كيفية حساب وزن الجسم هي إحدى العمليات الحسابية التي يبحث الكثير منا عن طريقة للتعرف عليها، بالإضافة إلى الفرق بين الكتلة ووزن الجسم، والذي نعرضه على موقع جديد اليوم في هذه المقالة.
كيفية حساب وزن الجسم
لا شك أن هناك بعض الخطوات التي تساعد في حساب وزن الجسم، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- أولاً، يجب حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم، ومن الضروري معرفة طول الشخص ووزنه.
- يتطلب مؤشر كتلة الجسم منا أن نحسب قانون الكتلة، وهذا يتطلب وزنًا مقسومًا على الطول على الطول.
- مؤشر كتلة الجسم = الوزن ÷ (الطول × الارتفاع)
- إذا أردت حساب وزن جسم كتلته 90 كجم وارتفاعه 1.9 سم
- الكتلة = 90 * (1.9 * 1.9) = 3.61 كجم
إقرأ أيضاً: الكتلة والوزن في الفيزياء
مؤشر كتلة الجسم
يمكن حساب كتلة الجسم باستخدام عدد من المؤشرات وهي:
- مؤشر الكتلة هو عملية حسابية تسمح لك بالحصول على تقدير لكتلة جسم الشخص.
- في حين أن مؤشر كتلة الجسم يمكن أن يعتمد على الوزن والطول، اخترع عالم الرياضيات Adolphus Ketelei الكتلة وسميت بالمؤشر الفئوي في القرن الثامن عشر.
تحديد وزن الجسم
هناك بعض التعريفات التي توضح تعريف وزن الجسم، ومن أهمها ما يلي:
- يمكن تعريف كتلة الجسم على أنها إحدى الوحدات التي يمكننا من خلالها معرفة بعض خصائص تكوين الجسم.
- تم إعطاء تعريف آخر للكتلة بشكل عام، والذي يعرفها على أنها: المقاومة التي تظهر في مادة ما لاتجاه القوة لمحاولة تغيير السرعة والاتجاه.
- يعرّفها بعض العلماء على أنها خاصية أساسية تحدد خصائص المادة الأساسية، مثل الطول والوقت والآليات الأخرى.
- عرّف إسحاق نيوتن الكتلة أيضًا بأنها كمية معينة من المادة، وتقاس بالكيلوجرام.
يمكنك أيضًا التعرف على: كيفية حساب لتر واحد، وكم هو مل
الفرق بين الكتلة ووزن الجسم
من المعروف أن هناك فرق بين الكتلة والوزن والاختلافات بينهما كالتالي:
- الكتلة هي شيء يعتمد على مقدار قياس معادل ويتم تحديده بالقيمة وحدها، كما تُستخدم وحدة مقياس للقياس.
- من الضروري أيضًا قياس الكيلوجرامات أو الجرام على حدة، ولا نرى عمومًا رقمًا صفريًا في الكتلة، خاصة وزن الجسم.
- أما الوزن فهو كمية تميل في حالة واحدة ولا يمكن أن تتعارض مع اتجاه الأرض.
- في حالة القياس، يلزم وجود مقياس زنبركي، والذي لا يمكن تقييمه بوحدة قياس أخرى.
- يحتاج الوزن أيضًا إلى نيوتن، وهو وحدة قوة، ونرى مكانًا للصفر في تقدير الوزن، حيث يتأثر الصفر دائمًا بالجاذبية.
نصائح لحساب وزن الجسم
هناك بعض النصائح التي يمكن للشخص أن يعرفها إذا كان يريد تحديد وزن جسمه وهي كالتالي:
- لا يمكن استخدام الوسائل الصحية لحساب مؤشر كتلة الجسم من قبل كل من النساء الحوامل والأطفال دون سن 6 سنوات.
- عند زيادة الوزن، يمكن أن يزداد مؤشر كتلة الجسم المرتفع، ويمكن أن ينخفض عند الرياضيين، ويجب معرفة هذه المشكلة.
- قد لا تكون هناك علاقة بين مؤشر كتلة الجسم في الكتلة والأكل الصحي.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فيجب تحديد المؤشر على جانب الوزن الزائد.
يمكنك أيضًا أن ترى: الفرق بين الكتلة والوزن والحجم والكثافة
تحدثنا عن كيفية حساب وزن الجسم وأهم النصائح التي يمكننا اتباعها عندما نريد حساب الوزن بالإضافة إلى تحديد مؤشر كتلة الجسم وتوضيح الفرق بين الوزن والكتلة.