متلازمة القولون العصبي وعلاجها. إذا عانيت من أي وقت مضى من الانتفاخ وآلام شديدة في المعدة، فمن المحتمل أن يكون سبب القولون العصبي الذي أدى إلى كل هذا هو مرض يصيب أي شخص في أي عمر، لذا كن حذرًا مع مزاجك اليومي لأنه من المحتمل أن تصاب به عند حدوثه. التغييرات.
متلازمة القولون العصبي
- وهو مرض معدي معوي شائع يصيب الأمعاء الغليظة.
- إنها مشكلة مزمنة، وعادة ما تبدأ متلازمة القولون العصبي في سنوات المراهقة وتستمر حتى العشرينيات.
- يمكن أن يسبب هذا تقلصات في البطن وتغيرات في حركية الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك أو كليهما.
- يعاني عدد قليل فقط من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض خطيرة.
- يمكن لبعض الأشخاص التحكم في أعراضهم من خلال التحكم في النظام الغذائي ونمط الحياة والتوتر. يمكن علاج الأعراض الأكثر خطورة بالأدوية والاستشارة.
- لا تسبب متلازمة القولون العصبي تغيرات في أنسجة الأمعاء ولا تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
- لا يوجد سبب واضح ومعلن لمتلازمة القولون العصبي.
متلازمة القولون العصبي
- متلازمة القولون المتهيّج.
- متلازمة القولون العصبي.
- قولون متشنج.
- جالون.
- متلازمة القولون العصبي.
- التهاب القولون المخاطي.
- انكماش القولون.
متلازمة القولون المتهيّج
- إنه جزء من الجهاز الهضمي ويساعد على امتصاص الماء والمعادن والقضاء على النفايات. يشمل الجهاز الهضمي أيضًا الفم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة.
- يلعب كل عضو في الجهاز الهضمي دورًا نشطًا وحيويًا في تكسير وامتصاص السعرات الحرارية والعناصر الغذائية من الأطعمة الحيوية للجسم.
- القولون يشبه الأنبوب من حيث أنه هيكل طويل يشبه الأنبوب يطوي في تجويف البطن في المنتصف.
- يبلغ طوله عند البالغ حوالي (154-182) سم، والأمعاء الغليظة متصلة بالأمعاء الدقيقة من جانب والمستقيم من الجانب الآخر.
- بعد تناول الطعام، يسمح الانقباض اللاإرادي واسترخاء العضلات للطعام بالمرور عبر الجهاز الهضمي.
- عندما يمر الطعام عبر الأمعاء الدقيقة، يمتص الجسم العناصر الغذائية والسعرات الحرارية، ويدخل البراز السائل إلى القولون، ويستخرج القولون الماء من البراز لموازنة درجة الحموضة في الجسم.
تشخيص متلازمة القولون العصبي
- في السنوات العشر الماضية، تم إصدار درجات لتشخيص متلازمة القولون العصبي، تسمى مؤشر روما، والتي تعتبر مجموعة نموذجية من الأعراض وفقًا لعدة اختبارات أساسية، مثل اختبارات الدم والبراز.
- إذا لم تكن هناك أعراض ذات صلة ولا توجد علامات أو أعراض للمرض، يلزم إجراء مزيد من الاختبارات والتحقيقات، مثل فقدان الوزن الشديد أو الحمى أو فقر الدم، يمكن تأكيد 98٪ من هذه الأعراض.
- قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أحيانًا من ألم في أجهزة الجسم الأخرى، مثل آلام المفاصل والعضلات.
- في السنوات الأخيرة، تبين أن حوالي 17٪ من حالات القولون العصبي تبدأ بعدوى بكتيرية حادة في الأمعاء.
- من المعروف أيضًا أن مرضى القولون العصبي يخضعون لإجراءات جراحية مثل استئصال الزائدة الدودية، في بعض هذه العمليات على الأقل لم تكن هناك علامات للمرض، ولكن الجراحة أجريت فقط بسبب الألم الحاد للمريض.
أعراض القولون العصبي
- تقلصات وآلام في البطن.
- الغازات الزائدة.
- الإسهال أو الإمساك.
- الشعور بالشبع
- فقدان الشهية.
- مخاط في البراز
- انتفاخ البطن.
الحالات التي يجب فيها استشارة الطبيب
- إذا استمرت حالة الأمعاء أو غيرها من علامات وأعراض القولون العصبي، فاستشر طبيبك، لأن هذا قد يشير إلى حالة أكثر خطورة، مثل سرطان القولون.
- فقدان الوزن.
- الإسهال في الليل.
- نزيف من فتحة الشرج.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- الكثير من القيء دون سبب معروف.
- صعوبة في البلع.
- ألم مستمر لا يهدأ بعد خروج الغازات أو التغوط.
- تسبب البواسير الكثير من الإسهال.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- جدار الأمعاء مبطن بطبقات من العضلات تتقلص مع تحرك الطعام عبر الجهاز الهضمي. تكون التقلصات أقوى من المعتاد وتستمر لفترة أطول. يمكن أن تسبب الغازات والانتفاخ والإسهال.
- يؤدي الانقباض المعوي الضعيف إلى إبطاء مرور الطعام ويسبب برازًا جافًا وصلبًا.
- زيادة البكتيريا الطبيعية الموجودة في الأمعاء.
- إذا انتفخ البطن بسبب الغازات أو البراز، يمكن أن يسبب اضطرابات في عمل أعصاب الجهاز الهضمي ويسبب عدم الراحة.
- نتيجة لسوء تنسيق الإشارات بين الدماغ والأمعاء، يبالغ الجسم في رد فعله تجاه هذه التغييرات، والتي يمكن أن تسبب الألم أو الإسهال أو الإمساك.
- بعض المشاكل النفسية مثل: الاكتئاب والقلق وغيرها.
- إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من متلازمة القولون العصبي، مثل أحد الوالدين أو الجد، فمن الممكن أن تصاب بمرض القولون العصبي لأنه وراثي.
- بسبب الإسهال الحاد الناجم عن البكتيريا أو الفيروسات، يمكن أن تترافق متلازمة القولون العصبي أيضًا مع زيادة البكتيريا في الأمعاء.
- في بعض مرضى القولون العصبي، يزداد عدد خلايا الجهاز المناعي في الأمعاء، مما قد يسبب الألم والإسهال، وهي حالة تسمى مرض التهاب الأمعاء.
- يعاني معظم الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض خفيفة أو ينتكسون غالبًا مع زيادة الضغط. يمكن أن يؤدي الضغط النفسي إلى تفاقم الأعراض.
- تزيد احتمالية إصابة النساء بمتلازمة القولون العصبي بمقدار الضعف مقارنة بالرجال، حيث تلعب التغيرات الهرمونية دورًا رئيسيًا في هذا الأمر، حيث تزداد الأعراض أثناء الدورة الشهرية أو بالقرب منها.
- يعاني العديد من الأشخاص من أعراض القولون العصبي عند تناول أطعمة أو مشروبات معينة مثل (القمح ومنتجات الألبان والفواكه الحمضية والفاصوليا والحليب والمشروبات الغازية).
العلاج المنزلي لمتلازمة القولون العصبي
- نظرًا لعدم وجود سبب واضح، يعتمد العلاج عادةً على تخفيف الأعراض لتكون قادرًا على تحملها، حيث يمكن التحكم في معظم الأعراض عن طريق تغيير نمط الحياة في بعض الحالات البسيطة.
- تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات يصعب هضمها.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من تكوين الغازات (البروكلي والملفوف)
- ركز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
- شرب الكثير من السوائل.
- ممارسة الرياضة بانتظام: التمارين الرياضية تنشط أجهزة الجسم، مما يعيد وظيفة القولون.
- احصل على قسط كافٍ من النوم يوميًا.
- ابتعد عن الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات التي تسبب تهيج القولون العصبي، مثل الكافيين (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة) والسكر والمشروبات الغازية والمحليات الصناعية والأطعمة الغنية بالدهون.
- في بعض الأحيان قد يكون من المفيد تجنب الأطعمة الغلوتين.
- الإقلاع عن التدخين.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز استخدام منتجات الألبان بحذر.
علاج متلازمة القولون العصبي
- المسهلات
- المسكنات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
- في حالة حدوث تقلصات في المعدة، يمكنك تناول مضادات تشنج المعدة التي يتم تناولها مع الطعام.
- في حالة الإسهال، يتم وصف الأدوية المضادة للإسهال لتقليل الإسهال الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض أخرى مثل الجفاف وما إلى ذلك. الإسهال الشديد هو أحد أسباب الوفاة.
- عقار يحفز نشاط القولون في حالة الإمساك. يتم العلاج بالألياف الغذائية لتنشيط عمل الأمعاء الغليظة.
- مضادات الاكتئاب في حالة القلق والاكتئاب، يمكن أن يقلل تناول مضادات الاكتئاب من شدة متلازمة القولون العصبي.
تم توضيح متلازمة القولون العصبي من حيث الأعراض والأسباب والعلاجات. لا يجب الاستخفاف بمتلازمة القولون العصبي. يمكن أن يؤدي الإهمال إلى كوارث في الجسد، لذا كن صادقًا.