أهمية تنظيف الأسنان واللثة عن طريق الشطف بالماء والملح يعتبر الفم وخاصة الأسنان من أهم جوانب جمال الإنسان، فالأسنان البيضاء الجميلة تجذب بلا شك كل من يراها وتضيف ابتسامة جميلة لأصحابها رغم اختلافها. معايير الجمال من مجتمع إلى آخر ومن شخص إلى آخر.
ومع ذلك، اتفق الجميع على أن جمال الأسنان هو أحد أهم هذه المعايير، لذلك يبذل بعض الناس الكثير من الجهد والوقت والمال للعناية بمظهر أسنانهم، لأنهم يفهمون جيدًا أنها عنوان مهم للجمال.
بصرف النظر عن حقيقة أن أهمية نظافة الأسنان واللثة بشكل عام من أهم مظاهر الجاذبية والجمال، فهي أيضًا من أهم جوانب النظافة والصحة بشكل عام للإنسان، حيث تلوث أي من تشكل خطرا على صحة الإنسان.
لأن تلوث الفم عادة ما يؤدي إلى تراكم الجراثيم والفيروسات التي تصيب الإنسان بالأمراض وتهدد مناعة أي شخص.
يفيد الأسنان واللثة عند الشطف بالماء المالح
- ينصح أطباء الأسنان دائمًا بغسل أسنانك ولثتك والحفاظ على فمك نظيفًا وخاليًا من بقايا الطعام.
- يوصون أيضًا باتخاذ بعض الخطوات الصحية، مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة عدة مرات في اليوم.
- واشطف أسنانك ببعض الأدوية الطبية.
- أو على الأقل اشطفها بالماء المالح كبديل صحي لهذه المنتجات باهظة الثمن في كثير من الأحيان.
- يرتبط استخدام غسول الملح والماء بالأسلاف، حيث إنه ليس مجرد وصفة.
- لكن هذه أيضًا وصفة شعبية، معروفة حتى للجدات، وهذه الوصفة أيضًا لها أصل تاريخي.
- حيث أثبت البحث التاريخي استخدام كل من الفراعنة والإغريق القدماء وشعب الصين.
- وكان أصحاب الحضارات الرومانية والهندية يبحثون عن الملح لعلاجه وتقليل آثار العدوى.
- وتلك غسولات الفم التي تتكون من الملح والماء معًا، على الرغم من توفرها بسهولة في كل منزل.
- ومع ذلك، فإن لها العديد من النتائج التي تفوق كل التوقعات.
أنظر أيضا: علاج تجويف الفم وفطريات الأسنان بهلام داكتارين
فوائد الشطف بالملح والماء
هذا الحل البسيط له فوائد واضحة للشخص، حيث يمكن أن تفوق فوائده أحيانًا فوائد مستحضرات تجميل الأسنان باهظة الثمن، والتي يكلف استخدامها كثيرًا بشكل منتظم.
بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي هذه المستحضرات على بعض المركبات الكيميائية الضارة بالأسنان، وإليك أهم 20 فائدة لهذا المحلول الملحي:
- الملح عامل فعال مضاد للجراثيم موجود في الفم وهو الخيار الأمثل للقضاء على هذه البكتيريا والجراثيم.
- إذا كنت تعاني من بعض التهابات في فمك أو حلقك، يجب عليك استخدام هذا المضمضة لفترة حتى تختفي آثار هذه الالتهابات.
- يساعد الملح في تخفيف البيئة الحمضية التي تستخدمها البكتيريا كوسيط نمو طبيعي.
- لذلك، فإن الملح يقضي على أي فرصة لهذه الكائنات لتتكاثر في الفم.
- يتسبب في انتقال تجويف الفم تدريجياً إلى بيئة قلوية غير حمضية.
- يساعد الملح في علاج ما يسمى بقرح الفم والتهاب اللثة، وهي تقرحات في الفم ناتجة عن التهابات الفم.
- يستخدمه أطباء الأسنان بشكل دوري كشطف بعد الانتهاء من أي عمليات داخل الفم.
- يستخدم أحيانًا لتخفيف الألم الناجم عن تسوس الأسنان أو التهاب اللثة.
- يساعد في التئام وتهدئة أنسجة اللثة، خاصة بعد قلع الأسنان.
فوائد أخرى للشطف بالملح والماء
- يوقف أي نزيف يحدث في الفم أو اللثة.
- أفضل حل للتخلص من الروائح الكريهة الناتجة عن تراكم بقايا الطعام في الفم.
- لا يتسبب في تهيج أنسجة اللثة وليس له آثار جانبية على عكس بعض المنتجات التجارية الموجودة في الأسواق.
- يستخدم أحيانًا لتهدئة وتخفيف التهاب اللوزتين الحنجرية.
- يستخدم عادةً كبديل بسيط وحيوي عندما لا يتوفر غسول الفم أو معجون الأسنان، ولكنه لا يحل دائمًا محل استخدامهما.
- لا يسبب حساسية في تجويف الفم.
- وهو منتج طبيعي ولا يحتوي على الكحول الذي قد تحتويه بعض المنتجات التجارية.
- لا يحتوي على أي مواد كيميائية يمكن أن تلحق الضرر باللثة أو تسبب تهيجًا
- يعمل كمطهر للفم والأسنان.
- يجعل اللثة أكثر صلابة فلا توجد عيوب بالأسنان.
- يجعل الأسنان أكثر إشراقًا لأنه ينظف الأسنان ويجعلها أكثر بياضًا من ذي قبل.
- وتقليل اصفرار الأسنان نتيجة استخدام المنبهات مثل الشاي والتدخين.
- يساعد في علاج السعال وتخفيف الأعراض المصاحبة له مثل البلغم.
انظر أيضًا: تجاويف الأسنان الناتجة عن استخدام الخيط
طريقة استخدام وتحضير غسول الملح والماء:
- نضيف حوالي نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ أو ما يسمى بالماء الدافئ.
- وإذا كنت ترغب في الحصول على مظهر مشرق للأسنان.
- للحصول على نفس الكمية من الملح، يمكنك إضافة قليل من صودا الخبز بكمية لا تزيد عن نصف ملعقة صغيرة.
- ثم يذوب الملح والصودا جيدًا في كوب من الماء، ثم يشرب الشخص جزءًا من هذا المحلول.
- اشطفه لمدة نصف دقيقة على الأقل.
- ثم يبصق الماء ويأخذ رشفة أخرى، وتتكرر هذه العملية عدة مرات متتالية حتى يشعر الشخص بصحة الفم والأسنان الكاملة.
- يوصى باستخدام فرشاة أسنان لتنظيف جيد للفرشاة بعد شطف المحلول الملحي للحصول على نتائج أكثر فعالية.
بعض الاحتياطات عند الشطف بالملح والماء
- لا يمكنك استخدام الملح فقط في تنظيف أسنانك، لأن هناك بعض المعتقدات والوصفات الشعبية التي توصي بغسل أسنانك بالملح باستمرار.
- لكن هذا الاعتقاد من المعتقدات غير الصحية التي تضر بالأسنان، لأن الملح يحتوي على حبيبات قوية يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة السطحية للأسنان وتتسبب في تآكلها.
- قد ينخدع البعض بظهور الأسنان عند استخدام حبيبات ملح مفردة بدون ماء، حيث يكتسب اللون الأبيض مؤقتًا، لكن بعد فترة يتحول تدريجياً إلى اللون الأصفر.
- لذلك يوصى باستخدام الملح والماء معًا وعدم استخدام أحدهما دون الآخر، لأن استخدامهما المشترك يقلل من عمل حبيبات الملح ويحولها من الحالة الصلبة إلى سائل لا يضر الأسنان في أي طريق.
- محلول الملح والماء لا يحل محل تنظيف الأسنان ومعجون الأسنان، فلكل منهما دور مهم لا يمكن تعويضه بوجود دواء آخر.
- يمكن استخدام المحلول الملحي كبديل مؤقت للمعجون في حالات الطوارئ أو إذا لم يكن لديك في المنزل.
- لا ينصح باستخدام هذا المحلول لفترة طويلة من الزمن أو خلال النهار، لأن استمرار استخدامه يمكن أن يؤدي إلى ضعف الأسنان ويمكن أن يسبب تسوس الأسنان.
- أهمية تفريش الأسنان واللثة، الشطف بالملح والماء فقط للاستخدام الخارجي، لأنه يجب مراعاة عدم ابتلاعها بأي حال من الأحوال.
- لأنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات ضارة بصحة الإنسان، حيث يؤدي إلى اختلال ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم، كما أنه يؤثر على اضطراب المعدة، حيث يشعر الشخص بالحاجة إلى التقيؤ، ويمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من صرير الأسنان أثناء النوم
لذا فقد اختتمنا معكم مقال اليوم حول أهمية نظافة اللثة والأسنان ونأمل أن يكون المقال قد نال إعجابكم وقدمنا لكم معلومات مفيدة. لا تنسى الإعجاب بالمقال ومشاركته لصالح الجميع.