أعراض الحمل والدورة الشهرية متشابهة وقد تتعرض بعض النساء للارتباك وما تشعر به الأم قد يكون نتيجة التغيرات المصاحبة للحمل، وفيما يلي سنعرض أعراض الحمل بعد تأخير 4 أيام.
سنقدم أيضًا الفرق بين أعراض الدورة الشهرية والحمل، ولمحة عامة سريعة عن أعراض الحمل وبعض النصائح للحوامل.
ملخص أعراض الحمل
هناك العديد من أعراض الحمل التي تحدث نتيجة التغيرات الهرمونية للأم، وهنا نذكر بعضًا منها:
- تحدث أعراض الحمل بسبب تغير هرمونات المرأة مما يسبب بعض التغيرات في جسدها.
- هذه التغييرات يمكن أن تجعل الأم تشعر بالتعب والإرهاق.
- يمكن أن تظهر أعراض الحمل بعد شهر ونصف من الحمل، ويمكن للمرأة أن تصل إلى الشهر الثاني قبل ظهور الأعراض عليها.
- يعد انقطاع الحيض من أهم مؤشرات الحمل، لذلك إذا تأخر الحيض يجب على الأم استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كانت حاملاً أم لا.
- لاحظي أن الدورة الشهرية يمكن أن تتأخر لعدة أسباب غير الحمل، ولكن من المستحيل أن تحملي دون توقف الدورة الشهرية.
اقرئي أيضًا: هل تظهر أعراض الحمل وتختفي؟
ما الفرق بين أعراض الحمل والحيض؟
توجد بعض الفروق بين أعراض الحمل ودورة الطمث، نذكرها أدناه:
- يستمر ألم البطن عند الأم خلال الأشهر الثلاثة الأولى وليس مؤقتًا حتى بداية الدورة الشهرية.
- يمكن أن يصاحب الحمل زيادة في درجة حرارة الأم، لكن الدورة الشهرية ليست كذلك.
- يصاحب الدورة الشهرية ألم في الركبة وبعض أجزاء الجسم، ولكن أثناء الحمل تشعر المرأة بألم شديد في الجسم كله.
- قد يصاحب الدورة الشهرية قيء مرة أو مرتين، لكن أثناء الحمل تستمر لمدة ثلاثة أشهر.
- عند اقتراب الدورة الشهرية، تشعر المرأة بألم في الصدر، وأثناء الحمل يستمر ذلك طوال أشهر الحمل مع زيادة حجم الثديين كما ذكرنا سابقًا.
أعراض الحمل بعد 4 أيام من تأخر الدورة الشهرية
قد تتساءل بعض النساء عن أعراض الحمل بعد تأخير 4 أيام، وهذا ما نجيب عليه من خلال النقاط التالية:
- تلاحظ المرأة خروج قطرات دم منها، وقد لا تلاحظها بعض النساء لعدم ارتباطها بتاريخ معين.
- بعد ذلك لا تحدث الدورة الشهرية خلال كل أشهر الحمل حتى تحدث فترة الولادة.
- غالبًا ما تعاني النساء من آلام في الثدي قبل أسبوع من الدورة الشهرية، ولكن عندما تحمل المرأة يستمر هذا الألم لعدة أشهر من الحمل، ويزداد حجم ثدييها ولكن بدون دورة شهرية.
- من أهم أعراض الحمل الشعور بالمرض عند الاستيقاظ، ويمكن أن تستمر هذه الأعراض طوال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- يصاحب الحمل العديد من التغييرات في مزاج الأم، ففي بعض الأحيان تعتبر نفسها مكتئبة وحزينة، وفي أوقات أخرى – مبتهجة ومبهجة، اعتمادًا على التغيرات الهرمونية فيها.
- تعاني المرأة الحامل أيضًا من الصداع والدوخة أثناء الحمل.
- غالبًا ما تشعر الأم بالحاجة إلى التبول، وذلك لأن الرحم يضغط على المثانة، مما يجعلها تشعر بالحاجة إلى التبول.
- من اعراض الحمل تضخم الحلمة وتعدد الهالة حولها وهذا يحدث حتى يكون الجسم جاهزا للرضاعة بعد الولادة.
- أثناء الحمل، قد تشعر المرأة بالغثيان عندما تأكل أو تشم بعض الأطعمة.
اقرئي أيضًا: هل الحرقان في المهبل من أعراض الحمل
هناك حاجة لاختبارات للتأكد من حمل الأم
هناك العديد من الفحوصات التي يجب على الأم إجراؤها لمعرفة ما إذا كانت تعاني من أعراض الحمل أم لا، وفيما يلي نذكر هذه الاختبارات وأكثرها دقة:
- أولاً اختبار البول: وهو اختبار تقوم به المرأة بمجرد استيقاظها من النوم وتضع بضع قطرات من البول على أمبولة لمعرفة ما إذا كانت حاملاً أم لا.
- ثانيًا: تحليل البول: هذا الاختبار أكثر دقة من تحليل البول ويجب إجراؤه بواسطة متخصصين، وليس في المنزل، ويتم عن طريق فحص عينة من دم الأم.
- بعد التأكد من الحمل تقوم الأم باستشارة طبيب مختص لمتابعتها طوال فترة الحمل.
نصائح مهمة للحوامل
حفاظاً على صحتك وصحة الجنين طوال فترة الحمل ولتجنب المضاعفات بعد الولادة، يجب على الأمهات اتباع بعض النصائح التي سنذكرها أدناه:
- يجب مراقبة الأم شهرياً من قبل طبيب مختص للتأكد من سلامة الجنين ومعرفة طوله ووزنه وحجمه.
- أثناء الحمل، يجب على الأم عدم ارتداء أحذية الكعب العالي حتى لا يؤذي ظهرها بشكل مفرط.
- تحتاج الأم إلى قياس ضغط الدم والسكر بشكل دوري لمراقبة مستواها المتوازن ومحاولة حماية نفسها من أعراض المخاض.
- يتم تشجيع الأمهات على ممارسة الرياضة أثناء الحمل ؛ بما أن الرياضة تساعد على تحسين الحالة المزاجية، فمن الأفضل ممارستها في الهواء الطلق.
- يجب على الأم ممارسة النظافة الشخصية أثناء الحمل وتنظيف الحلمة حتى تكون جاهزة للرضاعة.
- أثناء الحمل، لا يُنصح الأمهات بتناول الأطعمة المعلبة، لأن هناك احتمالية كبيرة لاحتوائها على مواد ضارة تساعد على إبقائها صالحة للاستهلاك لأطول فترة ممكنة.
- يجب أن تحافظ الأم على تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات، وكذلك تناول الخضار والفواكه والأسماك واللحوم، إلخ.
انظري هنا: هل ألم الصدر ضروري لأعراض الحمل
وهكذا انتهى مقالنا وتعرفنا على الأعراض المختلفة المتعلقة بالدورة الشهرية والحمل كما ذكرنا أعراض الحمل بعد 4 أيام من تأخير الدورة.
وأهمها القيء وآلام الظهر، وقد ذكرنا أن هذه الأعراض تستمر لمدة ثلاثة أشهر من الحمل، كما ذكرنا في نصيحة للحامل، وكان ذلك على موقع جديد اليوم.