ما هو علاج الروماتيزم من أكثر الأسئلة شيوعًا هذه الأيام، فهو مرض يصيب المفاصل والأوتار، ويمكن أيضًا أن يصيب العضلات والعظام، ويصيب النساء أكثر من الرجال لأسباب غير معروفة.
هناك بعض الأعراض المبكرة التي تظهر على المريض، كما سنذكر لاحقًا، والتي تتطلب زيارة طبيب مختص لبدء خطة علاجية، بالإضافة إلى الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
كيف تعالج الروماتيزم؟
يتساءل الكثير عن إيجاد حل لعلاج الروماتيزم وآلام المفاصل، لكن لا ينبغي اللجوء إلى العلاج دون استشارة الطبيب لتجنب بعض المضاعفات التي قد تنشأ.
والعلاج بالأدوية التي يوصي بها الطبيب، والعلاج المنزلي بالطرق الشعبية التي سنتحدث عنها لاحقًا.
انظر أيضًا: كيف سيتطور الروماتيزم في المستقبل
علاج الروماتيزم بالأعشاب
يمكن علاج الروماتيزم بالأعشاب، ومن أمثلة ذلك:
- الزنجبيل: من المعروف أن الزنجبيل يستخدم لعلاج الصداع ونزلات البرد ومشاكل الجهاز الهضمي.
- وارتفاع ضغط الدم، ومؤخراً عُرف بفعله القوي في علاج الروماتيزم.
- وتخلص من الالتهابات كما تؤكد بعض الدراسات.
- وذلك بتناول أربعة أكواب من الزنجبيل المطبوخ يوميا.
- تجنب تناوله إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في المرارة.
- الشاي الأخضر: أكدت بعض الدراسات التي أجريت على الفئران أن الشاي الأخضر يعالج الالتهابات ويقلل من التورم.
- لذلك اعتبر من أفضل طرق علاج الروماتيزم تناول 6 أكواب منه يومياً.
- لكن عليك أولاً استشارة الطبيب، لأنه يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية.
علاج الروماتيزم بالطرق الطبيعية
هناك عدة علاجات طبيعية للروماتيزم، منها:
- تمرين: هناك بعض التمارين التي تعالج الروماتيزم.
- يعمل على شد العضلات حول المناطق المصابة.
- مما يقلل من آلام التهاب المفاصل ويعالج الروماتيزم.
- أمثلة على هذه الرياضة ؛ السباحة وركوب الدراجات.
- الكمادات الباردة والدافئة: هناك الكثير من الأدلة الطبية على أن الكمادات الساخنة والباردة تخفف الألم.
- علاج الالتهابات عن طريق تدفئة أو تبريد منطقة الألم بضمادة ساخنة أو باردة.
- وقم بتطبيقه على المنطقة المصابة، ثم تحتاج إلى الراحة لفترة.
- تغييرات في نمط الحياة: هناك عادات معينة تزيد الألم، مثل التوتر والقلق.
- عندما تتخلص من هذا التوتر ستشعر بالراحة وتنخفض أعراض الروماتيزم.
- كما أن التأمل الذهني واليوجا يعملان على إرخاء الجسم والتخلص من الالتهابات.
- اتباع نظام غذائي سليم: يجب اتباع نظام غذائي نباتي صحي لأنه يفيد صحتك ويمنع الأمراض الروماتيزمية.
- وأن تناول الفاكهة والخضروات والمكسرات والبقوليات كلها تشفي من التهاب المفاصل.
أمراض الروماتيزم
بعد أن أجبنا على سؤال كيفية علاج الروماتيزم، دعونا نتعرف على أنواع هذا المرض:
- التهاب المفاصل الروماتويدي: هو مرض مزمن يصيب مفاصل اليدين والقدمين.
- يمكن أن يؤثر على أجزاء أخرى من الجسم، مثل العينين والرئتين.
- يشعر المريض بألم شديد في المنطقة المصابة.
- النقرس: يحدث هذا المرض بسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك وتراكمه في أنسجة الجسم.
- خاصة في إصبع القدم الكبير الذي يضربه باللون الأحمر.
- عادة ما تشير الحمى الشديدة والنقرس إلى ضعف قدرة الكلى على أداء وظائفها.
- التهاب الأوعية الدموية: وهي حالة نادرة تصيب المريض بضعف شديد في الأطراف.
- ويمكن أن تظهر الحرارة والسعال وبعض القرح والبقع الحمراء على الجلد.
- الذئبة: هي مرض يصيب جهاز المناعة. يصيب المريض عدة أعراض منها ؛ آلام وتيبس المفاصل.
- ظهور طفح جلدي على الجلد، تقرحات في الأنف والفم، شعور بالتعب وصعوبة في التنفس.
- تصلب الجلد: هو مرض مزمن يصيب النسيج الضام في الجسم.
- متلازمة سجوجرن: هذه الحالة منتشرة في الولايات المتحدة.
- يصعب تشخيصه خاصة عند النساء لأن أعراضه تشبه العديد من الأمراض.
- مثل؛ جفاف الفم وصعوبة في البلع والتعب وجفاف المهبل والعديد من مشاكل الجهاز الهضمي.
- التهاب الجراب الكيسي: التهاب السائل الزليلي الذي يقلل الاحتكاك بين المفاصل.
- وكذلك التهاب العضلات: التهاب يصيب العضلات في أجزاء مختلفة من الجسم.
- التهاب المفاصل الصدفي: التهاب مفاصل اليدين والقدمين.
- التهاب المفاصل الجرثومي: تسببه عدوى بكتيرية.
العلاج الدوائي للأمراض الروماتيزمية
من الناحية الطبية يستخدم الطبيب عدة طرق لعلاج التهاب المفاصل والأمراض الروماتيزمية منها:
- النظام الغذائي: يوصي طبيبك بتناول بعض الأدوية التي تعالج الالتهاب، بما في ذلك زيت السمك.
- يحتوي على كمية كبيرة من أوميغا 3 الذي يمنع التهاب المفاصل.
- بالإضافة إلى ذلك، يوجد الكركمين، أو الكركم، بروبيوتيك الذي يقلل بشكل كبير من التهاب المفاصل، في الزبادي.
- العلاج بالابر: تستخدم الإبر الصينية لتحفيز الطاقة في جسم المريض.
- من أجل تصحيح اختلال توازن الطاقة الذي أدى إلى الإصابة بأمراض الروماتيزم.
- العلاج بالروائح: هذا علاج طبيعي يعتمد على ضبط الحالة المزاجية، خاصة إذا كان برائحة الليمون.
- كمسكن للألم، يمكن استخدامه عن طريق وضعه في مكان الألم.
- دلكي جيداً لكن احرصي على عدم وضعه على الجلد لأنه مادة مهيجة تتلف الجلد.
- الارتجاع البيولوجي: هذه تقنية تعمل على التحكم في الاستجوابات اللاإرادية مثل ؛ ضغط الدم والنبض.
- يتم ذلك عن طريق وضع أجهزة استشعار على جسم المريض ويتم إدخال المعلومات إلى الشاشة.
- مما يساعد على التحكم في ردود الفعل وبالتالي تقليل الإحساس بالألم.
اقرأ أيضًا: كيف يختلف الروماتيزم عن الروماتيزم في الجسم
أعراض الروماتيزم
هناك العديد من الأعراض التي قد يعاني منها مريض الروماتيزم، وعادة ما تكون هذه الأعراض شائعة، منها:
- اشعر بالتعب؛ هذا هو أكثر الأعراض شيوعًا، حيث يمكن أن يكون هذا التعب نتيجة تفاعل الجسم مع التهاب المفاصل.
- أو تناول بعض الأدوية، أو قلة النوم والراحة.
- ما يؤثر على الصحة العقلية والجنسية.
- يؤثر على الشهية ويقلل الوزن بشكل ملحوظ.
- آلام المفاصل: يبدأ ألم المفاصل بسبب زيادة محتوى السوائل في المنطقة.
- الذي يعمل على انتفاخ وتهييج الكبسولات المحيطة.
- تورم المفاصل: يؤثر على حركة المفاصل وصعوبة النوم.
- احمرار المفاصل: هذا الاحمرار ناتج عن تمدد الشعيرات الدموية في موقع المفاصل المصابة.
- حرارة في المفاصل: قد يعاني المريض من حرارة في المفاصل، وهذا يدل على أن المرض نشط ويجب مراجعة الطبيب فورًا للعلاج.
- تصلب المفاصل: يحدث هذا العرض عادة في الصباح.
- صعوبة في الحركة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- حدوث بعض التشوهات في شكل المفاصل.
- لا تسير بشكل مستقيم.
- زيادة خطر الإصابة بفقر الدم والاكتئاب.
الأعراض التي تتطلب استشارة الطبيب
في حالة ظهور هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب فورًا:
- احمرار أو تورم المفاصل.
- إحساس بالحرارة في المفصل.
- إذا استمرت أعراض العدوى لأكثر من ثلاثة أيام.
- وإذا تكررت الأعراض أكثر من مرة في الشهر.
- إذا كانت هناك صعوبة في الحركة، فقم بممارسة أنشطتك اليومية.
كيف يتم تشخيص الروماتيزم؟
يتم تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي عن طريق:
- فحص طبي بالعيادة.
- الأشعة السينية، التصوير المقطعي المحوسب.
- تحاليل الدم.
- تحليل سائل المفصل.
- فحص الدم للأجسام المضادة.
أسباب الروماتيزم
لا يوجد سبب طبي محدد للروماتيزم، لكن يعتقد الأطباء أن السبب الرئيسي هو الجينات والجينات، ويمكن أن يكون أيضًا نتيجة ضعف جهاز المناعة.
إما عدوى فيروسية أو حوادث مباشرة للمفاصل، وقد قيل أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الروماتيزم مثل كبار السن.
انظر هنا: ما هو الروماتيزم وما أسبابه؟
في هذا المقال تحدثنا عن الأمراض الروماتيزمية، كما أجبنا على سؤال كيفية علاج الروماتيزم، لأنه مرض خطير يجب معرفة أعراضه.
في حالة حدوث أي من هذه الأعراض، راجع طبيبك، واتبع تعليمات طبيبك أثناء العلاج، وقم بتمارين تقلل الألم.