أعشاب طارد للبلغم وموسعة للقصبات والتي يستخدمها الكثيرون بسبب صعوبة التنفس عند السعال وعدم الرغبة في استخدام الأدوية الكيماوية.
كما أن هناك العديد من الأعشاب التي تعالج التهاب الشعب الهوائية، ويلجأ الباحثون إليها كطرق آمنة وطبيعية للطب البديل دون أي ضرر.
مقشع والأعشاب موسع القصبات
في السطور التالية سنتعرف على أهم الأعشاب المقشعة وموسعات الشعب الهوائية:
عشب الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب التي تقدم العديد من الفوائد لمستخدميه حيث يتميز بالآتي:
- يساعد في علاج مشاكل الرئة ويخفف الاحتقان ويذوب البلغم ويمنع آثاره.
- كما أنه يحارب الفيروسات والجراثيم التي يمكن أن تدخل الجهاز التنفسي.
- يمكن تناول شاي الزنجبيل عن طريق إضافته إلى الماء المغلي مع العسل مرتين في اليوم.
- كما يعزز الليمون مع الزنجبيل مناعة وصحة الناس بسبب فعاليته القوية.
- يساعد في تقليل المخاط في الأنف وإذابة البلغم.
- يحتوي على فيتامين سي الذي يحارب الالتهابات التي يمكن أن تصيب الجسم.
كما أدعوك لتعرف: أفضل دواء مقشع للمدخنين
الزعتر البري
نبتة العرن المثقوب وزيتها العطرية من أهم الأعشاب التي لها الفوائد التالية:
- يحتوي على مضادات حيوية يمكنها علاج مشاكل الرئة وتوسيع المسالك الهوائية.
- هذا أحد العلاجات العشبية التي تمنع الإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية.
- كما يمكن استخدامه للتخلص من الالتهابات والبكتيريا.
عشب الراسن
ينتشر استخدام بندق الساحرة في الطب البديل، حيث يوفر الفوائد التالية:
- تستخدم الجذور على وجه التحديد لاحتوائها على المخاط والبلغم المذيبات.
- كما أن لديها نوعًا متخصصًا من الكربوهيدرات المعقدة يسمى الصمغ.
- لها طبيعة لزجة عند ملامستها للماء.
- كما أنه يغلف الأغشية المخاطية ويخفف من تهيجها.
الريحان المقدس
يعتبر هذا النوع من الريحان من أهم الأعشاب الطاردة للبلغم وموسع الشعب الهوائية لأنه يقوم بما يلي:
- يعالج الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.
- يمكنه أيضًا مضغ أوراقها للحصول على النتيجة المرجوة.
- ويرجع ذلك إلى قدرته على إذابة البلغم وتخفيف الاحتقان.
أوراق الجوافة
يمكن استخدام شاي أوراق الجوافة للحصول على النتائج التالية:
- من أهم المشروبات التي تحسن الصحة العامة.
- هذا يساعد على إذابة البلغم من الرئتين وعلاج السعال بشكل طبيعي.
- كما أنه مشروب آمن ويمكن تناوله بأمان أثناء الحمل والرضاعة.
- يمكن استخدامه يوميا في الصباح بغلي الأوراق.
عشب مالابار
- عند استخدام نبات مالابار، امضغه أو خذ ملعقتين صغيرتين 3 مرات يوميًا مع العسل.
- نعتقد أنه يساعد في علاج الالتهابات التي تحدث في الجهاز التنفسي ويذيب البلغم المتراكم في الرئتين.
عشب اللوبيليا
وهي من أهم الأعشاب المستخدمة في الطب البديل لما لها من الفوائد التالية:
- يساعد على التخلص من البلغم بشكل أسرع.
- كما أنه يحارب نزلات البرد والانفلونزا.
- كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مادة الإيزولوبلانين التي تساهم في تأخير إفراز البلغم والمخاط.
- كما أنه يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية دون جعل السعال أسوأ.
الكركم
- وهي من التوابل التي تحارب الالتهابات ويمكن استخدامها بإضافة ملعقة صغيرة إلى كوب من الحليب.
- هذا 3 مرات في اليوم ويفضل شربه على معدة فارغة في الصباح حتى تبدأ الفوائد بالظهور.
اقرأ أيضًا: أعشاب توسع الشعب الهوائية وتطرد المخاط
9 عشبة اليانسون
اليانسون من أفضل الأعشاب الطاردة للبلغم والتوسع القصبي ويتم توزيعه على نطاق واسع:
- غالبًا ما يستخدم في فصل الشتاء لعلاج نزلات البرد ولإذابة البلغم والمخاط من الحلق والأنف.
- كما أنه يساعد في محاربة الجراثيم مع خيار إضافته إلى عصير الليمون.
- يمكن إعطاؤه للأطفال بعد غليه وتركه يبرد قليلاً، ويمكن إعطاؤه للرضع بدون سكر.
عشب التريكو
- وهو عشب يساعد في علاج الاحتقان ونزلات البرد، بالإضافة إلى قدرته على تعزيز المناعة.
- يمكنه أيضًا محاربة النوبات الالتهابية الحادة التي تصيب الجهاز التنفسي.
- يأتي على شكل مزيج من الأعشاب الطاردة للبلغم وموسعة القصبات مثل البهارات والفلفل الأسود والزنجبيل.
الأم وزوجة الأب
- تساعد هذه العشبة في علاج الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية.
- كما أنه يكافح ويلطف السعال، ومدر للبول، ويعالج انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية.
عشب الختم الذهبي
- يعالج التهاب الجهاز التنفسي ويستخدمه الأمريكيون الأصليون.
- كما يعالج الالتهابات التي تسببها الالتهابات البكتيرية والفيروسية.
عشب أومكا
- يساعد على منع الالتهابات المختلفة التي تصيب الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية.
- وذلك لأنه من المستخلصات العشبية الطبيعية التي تحتوي على العديد من العناصر الطاردة للبلغم.
عشبة الزعتر
- وهو من أهم وأشهر علاجات التهاب الشعب الهوائية، فهو يخفف من أنواع مختلفة من السعال، مثل السعال التشنجي والسعال الديكي.
- كما يعالج الالتهابات وعسر الهضم، ويساعد على التخلص من الالتهابات الفطرية الموضعية.
قد ترغب أيضًا في رؤية ما يلي: هل يؤدي المخاط الرقيق إلى تفاقم السعال عند الأطفال؟
لذلك حددنا أهم الأعشاب المقشعة وموسعات الشعب الهوائية التي يمكن استخدامها بشكل طبيعي دون أي آثار جانبية.