هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟ هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟ نعم، يجب أن تكون من أكثر أنواع البشرة عرضةً لالتقاط الغبار والجراثيم، لذا فهي تحتاج إلى مرطب خفيف خالٍ من الزيوت ومائي.
جلد سميك
- تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعًا والتي بها العديد من العيوب.
- تختلف أعراض البشرة الدهنية من شخص لآخر وتختلف أيضًا في شدتها.
- غالبًا ما يُعتبر العامل الوراثي سببًا للبشرة الدهنية، حيث تزيد التغيرات الهرمونية من قدرة الجسم على إنتاج المواد الهرمونية.
- يؤدي نقص الماء في الجسم إلى العديد من المشاكل الجلدية إذا كانت بشرتك دهنية.
- يعرف الناس أنه يجب استخدام الكريمات المرطبة أخيرًا.
- بشكل عام تعتبر فكرة الترطيب من أهم خطوات العناية بالبشرة بما في ذلك البشرة الدهنية.
- عندما يصبح الجلد جافًا وغير مرطب بدرجة كافية، فإنه يؤدي إلى العديد من الالتهابات التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
- عندما يجف الجلد، ينتج الجسم الكثير من الزيت، مما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد ويؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
- تحتوي البشرة الدهنية على الكثير من الزيت ولا تحتوي على كمية كافية من الماء.
- تحت تأثير العوامل الخارجية، مثل الطقس ودرجات الحرارة المرتفعة، يمكن أن يفقد الجلد الماء فقط ويصبح جافًا.
من هنا يمكنك التعرف على: علاج البشرة الدهنية والمسام الواسعة
أسباب البشرة الدهنية
- تحتوي جميع أنواع البشرة على غدد دهنية تقع تحت المسام.
- تفرز كمية معينة من الزيوت الطبيعية، مما يحافظ على صحة البشرة وترطيبها.
- البشرة الدهنية هي أحد أنواع البشرة التي تختلف عن غيرها في وجود عدد كبير من الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى زيادة اللمعان وقدرة الإفرازات الدهنية على الاختلاط بخلايا الجلد الميتة.
- هذا يؤثر على تنفس الجلد ويؤدي إلى بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
- ويشمل أسباب حدوثه بعض العوامل منها الوراثية أو البيئية أو نمط الحياة.
- لكن يمكنك تقليل الإفرازات وتأثيرها السلبي على الجلد عن طريق ترطيبها بشكل صحيح.
هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟
- يعتقد الكثير من الناس أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب لأنها تنتج الكثير من الزيت وهو ما يكفي للترطيب، لكن هذا الرأي خاطئ.
- تصبح البشرة الدهنية أحيانًا جافة، لأنها من أكثر البشرة عرضة لامتصاص الغبار والجراثيم.
- لأن هذا يؤدي إلى فقدان اللمعان، فإنه يحتاج إلى مرطبات لتغذيته.
- أنت بحاجة إلى مرطب خفيف الوزن غير دهني أو مائي.
- هناك العديد من المرطبات للبشرة الدهنية خفيفة الوزن وتمتص بسرعة.
- عند اختياره، يجب أن يشمل تركيبته حمض الهيالورونيك، الجلسرين، سكوالين.
- تتمثل إحدى فوائد هذه المكونات في أنها لا تمنع مكونات البشرة ويمكنك الاعتماد عليها في الغالب للترطيب.
- يمكنك استخدام بعض الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة الدهنية، مثل زيت شجرة الشاي والصبار والخزامى.
- عند وضع الكريم، تجنب وضع كمية كبيرة، كمية قليلة جدًا كافية.
- ووزعيه على الجبهة والذقن والخدين والأنف، ولا تضغطي على الجلد خاصة إذا كنت تعانين من حب الشباب.
علاج للبشرة الدهنية
- اغسل بشرتك كثيرًا بالماء لأنه يساعد في تقليل كمية الزيت على بشرتك.
- استخدم منظفًا مناسبًا للبشرة مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
- بعد غسل وجهك بالماء الدافئ واستخدام اللوشن، استخدمي منشفة ناعمة وابتعدي عن المناشف الخشنة.
- لأنه مع الكثير من الاحتكاك، يحفز الجلد إنتاج كمية كبيرة من المواد الدهنية.
- تجنب استخدام الصابون المعطر أو أي مرطب يحتوي على مواد كيميائية تهيج بشرتك وتساعد على تجفيفها.
- استخدم منتجات خاصة للبشرة الدهنية، حيث تنتج العديد من الشركات العديد من الفوط العلاجية.
- هذه صفائح مصنوعة للبشرة الدهنية تمتص المواد الدهنية.
- لا يمكن لهذه الضمادات القضاء على إنتاج الدهون في الجلد، ولكن يمكنك استخدامها يوميًا.
- لامتصاص الدهون الزائدة من الجلد وتنظيف المسام والجلد لمظهر أقل لمعانًا.
ننصحك بزيارة مقال: تطهير وتقشير البشرة الدهنية
أقنعة للبشرة الدهنية
- بعد أن نعرف ما إذا كانت البشرة الدهنية بحاجة إلى الترطيب، سننتقل إلى المرحلة التالية من العناية بالبشرة.
- هذا هو استخدام أقنعة خاصة للبشرة الدهنية والصحية.
- قناع دقيق الشوفان والدقيق ينظف البشرة، حيث يحتوي الشوفان على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي تقلل من تهيج الجلد وظهور حب الشباب وتجعله ناعمًا.
- ماسك طيني يمتص الدهون ويقلل من لمعان البشرة الدهنية.
مجموعة من النصائح للمحافظة على البشرة الدهنية
- لا تفرط في غسل البشرة الدهنية، ولا يعني ذلك أن البشرة تفرز الكثير من الدهون، لذلك أتخلص منها جميعًا.
- يتطلب الجلد نسبة متوسطة من الرطوبة والزيوت التي ينتجها الجلد.
- لذلك يجب أن تستخدمي لوشن مناسب لبشرتك.
- اغسل الجلد بالماء الدافئ وليس الساخن حتى لا يلتهب الجلد.
- التغذية السليمة إذا كانت هناك مشاكل مع البشرة الدهنية بعد هذا الإجراء.
- عليك العودة إلى نظامك الغذائي لأنه يؤثر على مظهر بشرتك.
- يجب الابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون، كما يجب الإكثار من تناول الخضار والفواكه، وكذلك ممارسة الرياضة وتجنب الإجهاد النفسي.
- استخدم الحليب المعالج بالمغنيسيوم للبشرة الدهنية، فهو علاج فعال للبشرة ومتوفر في جميع الصيدليات.
- استمر في تنظيف بشرتك يوميًا باستخدام الجل المناسب.
- بعد تنظيف البشرة، استخدمي الكريم المناسب.
- جلسة تنظيف بالبخار، والتي تعتبر من أهم مراحل العناية بالبشرة، يجب استشارة خبير التجميل أو القيام بها بنفسك في المنزل من أجل تنظيف المسام بعمق.
- استخدم واقٍ من الشمس يناسب بشرتك.
- استخدم كريمًا خاليًا من الزيت، أو يمكنك استبداله بمسحوق ممزوج بالماء.
أفضل المرطبات للبشرة الدهنية
يجب عدم وضع أي نوع من المرطبات على بشرتك، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى مرطب خاص يزيل اللمعان ولا يسد مسام الجلد إلى الأبد.
يعتبر أفضل مرطب للبشرة الدهنية، حيث يكون قوامه على شكل هلام، ولا يحتوي على زيوت، ويقلل من لمعان البشرة، ولا يسد المسام، وهو مصنوع من أساس مائي.
- كريم بيبانثين: هذا الكريم رائع للترطيب لأنه خالٍ من العطر ومناسب للبشرة الحساسة دون التسبب في تهيج أو احمرار.
- Avene Kleenex Hydra: تعتبر منتجات Avene من أفضل المنتجات في العالم.
- هذا الكريم غني بالمياه الحرارية التي ترطب البشرة وله ملمس خفيف لا يسد مسام الجلد ولا يسبب حب الشباب.
- كريم Effaclar H من La Roche-Posay: يحتوي هذا المرطب على العديد من الميزات التي تجعله أفضل مرطب للبشرة الدهنية ومناسب للبشرة الحساسة.
- Bioderma Sebem Hydra: يعتبر من أفضل المرطبات لأنه يقوم بأكثر من مجرد الترطيب.
- ولكنه ينظم أيضًا إفراز الدهون ويخفف أي احمرار أو التهاب في الجلد.
إليك روتين العناية ببشرتك للبشرة الدهنية
في نهاية المقال، تعلمنا ما إذا كانت البشرة الدهنية بحاجة إلى الترطيب؟ أم لا، وأهمية الترطيب لجميع أنواع البشرة وليس البشرة الدهنية فقط