الغذاء بعد استئصال المرارة عملية جراحية شائعة وفي هذه الحالة تتم هذه العملية للتخلص من حصوات المرارة التي تعيق تدفق الصفراء ولكن هناك أطعمة بعد استئصال المرارة يجب تناولها لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة، وهذا ما سنبينه لكم.
استئصال المرارة
المرارة هي جزء داخلي من الجسم يقع تحت الكبد، والمرارة عبارة عن خزان لتجميع العصارة الصفراوية التي تفرز من الكبد بعد تناول الأطعمة الدهنية.
تطلق المرارة الصفراء في الأمعاء ويساعد هذا العصير على إكمال عملية الهضم ويمكن أن تتكون حصوات في المرارة وهذا الالتهاب يمكن أن يتسبب في انسداد المرارة ويمكن أن يؤدي إلى التهاب البنكرياس.
اقرأ أيضًا: كيفية تكسير حصوات المرارة بشكل طبيعي
أسباب مشكلة مرض الحصوة
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تكون حصوات المرارة، منها:
- عامل وراثي، وهذا إذا كان أحد أقارب الدرجة الأولى قد واجه مثل هذه المشكلة من قبل.
- وزن الجسم الزائد.
- استخدام بعض أنواع حبوب منع الحمل عند النساء.
- يزداد تواتر الإصابة بمرض حصوة المرارة مع تقدم العمر.
- يحدث هذا نتيجة تناول بعض الأدوية الطبية.
مضاعفات بعد جراحة المرارة
قد يعاني المريض من مضاعفات بعد استئصال المرارة، بما في ذلك:
- وجود التهابات الجروح الداخلية مما يؤدي إلى ألم شديد وانتفاخ في مكان الجرح.
- تتدفق العصارة الصفراوية إلى التجويف البطني مسببة تقلصات في المعدة.
- تلف القنوات الصفراوية بسبب الجراحة، مما يؤدي إلى تلف الأمعاء الدقيقة
- قد تعاني بعض المجموعات من مشاكل الجلطات في القدمين.
- يمكن أن يؤدي وجود بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي أيضًا إلى الإسهال.
- درجة حرارة عالية؛
- اصفرار الجلد والعينين.
- عسر الهضم وزيادة تكوين الغازات.
- إذا تم إجراء العملية بشكل غير صحيح، فقد تتلف بعض أجزاء أجهزة الجسم.
التغذية بعد استئصال المرارة
بعد الجراحة لاستئصال المرارة من الضروري اختيار النظام الغذائي الصحيح بعناية والذي يحمي الجسم من المضاعفات بعد العملية ومن أمثلة النظام الغذائي الصحيح ما يلي:
- ركز على الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الخضار والفواكه الطازجة.
- تأكد من تناول كميات صغيرة، ويجب أن تحتوي كل وجبة على الكمية المناسبة من البروتين والفيتامينات والمعادن.
- ينصح بتناول المزيد من الحساء ولكن هذا الحساء يجب أن يكون خالي من الدهون.
- زد من تناول الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3، مثل الجوز والكتان.
- يمكنك شرب المشروبات العشبية التي تعمل على تهدئة الألم وتخفيف الالتهاب، مثل النعناع والبابونج وما إلى ذلك.
الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة
هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة:
- من الضروري الاستهلاك المفرط للدهون والأطعمة المقلية، حيث تستغرق الدهون وقتًا أطول للهضم، ويجب عدم تناول هذه الأطعمة لمدة أسبوع بعد الجراحة.
- يجب تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي وما إلى ذلك.
- الابتعاد عن الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون وغيرها والأطعمة المالحة.
- ضرورة الابتعاد عن الأطعمة التي تهيج الغشاء المخاطي مثل البصل والثوم واللحوم الحمراء وغيرها.
- يجب الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل الكرنب وغيره.
- تجنب استخدام التوابل والتوابل الحارة.
إقرأ أيضاً: أسباب وجود حصوات في المرارة وطرق علاجها
الشوكولاته بعد جراحة المرارة
كما ذكرنا أنه بعد عملية استئصال المرارة يجب على المريض اتباع نظام غذائي صحي، بدون دهون.
بعد كل شيء، الشوكولاته تنتمي إلى المنتجات التي تحتوي على نسبة من الدهون، لذلك لا ينصح بتناولها مباشرة بعد العملية لاستئصال المرارة.
نصيحة بعد استئصال المرارة بالمنظار
- يمكن للمريض عادة شرب الماء بعد استئصال المرارة، ولكن هذا في حالة عدم القيء بعد العملية.
- قد يشعر المريض ببعض الآلام بعد العملية والتي يمكن تسكينها بالمسكنات وقد تستمر لعدة أيام بعد العملية.
- قد يعاني المريض من ألم في الكتف الأيمن، وهو أمر طبيعي ولا يزول أكثر من 24 ساعة بعد الجراحة.
- بعد عملية إزالة المرارة، ليس من الضروري الاستحمام قبل مرور يومين.
- ينصح المريض بالقيام بالمشي أو القيام بأي أنشطة بسيطة في نفس يوم العملية.
- بعد أسبوع من العملية، يمكن للشخص أن يقود سيارته بشكل طبيعي، ولكن هذا في حالة عدم وجود ألم.
- يجب أن يكون الطعام صغيرًا، ويجب تجنب الأطعمة الدهنية تمامًا، لأن الجسم لم يعد قادرًا على تخزين الكثير من الصفراء كما كان من قبل.
المواقف التي يجب عليك فيها الاتصال بأخصائي
هناك بعض المواقف التي يجب أن ترى طبيبك فيها على الفور، بما في ذلك:
- مع ألم شديد في البطن.
- وجود اصفرار في جلد العيون.
- إذا كان الشخص لا يشعر بألم في الأمعاء لأكثر من ثلاثة أيام.
- إذا كان الشخص يعاني من الإسهال المتكرر لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: العلاج بالنباتات لالتهاب المرارة والتهاب القولون
وفي نهاية رحلتنا مع الطعام بعد استئصال المرارة، بعد أن أوضحنا لك الطعام بعد استئصال المرارة والأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة، نأمل أن يكون هذا الموضوع قد كسب شغفك.