أسباب تورم الوجه والجسم، يعاني البعض منها من تورم في الجسم والوجه مما يجعلها غير مريحة بسبب المظهر غير الطبيعي للتورم.
تورم في الجسم والوجه
- وذمة الوجه والجسم هي انتفاخ غير طبيعي أو زيادة في الحجم نتيجة لبعض العوامل، وفي مقدمتها احتباس السوائل في الجسم أو خلل في عملية نمو الأنسجة.
انظر أيضًا: فوائد تناول أقراص الفينثرين للتخفيف من الالتهاب والتورم
أعراض انتفاخ الجسم
- انتفاخ البطن.
- تورم الأوعية الدموية واحمرار الجلد أثناء التورم.
- تغير في شكل الجلد يصبح لامعًا ومشدودًا بشكل غير طبيعي.
- يمكن للإنسان أن يضغط على منطقة التورم ويتركها، فإذا استمر تأثير الضغط على الجلد لمدة ثانيتين أو أكثر فهذا يدل على احتباس السوائل تحت الجلد.
أسباب انتفاخ الوجه والجسم
- هناك عدة أسباب وعوامل تؤدي إلى انتفاخ الجسم، منها احتباس السوائل في الجسم وتراكمها، مما يؤدي إلى انتفاخ وتضخم أعضاء معينة، مثل اليدين والقدمين.
- التعرض لظروف مناخية معينة، مثل ارتفاع درجات الحرارة في الشتاء.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الذين يكونون في وضع معين لساعات طويلة، مثل الوقوف أو الجلوس على كرسي مرتفع مع وضع أرجلهم لأسفل، هم أكثر عرضة للانتفاخ بسبب آثار الجاذبية.
- يمكن أن يحدث تورم في الجسم أيضًا نتيجة لأداء أنواع معينة من الأنشطة في أماكن تتميز بارتفاع درجات الحرارة نسبيًا.
- يمكن أن يحدث التورم في الوجه أو الجسم نتيجة تصادم أو حادث يسبب ورم دموي بسبب نزيف من الأوعية الدموية تحت الجلد.
- عدوى قد يصاب بها الشخص في المفاصل أو تحت الجلد مسببة التورم.
ما لا تعرفه عن انتفاخ الوجه وأهم أسبابه
- كما يعتبر الخراج والقيح من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تورم وتورم المنطقة المصابة نتيجة الالتهابات.
- السيلوليت، أو التهاب النسيج الخلوي الذي يسبب تورمًا طفيفًا.
- انتفاخ ناتج عن بعض الحروق.
- تورم ناتج عن التهاب يصيب منطقة معينة بسبب فرط الحركة.
- يحدث التورم أيضًا بسبب التهاب الأوتار والمفاصل.
- تسبب لدغات الحشرات أيضًا تورمًا في المنطقة المصابة.
- يؤدي التعرض للضغط المرتفع إلى تورم الوجه.
- الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والصوديوم يسبب ارتفاع ضغط الدم واحتباس الماء في الجسم، وكذلك السوائل في الجسم، مما يسبب تورم الوجه والأطراف.
- يمكن أن يكون التورم أيضًا نتيجة لعدوى كيس الشعر، وهو كيس العصعص الذي يتكون من تراكم الشعر والجلد الميت تحت الجلد، مما يسبب الالتهاب والتورم.
- كما تحدث الوذمة نتيجة قلة التبول والتعرق أثناء النهار مما يؤدي إلى ظاهرة “احتباس السوائل” تحت الجلد.
إقرأ أيضاً: ما أسباب إنتفاخ أوردة اليد اليسرى في الإضطراب؟
الأسباب المختلفة لتورم الوجه
- تعاني المرأة أثناء الحمل خاصة في الأشهر الأخيرة من انتفاخ وانتفاخ في الساقين واليدين والوجه، لأن الجسم أثناء الحمل ينتج هرمونات تهدف إلى إفراز المزيد من السوائل عن المعتاد لترطيب الجسم وجعله مرنًا، توسيع مناسب.
- بالإضافة إلى ذلك، تعاني بعض النساء من الانتفاخ والتورم مع اقتراب الدورة الشهرية، بسبب احتباس السوائل في الجسم.
- يمكن أن تسبب بعض الأدوية التورم، مثل ضغط الدم وأدوية السكري.
- الإصابة بأمراض معينة تسبب تورم الأعضاء نتيجة تراكم السوائل، مثل تليف الكبد الذي يتسبب في تراكم السوائل في القدمين والبطن، والفشل الكلوي الذي يتسبب في تراكم الماء حول العينين والساقين.
- عدم تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتين، حيث يؤدي نقص البروتين في الجسم إلى الكثير من السموم، مما يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم للتخلص من هذه السموم.
- ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم نتيجة الإفراط في تناول الحلويات، مما يؤدي إلى حدوث انتفاخ.
- هناك بعض الأطعمة التي تسبب الحساسية وتسبب التورم.
- ضعف الغدة الدرقية.
طرق علاج انتفاخ الوجه والجسم
- في حالة عدم وجود أعذار لتورم وتورم الجسم، يجب على المريض استشارة الطبيب لتشخيص الحالة بشكل صحيح ومعرفة الأسباب، وبعد ذلك يتم وصف العلاج المناسب.
- هناك أيضًا بعض العلاجات التي يمكن إجراؤها في المنزل دون اللجوء إلى الأدوية، مثل شرب المزيد من الماء يوميًا.
- اشرب كوبًا من الشاي الأخضر يوميًا لمنع احتباس السوائل وتجنب التورم.
- لا تفرط في تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح، والتي تسبب الانتفاخ وارتفاع ضغط الدم.
- التمارين الجسدية التي تعزز التعرق الشديد وفقدان السوائل الزائدة من الجسم، مما يساعد على تجنب الوذمة.
- تناول المزيد من الفاكهة والخضروات.
نصائح لمن يعاني من تورم في الجسم والوجه
- هناك بعض النصائح والتوصيات التي يجب مراعاتها من قبل الأشخاص الذين غالبًا ما يعانون من تورم في الجسم والوجه ومنها تجنب تناول الأطعمة المالحة.
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على مصدر للبروتين.
- تجنب استخدام المنتجات التي تسبب الحساسية لدى الناس.
- ممارسة الرياضة وعدم الجلوس لفترة طويلة.
- في حالة اتباع جميع الوصفات الطبية واستمرار التورم، يجب على المريض استشارة الطبيب بشكل عاجل للتشخيص والعلاج.
اقرأ أيضًا: 3 أسباب رئيسية لتورم الساق بعد الصب وكيفية علاجها
في ختام المقال الخاص بأسباب تورم الوجه والجسم نتمنى أن تستمتعوا بالمحتوى المعروض، حيث تحدثنا بالتفصيل عن تورم الجسم وانتفاخ الوجه لدى بعض الأشخاص، بالإضافة إلى المراجعة الأسباب والأعراض والعلاجات، ننتظر تعليقاتكم على المقال ونعدكم قريباً بإرسال مقالات جديدة ومفيدة.