فوائد عشبة البابونج تعتبر من أهم الأعشاب الطبية المستخدمة في علاج العديد من الأمراض.
لذلك، هناك الكثير من الأشخاص المهتمين بإيجاد أفضل الوصفات التي يمكن تحضيرها لإفادة الجسم.
عشب البابونج
- البابونج هو أحد النباتات السنوية التي تنتمي إلى عائلة أستر.
- غالبًا ما يوجد هذا العشب في العديد من الحدائق بين الحجارة والأعشاب.
- عشب البابونج، بالإضافة إلى السيقان المستقيمة، له نكهة عطرية مميزة.
- يحتوي على عدد كبير من الأوراق التي تشبه إلى حد كبير الريش في الشكل.
- أزهار البابونج لها رؤوس بيضاء وصفراء.
- يتوفر عشب البابونج بعدة أشكال مختلفة، بما في ذلك الكبسولات وشاي البابونج وبعض المستخلصات السائلة والصبغات.
- هناك نوعان من البابونج، أحدهما البابونج الروماني، والذي يستخدم على نطاق واسع في بعض البلدان مثل إنجلترا.
- النوع الثاني يسمى البابونج الألماني وهو من أكثر أنواع البابونج شيوعًا في جميع أنحاء العالم حيث يستخدم في العديد من الأغراض الطبية.
انظر أيضًا: فوائد الحلتيت
فوائد عشب البابونج
- تساعد عشبة البابونج على زيادة مناعة الجسم، حيث تعتبر عشبة البابونج من أقوى المضادات الحيوية وأكثرها فاعلية.
- ينشط مناعة الجسم وبالتالي يحارب الجسم الالتهابات والفيروسات التي تهاجمه.
- يمكن للبابونج المسلوق علاج نزلات البرد والإنفلونزا ومحاولة تقليل أعراضها.
- يعتبر البابونج من أقوى الأعشاب التي تعمل على تهدئة الأعصاب ومساعدتها على الاسترخاء.
- كما أنه علاج فعال للأرق والتوتر وقلة النوم.
- وذلك عندما يأكل الشخص ما لا يقل عن أربعة أكواب من البابونج المسلوق يوميًا.
- من أهم فوائد عشبة البابونج أنها تستخدم لعلاج بعض الأمراض الجلدية والتخلص من القرحات التي تصيب منطقة الفم.
- سواء كان ذلك عن طريق وضع مغلي البابونج أو استخدامه موضعيًا.
- حيث أثبتت العديد من التجارب أن عشبة البابونج تساعد في علاج الأمراض الجلدية التي تصيب الجلد.
- مثل الإكزيما والطفح الجلدي الناتج عن استخدام الحفاضات، وذلك بوضع تطبيق موضعي لعشب البابونج.
- بالإضافة إلى ذلك، عشب البابونج يعزز صحة الفم والأسنان ويعالج القرح التي تصيب الفم.
- يُغلى البابونج والمريمية من أربع إلى ست مرات في اليوم قبل الاستهلاك.
- ومن فوائده أيضًا أنه يساعد في تخفيف الأعراض والتقلصات التي تحدث قبل الحيض.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يريح ويخفف من التوتر ويخفف الألم.
- بالإضافة إلى ذلك، أظهرت العديد من الدراسات أن النساء يأكلن البابونج المسلوق لمدة أسبوعين على التوالي.
- يزيد من مستويات الأحماض الأمينية التي تساعد في تقليل تقلصات العضلات.
- يلعب البابونج دورًا فعالاً في التخلص من حموضة المعدة وإزالة حدتها.
- وذلك بسبب خصائصه المهدئة التي تساعد على تهدئة واسترخاء المعدة والجهاز الهضمي للإنسان.
- يمكن استخدام البابونج لتقليل وتخفيف الإسهال المزمن، كما أثبتت العديد من الدراسات.
- أن تناول مستخلصات البابونج يقلل من تكرار الإصابة بالإسهال المزمن.
كيف يكون البابونج مفيد للأطفال؟
- تلجأ العديد من الأمهات إلى استخدام البابونج لعلاج المغص والتخلص من المغص والإسهال وغيرها من المشاكل التي تزعج الطفل.
- يساعد البابونج في علاج الالتهابات المزمنة التي يعاني منها الأطفال.
- يعتبر علاج فعال لالتهابات الأنف واللثة.
- ومن أهم مميزاته أيضًا أنه يهدئ الطفل ويساعده على النوم.
- يعمل البرنامج على زيادة وتحسين مناعة الطفل وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض لدى الطفل.
- يستخدم في علاج العديد من مشاكل الشعر عند الأطفال وبالتالي يعزز نمو الشعر السريع.
- تساعد هذه العشبة على فتح الشعب الهوائية للطفل وبالتالي تساعده على التنفس بشكل صحيح.
- وذلك باستنشاق البخار الذي يتصاعد من مغلي البابونج.
فوائد البابونج للبشرة
- كما يعمل البابونج على تلطيف الالتهابات وحكة الجلد.
- يتميز ببعض الخصائص المطهرة التي تطهر الجروح والخدوش وتساعد في عملية التئامها والتئامها التام.
- تستخدم هذه العشبة للتخلص من البقع الداكنة والتصبغات التي تصيب الجلد.
- لذلك فهو يعتبر من أقوى مبيضات البشرة الطبيعية.
- من أهم فوائد البابونج للبشرة أنه يساعد في علاج حب الشباب وتقليل انتشاره.
- وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة القوية.
- ينظف البشرة من الجراثيم المسببة لحب الشباب.
ننصحك بقراءة: فوائد البابونج للأطفال
وصفات البابونج للبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم فيها البابونج للتخلص من مشاكل البشرة ومنها هذه الوصفات.
وصفة البابونج مع زبدة اللوز
يمكن استخدام البابونج مع زيت اللوز لترطيب البشرة بشكل صحيح والحفاظ على حيوية ونضارة البشرة.
مكونات الوصفة
- 1 كوب مغلي البابونج.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- قطرات من زبدة اللوز.
كيفية إعداده
- اصنعي شاي البابونج، ثم أضيفي العسل والشوفان وقطرات زبدة اللوز واخلطي هذه المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعم.
- بعد ذلك نضع هذا الخليط على الجلد بالتتابع ونترك المزيج على الجلد لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة.
- ثم اشطفي وجهك جيدًا بالماء وكرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة البابونج بالشوفان
تستخدم هذه الوصفة لتطهير البشرة والتخلص من الشوائب وخلايا الجلد الميتة.
مكونات الوصفة
- 1/2 كوب دقيق الشوفان المطحون.
- 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا.
- 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
- 1/4 كوب مغلي البابونج.
إقرأ أيضاً: فوائد ومضار عشبة العشارة
كيف تستعد
- تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه حتى تصبح متجانسة مع بعضها البعض ويتم الحصول على عجينة مناسبة.
- اغسلي وجهك جيدًا، ثم وزعي المزيج عليه واتركيه لمدة خمس دقائق، ثم اشطفي وجهك جيدًا بالماء الدافئ وكرري هذه الوصفة يوميًا لمدة شهر تقريبًا.
وصفة البابونج والعسل
مكونات الوصفة
- العدد المناسب من أزهار البابونج.
- نصف كوب ماء.
- بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة عسل نحل.
كيف تستعد
- اغلي الماء جيداً، ثم ضعي فيه أزهار البابونج واتركيه على النار لمدة خمس دقائق واتركي هذا الخليط حتى يهدأ تماماً.
- بعد ذلك نضيف العسل وبضع قطرات من عصير الليمون ونخلط جيدا حتى نحصل على الخليط المناسب كعجينة طرية.
- نغسل وجهنا جيداً بالبابونج المبلل ثم نضع الخليط على وجهنا.
- اتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم اغسلي وجهك جيدًا وكرري هذه الوصفة ثلاث مرات يوميًا.
وصفات البابونج للشعر
وصفة البابونج وعصير الليمون
تستخدم هذه الوصفة لتقوية جذور الشعر وتعمل على تحفيز نمو الشعر.
مكونات الوصفة
- كوبان من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من البابونج.
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
كيف تستعمل
- اسلقي الماء ثم أضيفي زهور البابونج واتركيها لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم صفيها جيدًا وأضيفي عصير الليمون إلى هذا الخليط.
- بعد ذلك، اغسلي شعرك جيدًا بهذا الخليط ثم اتركي الخليط لمدة ربع ساعة على الأقل.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو، ثم تكرر هذه الوصفة حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.
وصفة البابونج والخيار
تستخدم هذه الوصفة لترطيب فروة الرأس جيدًا.
مكونات الوصفة
- ابشر الخيار جيدًا.
- 2 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج.
- كوبان من الماء.
كيف تستعمل
- يُغلى الماء جيدًا، ثم تُنقع أزهار البابونج في الماء لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يُصفى هذا المزيج جيدًا.
- بعد ذلك نضيف الخيار المبشور إلى النقع المسبق، ثم نوزع الخليط على فروة الرأس ونقوم بالتدليك لمدة تصل إلى ربع ساعة.
- بعد ذلك، يترك على الرأس لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم يغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
فوائد البابونج للشعر
- يسرع البابونج من عملية نمو الشعر الصحي عند تناوله مع عصير الليمون.
- حيث يساعد البابونج على إطالة الشعر في فترة قصيرة جدًا.
- من أهم فوائد البابونج للشعر أنه يساعد على التخلص من الفطريات والبكتيريا التي تصيب فروة الرأس والقضاء عليها نهائياً.
- يعطي البابونج الحيوية للشعر كما يعطي الشعر مظهرًا لامعًا وصحيًا عن طريق غسل الشعر بمحلول البابونج.
- يساعد على حماية الشعر من التقصف وتقصف الأطراف، وبالتالي تقليل تساقط الشعر وزيادة كثافته وقوته.
انظر أيضًا: ما هو المشروب الكحولي المفيد؟
في النهاية قدمنا شرحاً مفصلاً عن فوائد عشبة البابونج وكيفية استخدامها.