ما هو تعريف الشواك الأسود وما هي أسبابه؟ الشواك الأسود هو مرض جلدي يتميز بزيادة غير طبيعية في لون الجلد وسمكه. في الواقع، لا يعتبر الشواك الأسود مرضًا، بل هو عرض أو علامة على مشكلة صحية، وسوف نتعلم في مقالتنا عن الشواك الأسود وأسبابه

ما هو الشواك الأسود؟

  • nigricans nigricans هو مرض يصيب الجلد مع زيادة التصبغ، وتكون هذه التصبغات في منطقة واحدة من الجلد أو في أكثر من منطقة، وتتميز المناطق المصابة بزيادة سمكها.
  • يظهر في ثنايا الجلد، مثل الرقبة ومنطقة العانة وتحت الإبط، وهناك العديد من الأشكال الحميدة للشواك الأسود، حيث يمكن أن تكون الحالة موروثة كحالة أولية أو مرتبطة بمتلازمات مختلفة.
  • يمكن أن يحدث نتيجة التراكم المفرط للدهون في الجسم أو استخدام بعض الأدوية، وفي حالات أخرى، يمكن أن يحدث الشواك الأسود بسبب ورم سرطاني خبيث.

انظر أيضًا: ماذا يعني تليف الجلد؟

أعراض النيجيريين الأشواك

ما يميز البقع الجلدية المصاحبة للشواك الأسود أنها تظهر ببطء وتستغرق شهورًا أو سنوات حتى تتطور، بينما الظهور المفاجئ للبقع يتطلب زيارة طبيب الأمراض الجلدية، وأعراض الشواك الأسود هي كالتالي:

  • ظهور بعض الزوائد الجلدية على المناطق المصابة من الجلد، والتي توجد غالبًا في مؤخرة العنق، والفخذ، والمرفقين، والركبتين، والمفاصل، والسرة، والوجه.
  • يمكن أن تظهر الأعراض أحيانًا على الشفتين والفم والجفون والنخيل وأسفل القدمين.
  • تغير في نسيج الجلد وزيادة سمكه في المناطق المصابة بحيث يتجاوز الجلد المحيط به.
  • تظهر بقع بنية أو سوداء على الجلد.
  • يعاني من حكة ورائحة كريهة من الجلد.

أسباب الشواك الأسود

يحدث الشواك الأسود نتيجة الانتشار السريع والنمو غير الطبيعي لخلايا الجلد. تشمل أسباب الشواك الأسود ما يلي:

  1. زيادة مستويات الأنسولين

يعد ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم السبب الرئيسي للشواك الأسود، وغالبًا ما تؤدي مستويات الأنسولين المرتفعة هذه إلى زيادة الوزن، مما يؤدي إلى مقاومة الأنسولين، وهي حالة ينتج فيها البنكرياس الأنسولين ولكن لا يستطيع الجسم استخدامه بشكل صحيح. في مجرى الدم، ويحفز الأنسولين الزائد خلايا الجلد الطبيعية على التكاثر بمعدل أسرع من المعتاد، لذا فإن الشواك الأسود هو مؤشر قوي على احتمالية الإصابة بمرض السكري في المستقبل.

  1. الأدوية

يمكن أن يكون سبب الشواك الأسود بسبب بعض الأدوية من خلال تأثيرها على مستويات الأنسولين في الدم، مثل حبوب منع الحمل، وأدوية الغدة الدرقية، وهرمونات النمو البشري، وبعض المكملات الغذائية التي يستخدمها لاعبو كمال الأجسام، والجرعات العالية من النياسين، والبريدنيزون، أو هرمونات أخرى منبه آخر.

  1. اضطراب هرموني

عادة ما يحدث الشواك الأسود عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هرمونية مثل تكيس المبايض أو قصور الغدة الدرقية أو مشاكل في الغدد الكظرية.

انظر أيضًا: كيف نعالج الجدري؟

  1. أسباب أخرى محتملة

  • انخفاض مستوى هرمونات الغدة الدرقية.
  • وجود كيس على المبيض.
  • تناول جرعات كبيرة من المكملات التي تحتوي على فيتامين ب 3 المعروف باسم النياسين.
  • نمو ورم سرطاني داخل عضو داخلي مثل المعدة أو القولون أو الكبد.
  • سرطان الغدد اللمفاوية.
  • ضعف الغدة الكظرية كما في مرض أديسون.
  • استخدام أدوية معينة للكوليسترول، بما في ذلك حمض النيكوتينيك.

عوامل خطر الإصابة بالشواك الأسود

  1. يمكن أن يحدث الشواك الأسود في أي شخص في أي عمر، ولكن يتم اكتشاف معظم الحالات الخبيثة للشواك الأسود بعد سن الأربعين.
  2. تزداد احتمالية الإصابة بالشواك الأسود مع زيادة الوزن أو السمنة.
  3. يُعتقد أن بعض أنواع الشواك الأسود قد تكون وراثية.
  4. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة لديهم فرصة متزايدة للإصابة بالشواك الأسود.
  5. الأشخاص المصابون بداء السكري أو مقدمات السكري هم أكثر عرضة للإصابة بالشواك الأسود.

نصائح لخفض مستويات الأنسولين في الدم

ذكرنا سابقًا في أسباب الإصابة بالشواك الأسود أن السبب الرئيسي لهذه الحالة هو ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم، وإليك بعض الطرق التي يمكن من خلالها خفض مستويات الأنسولين في الدم:

  • تقليل كمية الطعام عن طريق التحكم في كمية الطعام المتناولة وحساب السعرات الحرارية لتقليل مستويات الأنسولين لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو السكري من النوع 2.
  • يساعد الصيام المتقطع على خفض مستويات الأنسولين، لكن نتائج البحث حول آثار الصيام على الأنسولين قد تكون متضاربة.
  • قلل من تناول الكربوهيدرات: أظهرت الدراسات أن كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي تزيد من حساسية الأنسولين وتقلل من مستويات الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بالسمنة ومتلازمة تكيس المبايض.
  • تساعد التمارين الرياضية في تقليل مقاومة خلايا الجسم للأنسولين وبالتالي تقليل مستواه في الدم.
  • يساعد تناول القرفة على تقليل مقاومة خلايا الجسم للأنسولين وخفض مستواه في الدم، ويمكن إضافتها إلى الأطعمة والمشروبات.
  • يساعد الخل في منع ارتفاع مستويات الأنسولين بعد الوجبات أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
  • يمكن لشرب الشاي الأخضر أن يقلل من مقاومة الأنسولين ويساعد على خفض مستويات الأنسولين في الدم.
  • يقلل استهلاك الألياف القابلة للذوبان من مقاومة الأنسولين ويقلل من مستويات الأنسولين في الدم، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.

تشخيص الأشواك السوداء

  • يمكن التعرف على nigricans nigricans بسهولة عن طريق الفحص السريري للجلد وقد يتطلب فحصًا لمرض السكري أو مقاومة الأنسولين كسبب للمرض.
  • قد تشمل هذه الاختبارات اختبار جلوكوز الدم أو اختبار الأنسولين الصائم لمدة ثماني ساعات. قد يفحص طبيبك أيضًا الأدوية لمعرفة ما إذا كانت عاملاً مساهماً.
  • من المهم أن تخبر طبيبك عن أي مكملات أو فيتامينات أو مكملات كمال الأجسام التي قد تتناولها بالإضافة إلى أدويتك. في حالات نادرة، قد يقوم طبيبك بإجراء اختبارات أخرى، مثل خزعة صغيرة من الجلد، لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى.

علاج الشواك الأسود

يعتمد علاج الشواك الأسود عادةً على علاج المشكلة الأساسية التي تسببت في استعادة لون البشرة الطبيعي. فيما يلي هذا البيان:

  1. التوقف عن تناول الأدوية أو المكملات

إذا كان الشواك الأسود ناتجًا عن استخدام الأدوية أو المكملات الغذائية، فقد يقترح طبيبك التوقف عن استخدامها.

  1. فقدان الوزن

قد يساعد فقدان الوزن في علاج الشواك الأسود الناجم عن السمنة.

  1. تدخل جراحي

إذا كان الشواك الأسود ناتجًا عن ورم سرطاني، فإن الاستئصال الجراحي للورم يؤدي إلى استعادة لون الجلد الطبيعي.

  1. إجراءات التجميل

إذا كنت قلقًا بشأن مظهر الجلد التالف، تتوفر علاجات تجميلية، بما في ذلك:

  • استخدم الصابون المضاد للبكتيريا.
  • استخدام أدوية حب الشباب عن طريق الفم.
  • استخدم عوامل تفتيح البشرة مثل الريتين وحمض الساليسيليك.
  • العلاج بالليزر.
  • يمكن أن تحسن هذه الأدوية مظهر النيجيريين الشواك، لكنها لن تعالج الحالة تمامًا.
  1. الرعاية والمراقبة المستمرة

عِش أسلوب حياة صحيًا لمنع الإصابة بالشواك الأسود، مثل التحكم في نظامك الغذائي وتعديل أي أدوية تساعد في هذه الحالة. سيؤدي اتخاذ خيارات نمط حياة صحي أيضًا إلى تقليل خطر الإصابة بالعديد من أنواع الأمراض الأخرى، مثل السمنة ومرض السكري.

اقرأ أيضًا: علاج الجرب عند البشر

nigricans الشواك بحد ذاته ليس مرضا خطيرا ويمكن اكتشافه بسهولة وتمييزه ببعض الأعراض المذكورة أعلاه وقد أوضحنا في مقالنا ما هو تعريف الشواك الأسود وما هي أهم أعراضه وطرق علاجه .