اسباب حركة الجنين في اسفل البطن في الشهر الخامس. هل يمكن معرفة جنس الجنين بحركته؟
تتساءل معظم النساء الحوامل عن أسباب تحرك جنينهن ونوعه، لذلك نقدم إجابات مفصلة عن هذه الأسئلة في السطور التالية.
اسباب حركة الجنين في اسفل البطن في الشهر الخامس
أسباب حركة الجنين في أسفل البطن في الشهر الخامس هي النقاط التالية:
- زيادة حجم وطول الجنين.
- وجود ردود الفعل التي تسبب حركتها.
- نمو العضلات الداخلية للجنين.
- زيادة قوة عظام الجنين.
إقرئي أيضاً: هل غياب حركة الجنين يدل على اقتراب الولادة؟
سرعة حركات الجنين في الشهر الخامس
بالإضافة إلى الأسباب المختلفة لحركة الجنين في أسفل البطن خلال الشهر الخامس من الحمل، يختلف أيضًا تواتر الحركة، وفيما يلي شرح مفصل لذلك:
- في الواقع، يختلف عدد حركات الجنين من فترة إلى أخرى طوال أشهر الحمل.
- لذلك تزداد سرعة حركات الجنين تدريجياً خلال النهار.
- يتراوح من 200 إلى 570 حركة خلال الشهر الخامس.
- ثم تبدأ في الانخفاض تدريجيًا إلى 280 حركة فقط.
- ويرجع ذلك إلى زيادة حجم ونمو الجنين.
تحديد جنس الجنين بالحركات
في الواقع يمكن تحديد جنس الجنين من خلال حركته، حيث توجد بعض العلامات التي تدل على جنس الجنين، والتي تظهر في النقاط التالية:
الحركة المبكرة
- تشير الحركة المبكرة للجنين في الشهر الخامس إلى أن جنسه ذكر.
- إذا حدثت الحركات متأخرة، فإن جنس الجنين يكون أنثى.
حركة وموقع الجنين
- تكون حركات الجنين سريعة وسهلة وفي أسفل البطن إذا كانت أنثى.
- في الوقت نفسه، تكون حركات الذكر على البطن بطيئة وثقيلة إلى حد ما.
نشاط الجنين
- غالبًا ما تكون جينات الجنين الأنثوي أقوى من جينات الجنين الذكر.
- هذا بسبب وجود كروموسومات مماثلة في الجينات الأنثوية.
- هذا يجعلها أكثر استقرارًا مقارنة بجينات الذكور.
- وبذلك يكون نشاط وحركات الجنين الأنثوي سريعًا، حيث تتكرر 6 حركات في الساعة.
- على عكس الأجنة الذكور.
أسلوب وجودة الحركة
- نمط حركة الأجنة الذكور هو الركلات والركلات واللكمات.
- في حين أن أنماط حركة الأجنة الأنثوية سريعة وتشبه حركات السباحة.
المنتجات التي تزيد من حركة الجنين
هناك بعض الأطعمة التي تفيد في زيادة حركة الجنين خلال الشهر الخامس من الحمل، وهي موضحة بالتفصيل أدناه:
- البروتينات مهمة لتقوية صحة وحركات الجنين، لذلك ينصح بتناولها بشكل دائم.
- على سبيل المثال: الأسماك والبقوليات واللحوم والدواجن.
- تعمل الفاكهة الطازجة على تحسين حركة الجنين وخاصة العنب.
- لذلك يفضل تناول الكثير منه لزيادة سرعة حركة الجنين.
- تزود الخضروات الطازجة الجنين بالفيتامينات والألياف الغذائية، لذا فهي مهمة لتنشيط حركته.
- على سبيل المثال: الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ.
- تعزز منتجات الألبان حركة الجنين لاحتوائها على الكالسيوم.
- تعمل الشوكولاتة بأنواعها على إمداد الجنين بالطاقة التي تساعده على الحركة بطريقة مثالية.
- ومع ذلك ينصح بتناوله باعتدال وعدم المبالغة فيه.
- تساعد الكربوهيدرات المعقدة على زيادة حركة الجنين بشكل فعال.
- على سبيل المثال: البطاطا الحلوة والأرز والبطاطا والمعكرونة والخبز.
كما أدعوكم لمعرفة: متى تزداد حركة الجنين ومتى تنقص؟
معلومات عامة عن حركات الجنين
توجد مجموعة من المعلومات حول حركات الجنين بشكل عام، وهي كالتالي:
- تتراوح أقصى مراحل نشاط الجنين من 9 صباحًا إلى 1 ظهرًا.
- تزداد حركات الجنين عندما تستلقي الأم على جانبها الأيسر.
- لأن هذا الموقف يعزز تدفق الدم.
- يتحرك الجنين حوالي 30 مرة في الساعة، لكن الأم لا تشعر بذلك أكثر.
- يزيد الطعام الحار من حركة الجنين، على عكس الأطعمة الحلوة.
نصائح لزيادة حركة الجنين
هناك عدة طرق من شأنها أن تدفع الجنين بالدفع، وبالتالي التأكد من أن كل شيء على ما يرام معه، وأنه لا يعاني من مشاكل صحية، وهذه الطرق مقدمة في السطور التالية:
- ضع في اعتبارك تناول وجبات صحية وخفيفة.
- الالتزام بممارسة ؛ لأن الجنين يشعر بحركة الأم وبالتالي يدفعها للتحرك.
- الربت على البطن يشجع الجنين على الحركة.
- تسليط الضوء على منطقة البطن. تساهم في حركة الجنين في الاتجاه المعاكس.
قد ترى أيضًا: انخفاض حركة الجنين في الأسبوع 35
وفي الختام انتهينا بتقديم إجابة السؤال: ما أسباب حركة الجنين في أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل؟ تفاصيل لك.
في الحالات التي تشير فيها حركات الجنين المستمرة إلى أن كل شيء على ما يرام معه ولا توجد مشاكل صحية، تنصح معظم النساء الحوامل باتباع التوصيات المذكورة سابقاً لزيادة حركة الجنين أثناء الحمل.