نشرح أعراض نقص المغنيسيوم لدى الأطفال في مقال موقع جديد اليوم حيث يعاني بعض الأطفال من نقص المغنيسيوم لعدة أسباب مهمة.
حيث من الضروري مراقبة تغذية الأطفال حتى يحصلوا على المعادن والفيتامينات المهمة لجسمهم، وكذلك حمايتهم من الأمراض المختلفة.
أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال
هناك عدة أعراض لنقص المغنيسيوم عند الأطفال، من أهمها:
- يؤدي نقص المغنيسيوم إلى بعض الاضطرابات النفسية عند الأطفال.
- بالإضافة إلى المشاكل التي تشعر باستمرار باللامبالاة.
- يعاني الأطفال أيضًا من تشنجات مستمرة وآلام في العضلات مصحوبة بهزات.
- هذا الانخفاض هو سبب ارتفاع ضغط الدم، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن نقص هذا العنصر.
- يساعد على زيادة ضغط الدم عند الأطفال.
- أظهرت العديد من الدراسات أيضًا أن نقص المغنيسيوم يساهم في القلق لدى الأطفال.
- بالإضافة إلى حالات الاكتئاب والتوتر بشكل مستمر.
- يعاني الأطفال من الأرق الذي يظهر أثناء النوم وعدم القدرة على الهدوء والراحة.
- كما أنهم يعانون من حساسية شديدة للضوضاء.
- هشاشة العظام والعظام اللينة هي أيضًا مضاعفات نقص المغنيسيوم.
- أين تضعف العظام بشكل عام.
- يصاب بعض الأطفال بالوهن العضلي الوبيل بسبب انخفاض مستويات البوتاسيوم.
- حيث يعتبر أحد العناصر وثيقة الصلة بالمغنيسيوم.
- يغضب الأطفال أيضًا بسرعة أكبر ويصبحون عدوانيين وسريعي الانفعال ومنزعجين.
- تشبه هذه الأعراض أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال.
ولا تفوت قراءة مقالنا: أسباب نقص المغنيسيوم في الجسم
قيمة المغنيسيوم للأطفال
المغنيسيوم هو أحد المعادن السبعة الأساسية التي يحتاجها الأطفال والكبار للحفاظ على صحة الجسم:
- حيث يحتاج الجسم إلى الكثير من المغنيسيوم.
- يشارك هذا المعدن في أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي في الجسم.
- ويتم تخزين حصة في حدود 50٪ إلى 60٪ من حصتها في الهيكل العظمي.
- يحتوي الباقي على الأنسجة الرخوة المتبقية من الجسم والعضلات والسوائل.
- كما أنه يساعد في منع مشاكل العظام.
- يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
- كما أنه يقي الأطفال من مرض السكري.
أسباب انخفاض مستويات المغنيسيوم عند الأطفال
لتوضيح أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال نذكر أهم الأسباب التي تؤدي إلى نقص المغنيسيوم:
- يمكن أن تنتقل مستويات منخفضة من المغنيسيوم من دم الأم إلى الجنين.
- يعاني بعض الأطفال أيضًا من زيادة معدل إفراز الغدة الدرقية عند الولادة.
- ما الذي يسبب نقص المغنيسيوم.
- يحدث هذا النقص نتيجة نقل الدم أو التبادل.
- يمكن أن يحدث هذا الانخفاض أيضًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لا يحتوي على المغنيسيوم.
- يعاني الأطفال المصابون بداء السكري من النوع 2 من انخفاض مستويات المغنيسيوم.
- كما أنه يؤدي إلى فقدان كبير للمغنيسيوم من خلال التعرق أو التبول.
مستويات المغنيسيوم الطبيعية
يبحث الكثير من الناس عن مستويات المغنيسيوم الطبيعية للأطفال والبالغين على النحو التالي:
- المستوى الطبيعي للمغنيسيوم عند الأطفال منذ الولادة وحتى 6 أشهر هو 30 مجم.
- بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 12 شهرًا، تبلغ النسبة 75 مجم.
- في الأطفال من سنة إلى 3 سنوات، تكون النسبة 80 مجم.
- عند بلوغ سن 4 إلى 8 سنوات، تكون النسبة 130 مجم.
- معدل المغنيسيوم لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 13 سنة هو 240 مجم.
- النسبة 410 بين سن 14 و 18 للذكور و 360 للإناث من نفس العمر.
لا تتردد في زيارة مقالتنا: معلومات عن أعراض نقص المغنيسيوم
كيفية علاج نقص المغنيسيوم عند الأطفال
في حالة اكتشاف انخفاض مستويات المغنيسيوم لدى الأطفال، يمكن علاجها بالطرق التالية:
طرق طبيعية لعلاج نقص المغنيسيوم
بعد توضيح أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال نذكر المصادر الطبيعية التي تساهم في علاج نقص المغنيسيوم:
- يجب أن يحصلوا على هذا العنصر من خلال الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة.
- والمكسرات
- كما يمكن إعطاؤهم البذور والحبوب الكاملة والبقوليات بأنواعها.
- وحبوب الإفطار المدعمة بالمغنيسيوم.
- يحتوي الموز والشوفان والحليب كامل الدسم على مستويات عالية من المغنيسيوم.
الطرق الطبية لعلاج نقص المغنيسيوم
من الضروري استشارة الطبيب المختص إذا كانت الأعراض المذكورة أعلاه شديدة:
- حيث يبحث عن سبب ووتيرة نقص المغنيسيوم من خلال فحص الدم.
- يُعطى الطفل المصاب أيضًا محلولًا يحتوي على 50٪ من كبريتات المغنيسيوم.
- وهذا بمعدل 2 مل لكل كيلوجرام وببطء شديد.
- ويقيس مستويات المغنيسيوم في الدم بعد 6 ساعات.
- كما يتم إعادة إدخاله في المحلول عن طريق الحقن العضلي أو الوريدي، إذا كان أقل من الطبيعي.
- يستمر هذا حتى الوصول إلى السرعة العادية.
- هناك بعض الحالات التي يجب فيها إعطاء الطفل مكملات المغنيسيوم لمدة تصل إلى 10 أيام.
- حتى تصل النسبة إلى المعدل الطبيعي.
إقرأ أيضاً: نقص المغنيسيوم في الجسم
وهكذا تعرفنا على أعراض نقص المغنيسيوم لدى الأطفال، بالإضافة إلى أهم المعلومات المتعلقة بهذا المعدن الذي يجب أن يصل إلى مستواه الطبيعي عند الأطفال.