تعلم كيفية لعب تنس الطاولة تنبع لعبة تنس الطاولة الملكية من لعبة التنس الملكية التي لعبت في القرن الثاني عشر قبل الميلاد.
في ثمانينيات القرن التاسع عشر، كان هؤلاء جنودًا بريطانيين متمركزين في جنوب إفريقيا.
واستمتعت الهند بلعب هذه اللعبة في ذلك الوقت وكانت تسمى التنس الداخلي في ذلك الوقت.
يمكنك العثور على معلومات حول كيفية تعلم لعب تنس الطاولة من خلال موقع إلكتروني للمقالة.
ماذا تعرف عن تنس الطاولة؟
تأسس اتحاد تنس الطاولة في عام 1901 وتأسس الاتحاد الدولي لتنس الطاولة في عام 1926.
ولكن في عام 1927، تم تغيير اسم الاتحاد إلى الاتحاد الإنجليزي لتنس الطاولة، وفي عام 1935 تم تشكيل مجموعة من اتحادات تنس الطاولة في أمريكا.
ومن بين هذه الاتحادات الاتحاد الأمريكي لتنس الطاولة، وتعتبر تنس الطاولة حاليًا إحدى الرياضات المدرجة في المباريات الدولية، مثل كرة السلة والتنس وكرة القدم.
على الرغم من أن تنس الطاولة لا يحظى بشعبية كبيرة، إلا أنه يلعبها الكثير ويشجعها كثير من الناس، وهناك من يلعبها ولا يعرف عنها شيئًا.
هذه واحدة من تلك الألعاب التي يسهل العثور على مكان للعبها.
يمكن تحضير علاجاتها يدويًا، ولا يشعر الشخص بالملل، ويتعامل معها باستمرار.
انظر أيضا: كيف تتعلم الجمباز
مزايا تنس الطاولة
تجلب لعبة تنس الطاولة فوائد لصحة ونفسية الشخص، بما في ذلك تلك التي تناسب جميع الأعمار.
لا يتطلب مجهودًا بدنيًا شديدًا مثل الألعاب الأخرى، ويعمل على الصحة العامة للجسم.
بالإضافة إلى أنه لا يتطلب تكاليف كبيرة، ويساهم في تحسين اللياقة البدنية والبراعة.
كيف تلعب تنس الطاولة
تنس الطاولة هي إحدى الألعاب التي تحتوي على وضعين للعب، الأول هو لعبة واحد لواحد يلعبها خصمان على حدة، أي منافسة لاعب مقابل لاعب.
الوضع الثاني هو لعبة جماعية يلعبها فريقان، كل فريق يتكون من لاعبين فقط.
تبدأ طريقة لعب تنس الطاولة عندما يضرب اللاعب كرة تنس، كرة صغيرة، بمضرب في يده.
إنه مضرب تنس ويتم لعبه على طاولة بين اللاعبين، والتي تعتبر أرضية الملعب، وتسمى تنس الطاولة.
يقف اللاعب على الطرف الآخر من الطاولة ويمنع الكرة بمضربه لإعادتها إلى الطرف الآخر.
شاهد أيضاً: الرياضة في مصر
قواعد تنس الطاولة
- تتطلب كرة الطاولة رد فعل سريعًا واهتمامًا وقليلًا من التدريب البدني.
- تنس الطاولة ليس شائعًا، وإذا كنت لا تمارس الرياضة باستمرار، فمن الصعب فهم قوانينها، لكن فهم قوانين تنس الطاولة ليس بالأمر الصعب.
- البعض يمارسها دون معرفة القوانين الصحيحة.
- مباراة تنس الطاولة هي مباراة وتتكون من خمس جولات.
- لكي يفوز الفريق، يجب أن يفوز الفريق بثلاث مباريات على الأقل، مع تغيير لاعب في كل مجموعة على طاولة تنس الطاولة، مع فترة راحة بين كل مجموعة والمجموعة الثانية لمدة دقيقتين.
- ملعب تنس الطاولة هو طاولة مستطيلة بعرض 1.5 متر وطول 2.7 متر، وترتفع الطاولة 76 سم عن الأرض.
- ينقسم الجدول أيضًا إلى جزأين بخط في المنتصف، وهذا الخط مهم في منافسة الزوجي، وهناك شبكة ارتفاعها 15.25 سم في منتصف الطاولة.
- تستمر لعبة تنس الطاولة حتى يتفوق أحد اللاعبين على الآخر، لذلك لا تعتمد اللعبة على عنصر الوقت.
- إذا لمست الكرة جانب الخادم ثم خرجت عن الحدود، تُمنح النقطة للاعب الآخر.
- إذا لمست الكرة الشبكة ولم تذهب إلى الجانب الآخر، تُمنح النقطة للمستلم.
- إذا لمست الكرة الشبكة وعبرت الجانب الآخر، يتم إرجاع النقطة.
- إذا لم يصد اللاعب الكرة بعد أن لمست الطاولة مرة واحدة، يتم تسجيل نقطة الخصم.
- إذا لمس اللاعب الكرة قبل أن تتقاطع ولمس جانبه من الطاولة، يتم منح نقطة للخصم.
- إذا لمس اللاعب الكرة بجسده ولم يلمس المضرب، يتم تسجيل النقطة.
- إذا أعاد اللاعب الكرة ولمس الشبكة ولم يعبر جزءًا آخر من الطاولة، يتم منح نقطة للخصم.
- لا يُسمح للاعب بلمس الكرة أكثر من مرة عند العودة، أو إذا لمس اللاعب الكرة بيد لا تمسك بمضرب الطاولة.
- تُمنح نقطة للاعب آخر، وتحسب على أنها لمس الكرة مرتين في نفس الكرة، وقبل أن يلمسها اللاعب الآخر، يُمنح نقطة.
لعبة تنس الطاولة
- آليات اللعبة هي نفسها بالنسبة لتنس الطاولة الفردي والجماعي، وتتكون اللعبة من عدة حركات، والرقم فردي.
- للفوز، يجب على اللاعب الفوز بنصف مجموعة اللعبة ومجموعة إضافية واحدة، وتنتهي اللعبة عند هذا الحد، ولا تكتمل المجموعات المتبقية.
- ومع ذلك، في حالة التعادل، سيتم الانتهاء من جميع التصفيات بالإضافة إلى الشوط الثاني، وهو التعادل.
- في معظم الحالات، يتم جدولة سبع مباريات، ولكي يفوز اللاعب بلعبة واحدة، يجب عليه تسجيل إحدى عشرة نقطة.
- في حالة التعادل، أي إذا أحرز كلا اللاعبين عشر نقاط، يجوز للاعب تسجيل نقطتين متتاليتين للفوز، ويستمر اللعب حتى يسجل أحد اللاعبين نقطتين متتاليتين.
- أيضا، في نهاية كل شوط، هناك استراحة، لا تقل مدتها عن دقيقتين، يمكن للاعب خلالها الذهاب إلى الكرسي أو إلى مدربه.
- يجب أن يترك مضربه على الطاولة قبل أخذ قسط من الراحة، وتتغير أوضاع اللعب.
- يتم تحديد مكان اللعب التالي حيث يتم تمرير الإرسال إلى لاعب آخر وتحدث نقلة أو تبديل في كل شوط.
- لكن في المباريات المتعادلة، يتم استبدال اللاعبين بعد إحراز خمس نقاط، وهو ما لا يحدث في المباريات العادية، ولكن فقط في المباريات المتعادلة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أفضل آلة شد البطن
كانت هذه مقدمة لتعلم كيفية لعب تنس الطاولة لأنها واحدة من الألعاب المفضلة لمجموعة كبيرة من الناس ويجب تعليمها بشكل صحيح لإفادة اللاعب.