6 وصفات لتفتيح بشرتك لأول مرة حيث تريد كل امرأة تدليل نفسها والحصول على بشرة رائعة ومن الأشياء الرائعة التي تحلم بها كل امرأة وفتاة هي بشرة بيضاء متوهجة.
لذلك تبدأ فورًا في البحث عما تمنحه الإضاءة لها، وهنا تلعب الطبيعة دورًا مهمًا، لأنها توفر لنا جميع العناصر التجميلية اللازمة.
في هذا المقال نقدم لك 6 وصفات لتفتيح بشرتك من المرة الأولى، لذا اصطحب معك ورقة وقلمًا ودوِّن هذه الوصفات دائمًا في مقالتنا المحترمة.
6 وصفات لتفتيح البشرة من المرة الأولى
أولا وصفة الليمون
- كل ما تحتاجه لهذا القناع هو الليمون ودقيق الشوفان، هذان المكونان المختلفان للغاية يمتزجان جيدًا.
- بالإضافة إلى ذلك، الليمون هو مزيج من فيتامين سي، أحد مضادات الأكسدة القوية التي تضيء لون البشرة وتمنع التصبغ المفرط.
- كما أنه يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة ويحفز إنتاج خلايا الجلد الجديدة، حتى أنه يعيق عمل إنزيم التيروزيناز الذي يحفز إنتاج الميلانين.
- الجانب السلبي الوحيد هو أنه مكون قوي ويمكن أن يكون قويًا جدًا على بشرتك، وهنا يأتي دور دقيق الشوفان، وليس دقيق الشوفان الحلو.
- كما تعلم، فهي غنية بالأحماض الأمينية، والصابونين، والدهون، والبروتينات ومضادات الأكسدة، فهي مهدئة للغاية.
- يساعد ذلك في مكافحة الوخز والتهيج الذي يمكن أن يسببه عصير الليمون.
إليك كيفية عمل القناع:
- قم بغلي 1 ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان المجففة، ويمكن وضعها في الميكروويف لمدة دقيقتين.
- (لا تستخدم الشوفان المعبأ.)
- بعد طهي الشوفان، اهرسيهم، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الماء الدافئ إلى المهروس واخلطيهم جيدًا.
- ضعيه على البشرة واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ وستلاحظين البياض الفوري.
- مثل عصير الليمون، يمكن أن يكون قويًا، لذا قم بتخفيفه بالماء أو الزبادي إذا كانت بشرتك حساسة.
- ضع في اعتبارك أيضًا أن فيتامين سي يزيد من حساسية الشمس وتذكر دائمًا استخدام واقي الشمس قبل الخروج.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام جل الصبار للبشرة
ثانيًا، قناع الطماطم
- كل ما تحتاجه هو الطماطم والزبادي ودقيق الشوفان، والتي يسهل الحصول عليها إذا لم يكن لدينا في مطبخنا على أي حال.
- عندما تجمع بين هذه المكونات الثلاثة، يكون لديك قناع فعال لتفتيح البشرة يجعل بشرتك سعيدة ومتألقة على الفور.
- الطماطم غنية بمضادات الأكسدة، وأهمها الليكوبين، الذي ثبت أنه يوفر الحماية ضد الجذور الحرة.
- أما بالنسبة للزبادي، فإنه يلعب دورًا مهمًا للغاية وكان عاملًا شائعًا لتبييض البشرة لفترة طويلة جدًا حيث اشتهرت كليوباترا نفسها باستهلاك أواني من اللبن الرائب يوميًا.
- أيضا، لأن الزبادي هو أحد منتجات الحليب، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك، وهو مقشر طبيعي.
- كما أنه يحتوي على الزنك والكالسيوم وفيتامين ب، مما يساعد على تفتيح البشرة والحفاظ عليها بصحة جيدة.
- دقيق الشوفان ليس فقط طعامًا رائعًا، ولكنه أيضًا عنصر غذائي مهم للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ويفقدون الوزن.
- كما أنه مقشر فعال يزيل خلايا الجلد الميتة ويساعد على تفتيح الندبات والبقع الداكنة وتغير اللون.
- وإذا لم يكن ذلك كافيًا، فإن الدهون والبروتينات ومضادات الأكسدة تحافظ على ترطيب البشرة وتغذيتها.
إليك كيفية عمل القناع:
- قطع الطماطم إلى نصفين واستخراج 1-2 ملاعق صغيرة من عصيرها.
- أضف هذا العصير مع 1 ملعقة صغيرة من الشوفان و 1 ملعقة صغيرة من الزبادي غير المحلى في وعاء واخلطهم جيدًا.
- ضعي هذا القناع على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسل بالماء الدافئ وشاهد لون البشرة.
- هذا القناع لطيف بما يكفي للاستخدام اليومي ولن يؤدي فقط إلى تفتيح بشرتك.
- سيجعلها تبدو مشرقة ورطبة ومنخفضة الزيت، لذا فهي مثالية لمن لديهم بشرة دهنية.
قد تكون مهتمًا بـ: ضرر صبغ الحواجب بالأكسجين على الجلد
ثالثًا، قناع من الأرز والصبار
- يعتبر جل الصبار أو الألوفيرا رائعاً ويستخدم لجميع الأغراض التجميلية، فهو يحتوي على أكثر من 75 مادة مغذية.
- و 20 نوعا من المعادن و 12 فيتامين و 18 حمض أميني و 200 إنزيم نشط ولا عجب أنها مفيدة لبشرتك.
- من ناحية أخرى، فإن دقيق الأرز مليء بحمض أمينوبنزويك وحمض الفيروليك والأنتول، من بين أمور أخرى، مما يحمي البشرة ويفتحها.
- عند استخدامه موضعيًا، فقد ثبت أن مسحوق الأرز يثبط التيروزيناز، وهو إنزيم يشارك في تكوين أصباغ الميلانين.
- كما أن الحبيبات الدقيقة لدقيق الأرز تجعله مقشرًا طبيعيًا مثاليًا لإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب التي تراكمت على الجلد.
إليك كيفية عمل الوصفة:
- قطعي ورقة الصبار للحصول على الهلام بداخلها، ثم ضعي القليل من الجل فوق دقيق الأرز.
- ثم افركي هذا بلطف على بشرتك بحركة دائرية لبضع دقائق.
- اغسليه بالماء الدافئ ثم اشطفيه مرة أخرى بالماء البارد.
- الخطوة الأخيرة: تألقي ببشرتك البيضاء الجديدة الناعمة والمتوهجة والمغذية.
الرابع، قناع اليقطين
- اليقطين كمكون يعبر عن توهج البشرة، فهو يتكون بالفعل من الكثير من مضادات الأكسدة.
- ويجمع حمض التقشير مع بيتا كاروتين وفيتامين أ وفيتامين ج للمساعدة في تفتيح البشرة.
- كما أنها غنية بإنزيمات الفاكهة وأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) التي تعمل على تفتيح البشرة وتنعيمها عن طريق زيادة معدل دوران الخلايا.
- إذا كان هذا لا يكفي لإقناعك بآثار تفتيح بشرتك وستحصل على بشرة بيضاء، فماذا أفعل؟
- يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تسريع عملية التقشير وتوحيد لون البشرة، بينما يشتهر العسل بخصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا.
- عندما تضعهم معًا، تحصل على قناع يجعل بشرتك أكثر إشراقًا وصحة وبياضًا.
كيف يعمل القناع:
- أولاً، قم بإعداد هريس اليقطين عن طريق تقطيع اليقطين إلى عدة قطع وغليها ووضعها في الخلاط.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من هذا المهروس مع نصف ملعقة صغيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الحليب حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضعي المعجون على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- بالمناسبة، هذا القناع تنبعث منه رائحة لذيذة مثل فطيرة اليقطين.
خامساً: قناع قشر البرتقال
- يعد البرتقال من الفواكه الجميلة التي تكون جيدة عند استخدامها موضعيًا كما هي عند تناولها بانتظام.
- كما أنها رائعة لتفتيح البشرة وإشراقها، فالبرتقال مصدر ممتاز لفيتامين سي الضروري لأكثر من مجرد الحفاظ على بشرة متوهجة وصحية.
- إنه أيضًا مانع الميلانين الذي يساعد على تلاشي البقع الداكنة وتفتيح البشرة بشكل طبيعي.
- وعند استخدامه مع الزبادي، فإنه يشكل فريقًا رائعًا، لأنه كما ترون، الزبادي ليس مجرد غذاء أساسي.
- يحتوي أيضًا على حمض اللاكتيك، وهو مقشر لطيف يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة حتى يتمكن فيتامين سي من اختراق أعمق وأفضل.
- بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزبادي على كميات صحية من الزنك والكالسيوم وفيتامينات ب التي تساعد في الحفاظ على بشرة صحية.
- عند استخدامهما بمفردهما، يساعد كلا المكونين على تفتيح البشرة بشكل منتظم، لكنهما يعملان بشكل أفضل عند استخدامهما معًا.
طريقة عمل هذه الوصفة:
- جفف بعض قشور البرتقال في الشمس لمدة 2-3 أيام.
- (أختار البرتقال العضوي حتى لا تضطر إلى التعامل مع المبيدات الحشرية في القشر).
- عندما يكاد يكون رقيقًا، اطحنه إلى مسحوق.
- (نعم، يستغرق الأمر بعض الوقت، ولكن بمجرد حصولك على المسحوق، يمكنك استخدامه مرارًا وتكرارًا.)
- اخلطي 1 ملعقة كبيرة من هذا المسحوق مع 1 ملعقة كبيرة من الحليب غير المنكه حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضع العجينة على بشرة نظيفة واتركها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلها بالماء الدافئ.
- هذا قناع بشرة بسيط ومذهل سيجعل بشرتك متوهجة ويفتحها بشكل جميل.
- يمكنك إضافة العديد من المكونات الرائعة الأخرى إلى هذه الوصفة مثل مسحوق الزنجبيل ومسحوق الكركم ودقيق الشوفان وما إلى ذلك.
سادساً: قناع البطاطس لتفتيح البشرة
- قشر وقشر البطاطس.
- أضف بعض ماء الورد واصنع عجينة في الخلاط.
- إذا كانت بشرتك جافة جدًا، يمكنك إضافة العسل إلى الخليط، تمامًا مثل البشرة الدهنية.
- استبدل العسل بعصير الليمون.
- ضعيه على الوجه والمناطق المكشوفة مثل الرقبة والذراعين للحصول على بشرة متناسقة.
- أتركه يجف وأغسله بالماء.
- تبيض البطاطس البشرة بشكل معتدل وفوري ومع الاستخدام المنتظم، تصبح بشرتك أكثر إشراقًا.
- حتى البقع الداكنة تقل.
اقرأ أيضًا: فوائد الطماطم والسكر للبشرة
سيدتي في السطور القليلة الماضية قدمنا لكِ 6 وصفات لتفتيح البشرة من المرة الأولى.
لذلك عليك التوقف عن استخدام الكريمات الكيميائية التي تضر أكثر مما تنفع وتخرج إلى الأماكن الخارجية الرائعة، فلا بأس.