيمة.
- تتأثر الأم بالضغط، حيث يكون لمؤشر الضغط المرتفع عند المرأة تأثير قوي على الجنين.
- وجود بعض التكيسات في الرحم مما يؤثر على حركة الجنين، لعدم وجود مجال للحركة.
انظر أيضًا: حركة الجنين في الأسبوع 35 من الحمل
حركة الجنين في الأسبوع 35 من الحمل
تعتبر حركة الجنين سببًا رئيسيًا للقلق لدى المرأة الحامل، حيث تساعد حركة الجنين المرأة الحامل على تهدئة الجنين باستمرار.
لذلك نوضح حركات الجنين عند 35 أسبوعًا مما يؤكد أنه لا يزال على ما يرام، وهي:
- في الواقع، يكون الجنين في هذه المرحلة من الحمل في حالة نشاط كبير، خاصة إذا قارنت حركات الجنين هذا الأسبوع مع الأسابيع السابقة من الحمل.
- كما يمكن ملاحظته فإن حركة الجنين زادت بشكل ملحوظ في وقت معين من اليوم بغض النظر عما إذا كان نهاراً أو ليلاً.
- تزداد قوة حركة الجنين هذا الأسبوع، مما يجعل المرأة الحامل تشعر بهذه الحركة بقوة أكبر من ذي قبل.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن ملاحظة حركة الجنين في هذه المرحلة على البطن، وكذلك عن طريق وضع يد على البطن نتيجة لقوة الحركة.
تنشيط حركة الجنين في الشهر الثامن
يؤدي غياب حركات الجنين في الأسبوع الخامس والثلاثين إلى شعور الأم بقلق شديد على الجنين.
لذلك نوضح بعض الأمور التي يجب على الحامل فعلها إذا أرادت تنشيط حركة الجنين مرة أخرى وبالتالي تهدئة الجنين، وهي:
- احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة واضحة من السكر، بالإضافة إلى تناول الشوكولاتة أو الحلويات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الشوكولاتة.
- حيث يحفز الجنين على القيام بحركات كبيرة.
- العمل على تلك التمارين التي تسمح بها المرأة الحامل والتي لا تتطلب الكثير من الجهد.
- يساعد الركض الخفيف أيضًا في تحفيز حركة الجنين.
- شرب المشروبات المثلجة وكذلك المشروبات الساخنة يزيد من نشاط الجنين وبالتالي يزيد من حركته.
- يؤدي وضع أجسام باردة أو ساخنة على البطن أيضًا إلى تعزيز حركة الجنين القوية.
- نتوء في البطن عندما يرى الجنين ضوءًا ساطعًا، فإنه يجعله يتحرك كثيرًا.
- إن الشعور بالغضب الذي تشعر به المرأة الحامل، سواء كان ذلك أثناء مشادة أو مشاهدة موقف مؤثر أو غيره من الأمور التي تغضب المرأة الحامل، يساعد على زيادة حركة الجنين.
- لأن الشعور بالغضب الذي تشعر به المرأة ينتقل إلى الجنين وبالتالي يشعر بالغضب ويزيد من حركته.
- قم بتشغيل الموسيقى بصوت عالٍ.
- النوم على الظهر، أي الراحة لفترة، يزيد من حركة الجنين.
إقرأ أيضاً: تجارب مع حركات الجنين الذكر
العوامل المؤثرة على حركات الجنين
هناك أمور كثيرة تقوم بها الأم وتعيق حركة الجنين في الرحم، ولكن هناك عدد كبير من النساء الحوامل لا يدركن هذه الأمور، لذلك نوضح ذلك على النحو التالي:
- أولاً، الموقف غير الصحيح الذي تتبعه المرأة الحامل أثناء الجلوس يؤدي إلى قلة الحركة.
- ومع ذلك، فإن وضع الجلوس لا يؤثر على حركات الجنين إذا تم خفض رأسه.
- ثانياً، زيادة وزن الجنين تؤثر بشكل كبير على تحركاته.
- لكن هذا لا يعني أن الجنين لا يتحرك بل أنه يتحرك ولكن ببطء، وبالتالي لا تشعر الأم به.
- حركات الأم المستمرة تجعل الجنين غير قادر على الحركة طوال الوقت.
- وهكذا عندما تنام المرأة يبدأ الجنين في الحركة ولكن الحامل لا تشعر به.
نصائح للمرأة الحامل في الأسبوع 35 من الحمل
هناك العديد من الأعراض التي تعاني منها المرأة الحامل في الشهر الثامن من الحمل يجب الانتباه لها واستشارة طبيبك للتأكد من سلامة الجنين، بالإضافة إلى بعض الإرشادات التي يجب اتباعها:
- يجب على المرأة الحامل أن تذهب إلى الطبيب بحذر طوال الشهر الثامن للتأكد من أن كل شيء على ما يرام مع الجنين.
- على المرأة الحامل أن تعتني بالتغذية الكافية حتى لا تؤثر على وزن الجنين ولا تجعله ناقص الوزن مما يعرضه للخطر.
- التزم بتناول جميع الفيتامينات والمكملات التي أوصى بها طبيبك.
- يوفر للجنين جميع العناصر التي تساعده على النمو بشكل جيد.
- تجنب الأشياء التي تزيد من الضغط النفسي على المرأة الحامل، حتى لا تزيد من احتمالية الولادة المبكرة.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب في حالة الإصابة بمرض السكر أو الإجهاد.
شاهد من هنا: حركة الجنين في الأسبوع 35
من المقال، تعلمنا بالتفصيل عن الأسباب التي أدت إلى غياب حركة الجنين عند 35 أسبوعًا، وتعرفنا أيضًا على ما تفعله المرأة الحامل لتحفيز حركة الجنين.