كريم القدم الموضعي Bubble Foot Cream إن ظهور الفقاعات على القدمين يزعجنا كثيرًا، عادةً بسبب الأحذية الضيقة، ولكن في الواقع، تظهر فقاعات الهواء هذه لأسباب عديدة ومزعجة.
تسبب حروق في القدمين وهي مؤلمة ومزعجة، وفي هذا المقال سنتعرف على أسباب ظهور البثور على القدمين وكيفية علاجها بالأعشاب الطبيعية واستخدام الكريم الموضعي لعلاج تقرحات القدمين. .
تعريف البثور على القدم
- البثور عبارة عن جيوب مملوءة بالسوائل تظهر على الطبقة العليا من الجلد نتيجة الإصابة أو العدوى. تظهر هذه البثور غالبًا في المنطقة المصابة لحمايتها من المزيد من الضرر.
- وبما أن القدم مليئة بالعديد من الأعصاب والأوعية الدموية، فإنها يمكن أن تتعرض لضغط شديد ومستمر طوال اليوم.
- بثور القدم مؤلمة للغاية ويصعب علاج بعض بثور القدم بسبب انسدادها، لكنها لا تعتبر خطيرة أو تهدد الحياة ولكنها آلية دفاع طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وحماية الأنسجة التالفة.
إقرأ أيضاً: علاج نفطة الماء على القدمين
أسباب ظهور بثور على القدمين
لماذا تظهر البثور على الساقين؟ هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالبثور على قدميك، ومنها:
- تؤدي الأحذية غير الملائمة أو الضيقة إلى ظهور بثور، لذلك يجب ارتداء أحذية مناسبة ومريحة لتجنب ظهور البثور.
- يتسبب الاحتكاك الناجم عن الضغط على القدمين نتيجة المشي أو الوقوف لفترات طويلة، مثل الأحذية الضيقة جدًا أو غير المناسبة، في ظهور تقرحات.
- الرطوبة أو التعرق المفرط أمر شائع بين الرياضيين، وخاصة العدائين خلال الموسم الدافئ.
- التعرض لبعض المواد الكيميائية والمهيجات، بما في ذلك مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالقدم والمنظفات.
- الهربس، عدوى تسبب ظهور بثور على القدمين.
- انتهاك التعرق
- حمل الأشياء الثقيلة.
- جلد جاف على القدمين.
- ضربة شمس.
- ردود الفعل التحسسية لبعض المهيجات.
- الالتهابات البكتيرية؛
نصائح للتعامل مع البثور
إذا ظهرت بثور على الجلد، تعامل معها بحذر لتجنب المضاعفات. أهم النصائح:
- لا تلمسها أو تضغط عليها لأن الجلد فوق السائل يمكن أن يمنع العدوى ويتسخ عند الضغط عليه ويسبب مضاعفات خطيرة وإذا كانت هذه البثور معدية، فإن لمسها يمكن أن يؤدي إلى انتشارها بشكل أكبر.
- ضع كريمًا موضعيًا لعلاج البثور على قدميك. إذا كنت تعاني من الحكة والألم، فإن الكريمات يمكن أن تخفف الحكة، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
- حافظ على نظافة المنطقة وجفافها عن طريق إبعاد البثور عن أي مصادر أوساخ أو رطوبة قبل أن تجف وتتقشر.
- تجنب أسباب نفس المشكلة، على سبيل المثال، إذا كان السبب هو ملامسة الجلد للمواد الكيميائية الضارة، فيجب تجنب ملامسة هذه المواد، وإذا كان السبب هو ارتداء الأحذية ذات الأقدام الضيقة، فيجب عليك الابتعاد عن هذه الأحذية حتى تكون المشكلة. لن يحدث مرة أخرى.
- اطرح أسئلة على طبيبك لمعرفة السبب، وإذا لزم الأمر، وصف المضادات الحيوية المناسبة أو العلاج المناسب لهذه البثور
- تعقيم وتغطية القدمين بالبثور واتركها مغطاة بضمادة حتى تلتئم البثور.
اقرأ أيضًا: طرق علاج العقدة العصبية في باطن القدم
خطوات لمنع تقرحات القدم
فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في علاج البثور على باطن قدميك:
تجنب ارتداء الأحذية الضيقة
- أثناء ظهور البثور، من الأفضل عدم ارتداء الأحذية، ولكن إذا كانت الأمور صعبة، يجب عليك اختيار حذاء مريح لا يسحق البثور على باطن القدمين.
- إذا كنت ترتدي حذاءًا، فقم بتغطية المنطقة بضمادة جافة معقمة واختر النوع المناسب للتهوية والتهوية من الجلد إلى الجلد.
- تجنب التنزه
- تجنب ملامسة أي مهيجات
- لتجنب ظهور البثور، تجنب استخدام أي مهيجات مثل المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالجلد.
استخدم الكمادات الباردة
- يمكنك استخدام كمادات الثلج على مناطق قدمك التي قد تظهر فيها البثور، لكن لا داعي للضغط أو الفرك، فقط المس الفقاعة برفق.
حافظ على جفاف المنطقة المصابة
- يجب أن يكون جافًا دائمًا، وإذا وصل إلى الماء، فيجب أن يجف جيدًا.
- نظف البيئة المحيطة جيدًا لتجنب التلوث بالبكتيريا التي تسبب التلوث والتهيج والعدوى.
كيفية إزالة البثور من الساقين بالمنزل؟
- يوصى بعدم فقاعات الهواء أو تصريفها لأن هذا يمكن أن يسبب التهابًا وتهيجًا، لكن في بعض الأحيان تكون الفقاعات كبيرة ومليئة بالسوائل.
- مما يسبب الألم الشديد وعدم الراحة، أو إذا كانت البثور على القدم تمنع المشي والوقوف، فيمكن فتحها في المنزل.
الرجاء اتباع هذه الخطوات:
- اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا.
- تعقيم الإبر الحادة بقطعة قطن مغموسة في الكحول الطبي.
- استخدم المعقمات الطبية لتنظيف البثور والجلد المحيط بها.
- استخدم إبرة معقمة لعمل ثقب صغير في البثرة.
- قم بتصفية الفقاعات تمامًا، ثم امسح الفقاعات ونظفها جيدًا.
- ضع مرهمًا أو كريمًا موضعيًا مضادًا للبكتيريا على قدميك
اقرأ أيضًا: كيفية علاج العقدة العصبية في باطن القدم
هل يمكن علاج تقرحات القدم بالكريم الموضعي والمواد الطبيعية؟
- نعم، يمكننا علاج بثور الساق باستخدام كريم موضعي مضاد للالتهابات، ويمكننا أيضًا علاج تقرحات القدم بالأعشاب الطبيعية.
- من خلال وضعها مباشرة على البثور والجلد المحيط بها، يمكن استخدام العديد من المواد الطبيعية لتخفيف الألم والأعراض الأخرى التي تسببها تقرحات القدم.
تشمل العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في علاج البثور ما يلي:
جل الصبار
- جل الصبار دواء طبيعي لذا فهو فعال جدا في علاج تقرحات القدم. له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تقليل الاحمرار والتورم.
- يمكن أن يحافظ أيضًا على ترطيب الجلد ومساعدته على الشفاء بشكل أسرع، بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بالعدوى.
طريقة
- ضع جل الصبار على رغوة القدم، واتركه يجف من تلقاء نفسه، ثم اشطفه بالماء الدافئ.خيار آخر هو صنع خليط يحتوي على كميات متساوية من هلام الصبار وزيت فيتامين E، ثم ضعه على البثور الموجودة على قدميك .
- اتركيه يجف من تلقاء نفسه، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. قم بأي إجراءات 2-3 مرات في اليوم أو 3-4 أيام متتالية.
خل حمض التفاح
- يعتبر خل التفاح أيضًا علاجًا فعالًا جدًا لبثور القدم نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في منع العدوى وتقليل الألم والالتهابات.
طريقة
- اغمس كرة قطنية في خل التفاح، ثم افرك المنطقة المصابة برفق لتجفيفها، إذا شعرت بإحساس حارق، خفف خل التفاح بالماء.
- أو امزجي نصف ملعقة صغيرة من معجون البصل مع ملعقة صغيرة من خل التفاح، ضعي المزيج على البثور على قدميك، واتركيها تجف، ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
شاي أخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم المصاحب لبثور القدم، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في التئام البثور بسرعة.
طريقة
- ضع كيس شاي أخضر في كوب من الماء الساخن لمدة 5 دقائق. أخرج كيس الشاي واتركه يبرد. ضع كيس شاي رطب على الفقاعة الموجودة على قدمك لبضع دقائق. كرر 4-5 مرات في اليوم لعدة أيام بالإضافة إلى ذلك.
- اشرب الشاي الأخضر مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لتسريع عملية الشفاء.
- قم بتغطيتها بضمادة أو شاش، ضع كريم مضاد للبكتيريا بشكل متكرر، واترك البثور مغطاة حتى تلتئم.
في هذا المقال انتهينا من تعريف البثور على القدمين وأسبابها وأعراض البثور على القدمين وكيفية التخلص منها بأمان، كما ناقش المقال بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من البثور على قدميك. .
كما وصف المقال طرق علاج البثور على القدمين بكريم موضعي مضاد للالتهابات ومجموعة من العلاجات الطبيعية للمساعدة في التخلص من البثور على القدمين.