اسباب تأخر الدورة الشهرية لمدة 6 اشهر. تشعر الكثير من الفتيات بالقلق عند تأخر الدورة الشهرية، لذلك سنناقش في هذا المقال على موقع جديد اليوم الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية والمستوى الطبيعي لتأخر الدورة الشهرية.
مؤشر طبيعي لتأخر الدورة الشهرية
قبل الكشف عن أسباب تأخر الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر لا بد من الحديث عن المؤشر الطبيعي لتأخر الدورة الشهرية وهي:
- في معظم النساء، تتكرر الدورة الشهرية غالبًا كل 28 يومًا في حالة انتظامها، ومن الطبيعي أن تحدث الدورة الشهرية بين 21 و 35 يومًا.
- يتم حساب هذه الأيام من اليوم الأول للدورة الشهرية إلى اليوم الأول للدورة التالية.
- من الطبيعي أيضًا أن تحدث دورتك الشهرية في نفس الوقت من كل شهر، أو قد تتأخر يومًا أو يومين قبلها، وكل ذلك طبيعي وخالي من الإجهاد.
- لكن في حالة تأخر الدورة الشهرية لأكثر من 45 يومًا، في هذه الحالة لا بد من معرفة السبب الرئيسي للتأخير واستشارة طبيب مختص، لأنها ظاهرة غير طبيعية تثير القلق.
اقرئي أيضًا: متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟
اسباب تأخر الدورة الشهرية لمدة 6 اشهر
هناك العديد من الأسباب المختلفة والمتعددة التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند بعض النساء، ومن أهمها ما يلي:
التوتر والضغط
- يمكن أن تسبب الضغوط والتوتر اضطرابات وتغيرات في الهرمونات في الجسم، مما يعني أنه يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الحالة النفسية للمرأة ومزاجها.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تصل تأثيرات الإجهاد والتوتر إلى جزء معين من الدماغ يعرف باسم منطقة ما تحت المهاد، وهذا الجزء مسؤول بشكل أساسي عن تنظيم الدورة الشهرية.
- بمرور الوقت، يمكن أن يزداد، مما يؤدي إلى العديد من الأمراض المزمنة أو زيادة الوزن المفرطة أو النحافة الشديدة، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية.
فقدان الوزن أو اضطرابات الأكل
سوء التغذية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية وتأخير ظهورها.
أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث أن النساء اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي أكثر عرضة لتغيب الدورة الشهرية.
بدانة
- السمنة هي أيضًا أحد الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
- ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الوزن الزائد للجسم يسبب العديد من التغيرات والاضطرابات الهرمونية.
- هذا يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.
- لذلك، يجب على النساء البدينات وذوات الوزن الزائد اتباع نظام غذائي متوازن يتناسب مع حالتهن الصحية مع بعض الأنشطة والتمارين لتجنب تأخير الدورة الشهرية.
تكيس المبايض
- تعد مشكلة تكيس المبايض أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر عند كثير من النساء البالغات.
- في هذه الحالة، ينتج الجسم المزيد من الهرمونات الذكرية، مثل الأندروجينات.
- هذا يسبب خللاً وتغيرات هرمونية خطيرة في جسم شخص مسن.
- وهذا يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية وانقطاعها في بعض الحالات.
حبوب منع الحمل
- أحد أسباب تأخير الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر هو حبوب منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين والبروجسترون، وهي المسؤولة عن وقف إنتاج البيض.
- لذلك يؤدي إلى حدوث مخالفات في انتظام الدورة الشهرية ويمكن أن تستمر الدورة غير المنتظمة لأكثر من 6 أشهر حتى تعود إلى انتظامها مرة أخرى.
مرض مزمن
- تعد الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري واضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة، من أهم أسباب تأخير الدورة الشهرية بمقدار 6 أشهر.
- تؤثر هذه الأمراض سلباً على انتظام الدورة الشهرية، لأن كل واحدة منها مرتبطة بهرمونات الجسم.
- مما يؤدي إلى فشل عملية التبويض عند النساء وبالتالي يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية وتأخيرها.
سن اليأس
- بالنسبة لمعظم النساء، يبدأ انقطاع الطمث عادة بين سن 45 و 55.
- حيث تعاني الكثير من النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها في الأربعينيات من عمرها.
- قد تعاني بعض النساء من انقطاع الطمث المبكر، وهذا يشير إلى انخفاض في عملية التبويض.
- وهذا يؤدي إلى نزيف غير منتظم ودوري يتبعه انقطاع كامل للدورة.
وجود مشاكل في الغدة الدرقية
- من أسباب تأخر الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر وجود مشاكل وفشل في وظائف الغدة الدرقية.
- حيث أثبتت الأبحاث والدراسات أن المرأة تعاني من معوقات.
- أو فرط نشاط الغدة الدرقية، من المرجح أن يؤخر الحيض.
- بعد كل شيء، الغدة الدرقية هي المسؤولة عن التمثيل الغذائي في الجسم، وفي حالة وجود أي مشكلة أو خلل، فإنها تؤثر بشكل عام على جميع هرمونات الجسم.
يمكنك أيضًا التعرف على: ما هي أعراض غياب الدورة الشهرية؟
طرق طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية
بعد أن نتعرف على أسباب تأخر الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر، سنقدم لكِ مجموعة من العلاجات والأساليب الطبيعية التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية، وهي كالتالي:
- احرصي على عدم تناول ثمار البابايا غير الناضجة، حيث تلعب البابايا دورًا مهمًا في تنظيم الدورة الشهرية، حيث تزيد من عملية ضخ الدم إلى الرحم.
- يتميز تناول الكركم الذي يعتبر من أهم الأعشاب المهدئة بقدرته الفعالة على تنظيم الهرمونات في الجسم.
- ينظم موعد الدورة الشهرية وتتميز هذه العشبة بخصائصها المضادة للالتهابات وبالتالي تقلل من آلام الدورة الشهرية وتشنجاتها.
- ومن أهم هذه الطرق أيضًا استخدام الكمون الذي يساعد بشكل كبير في تنظيم نزول الدورة الشهرية.
قد ترغب أيضًا في الاطلاع على: ماذا يعني التأخير لمدة 10 أيام وأفضل المشروبات لإنهائه؟
وهكذا وصلنا إلى نهاية المقال الذي تحدثنا فيه بشكل كافٍ عن أسباب تأخير الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر.