ما هي فوائد زيت الخروع للمعدة؟ يتم استخلاص زيت الخروع من بذور حبة الخروع Ricinus communis وهي نبات شبيه بالأشجار بأوراق وبذور سامة ويتم عصر ثمارها على شكل زيت اللوز الحصول على زيت الخروع ينمو زيت الخروع في المناطق الاستوائية من أفريقيا وآسيا.
يمكنك معرفة المزيد عن فوائد زيت الخروع للمعدة من خلال موقع جديد اليوم.
ما هي التركيبة الغذائية لزيت الخروع؟
يتميز زيت الخروع بلونه المميز، وهو شفاف يميل إلى اللون الأصفر، ويعرف استخدام زيت الخروع بأنه ملين للأمعاء.
يستخدم زيت الخروع في العديد من مستحضرات التجميل، وهو من أقوى زيوت البذور. تدعم بعض الدراسات آثاره الصحية.
أكثر مكونات زيت الخروع شيوعًا هو حمض الريسينوليك، والذي يشكل حوالي 90٪ من الزيت، وتشمل الأحماض الأخرى:
- حمض اللينوليك (4٪ زيت).
- وكذلك حمض الأوليك (3٪ زيت).
- حامض دهني (1٪).
- وكذلك الأحماض الدهنية اللينوليك الأخرى (> 1٪).
اقرأ أيضًا: فوائد زيت الخروع للبشرة والرموش وكيفية استخدامه
الجرعة الصحيحة من زيت الخروع
- تختلف جرعات زيت الخروع تبعًا للفئة العمرية للفرد، والجرعة الآمنة للبالغين في علاج الإمساك هي 15 إلى 60 مليلترًا مرة واحدة عن طريق الفم.
- في حالة الشخص البالغ الذي يخضع لعملية جراحية في القولون، يجب أن يأخذ زيت الخروع عن طريق الفم قبل العملية بـ16 ساعة.
- تتراوح الجرعة من 15 إلى 60 مليلترًا، لكن جرعة زيت الخروع للأطفال أقل من عامين هي جرعة واحدة من 1 إلى 5 مليلتر.
- بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و 12 عامًا، تكون الجرعة لمرة واحدة وتتراوح من 15 إلى 60 مليلترًا.
فوائد زيت الخروع للمعدة
يُستخدم زيت الخروع منذ آلاف السنين، ولكن قد يعرف معظمكم فقط عن استخدامه للإمساك أو التهاب المفاصل، ولكن هناك أمور أخرى، مثل:
- يُستخرج الزيت أيضًا من بذور نبات الريسينوس كوميس. يشيع استخدامه في الأدوية ومنتجات العناية بالبشرة وحتى الشامبو. ربما كنت تستخدم بالفعل أي من هذه المنتجات.
- كان زيت الخروع موجودًا منذ العصور القديمة، وقد استخدم لعلاج بعض مشاكل المعدة والقولون والمعدة والأمعاء.
- كما يحسن زيت الخروع حركات الأمعاء.
- يساعد زيت الخروع على تطهير القولون من أي مواد سامة موجودة فيه.
- يساعد زيت الخروع أيضًا في علاج تهيج القولون والإمساك.
- لا يؤثر زيت الخروع على البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء الغليظة ويزيد من معدل امتصاص المواد المفيدة في الأمعاء.
- بينما يساعد زيت الخروع في علاج التعب الناتج عن مشاكل الأمعاء وهو التعب المزمن.
- بالإضافة إلى ذلك، يساعد زيت الخروع على تقوية حركة عضلات الأمعاء، لذلك فهو يستخدم كملين.
- يساعد زيت الخروع على التقليل من أعراض الإمساك، كما يخفف الضغط الناتج عن عملية التغوط.
اقرئي أيضًا: كيف يفيد زيت الخروع الهالات تحت العين؟
الآثار الجانبية لزيت الخروع
على الرغم من أن هذا الزيت يمكن أن يكون مفيدًا إلى حد ما، إلا أنه قد يتسبب أيضًا في آثار غير مرغوب فيها.
يجب على النساء الحوامل أيضًا تجنب استخدام زيت الخروع، وإذا احتجن إلى استخدامه، فيجب عليهن فعل ذلك فقط بعد استشارة الطبيب.
أحد مكونات زيت الخروع، على الرغم من إزالة مادة الريسين أثناء عملية تكرير زيت الخروع (الذي تحصل عليه في السوق).
ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا، فالآثار الجانبية المصاحبة لزيت الخروع تشمل الإسهال وآلام البطن المغص والقيء.
يسبب زيت الخروع أحيانًا بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك الآثار الجانبية الخفيفة مثل آلام البطن، وآلام البطن، والغثيان، والإسهال، والتعب العام.
من الآثار الجانبية الخطيرة التي يجب أن تحدث ويجب عليك الاتصال بطبيبك الإسهال الشديد والغثيان الشديد والقيء الشديد وتشنجات العضلات.
بالإضافة إلى عدم انتظام ضربات القلب والدوخة وانخفاض التبول وتغيرات في المزاج أو الحالة العقلية.
تشمل هذه الآثار الجانبية النادرة مثل الطفح الجلدي والحكة وتورم اللسان والوجه أو الحلق والدوخة الشديدة وصعوبة التنفس.
عيوب استخدام زيت الخروع
بعض الناس لا يسمح لهم باستخدام زيت الخروع لأنه يسبب لهم بعض المشاكل وهم من لديهم حساسية من زيت الخروع.
ولأولئك الذين يعانون من انسداد في الجهاز الهضمي، ولأولئك الذين يعانون من صدمة شديدة، ولأولئك الذين يعانون من ثقب في الجهاز الهضمي.
كما يمنع استخدامه لمن يعانون من تشققات في المستقيم وكذلك لمن يعانون من ظهور أعراض التهاب الزائدة الدودية.
ولمن يعاني من التهاب القولون التقرحي ولمن خضع لعملية جراحية في البطن.
كيف تشرب زيت الخروع
يستخدم زيت الخروع في علاج العديد من مشاكل البطن، ويتم استخدام إحداها لتطهير المعدة، حيث يتم تناول جرعة مقدارها ملعقتان صغيرتان يومياً على معدة فارغة.
وذلك حتى يرتاح الشخص في الأمعاء، وبالتالي يشعر بالحاجة إلى دخول الحمام.
ثم يتوقف زيت الخروع لأن المعدة تصبح نظيفة ولا حاجة لزيت الخروع بعد ذلك.
ولا يجب تناول الكثير من زيت الخروع لأنه يضر ببعض الخلايا الموجودة في الجدار الداخلي للأمعاء.
يتم خلط زيت الخروع بقليل من زيت الزيتون للتخلص من الطعم المهيج، ويستخدمه الشخص لمدة ثلاثة أيام للحصول على ما يكفي من العلاج، ويستخدم موضعياً في علاج البواسير.
قد تكون مهتمًا بـ: فوائد زيت الخروع للبشرة وطرق استخدامه
كانت هذه معلومات موجزة عن فوائد زيت الخروع للمعدة حيث يمكنك التعرف على فوائد زيت الخروع المختلفة والمتعددة وكيفية استخدامه وخاصة للتخلص من آلام المعدة.