طريقة زراعة الأظافر في يوم واحد نشرحها لكم عبر موقع جديد اليوم. لأن معظم الفتيات يرغبن في الحصول على أظافر قوية وطويلة، ولهذا سنشرح لك أهم الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها بانتظام للحصول على أظافر طويلة.
كيف تنمو الأظافر في يوم واحد
وتجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن إطالة الأظافر في يوم واحد أو في فترة معينة، ولكن إليك أهم الطرق التي تساعد على إطالة الأظافر في أقصر وقت، وهي:
- يجب تناول الأطعمة الصحيحة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة، وأهمها البيوتين والكالسيوم والفيتامينات الأخرى المهمة لصحة الأظافر.
- يجب ترطيب الأظافر جيدًا يوميًا بزيت فيتامين هـ أو كريمات الترطيب المختلفة، خاصة في فصل الشتاء.
- يجب حماية أظافرك من خلال ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية المختلفة.
- يوصى باستخدام مقوي للأظافر لأنه يقوي الأظافر وبالتالي يساعد على منع تكسرها مما يساعد على إطالتها.
- كما يُنصح بتناول البيوتين لأنه يساعد على تقوية الأظافر، وهو ما أثبتته دراسات مختلفة، يساعد على منعها من التكسر ويساعد في الحفاظ على صحة الأظافر.
اقرئي أيضًا: 4 طرق لتنمو الأظافر بسرعة كبيرة
طرق إطالة الأظافر
فيما يلي أهم الطرق الطبيعية لإطالة أظافرك وهي كالتالي:
خليط من الطماطم وزيت الزيتون
- 1/2 كوب عصير طماطم.
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
كيف لطهي خليط الطماطم
- اخلطي عصير الطماطم الذي يعزز نمو الأظافر بزيت الزيتون حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- انقعي أظافرك في الخليط لمدة 10 دقائق.
- لنتائج أسرع وأظافر أقوى، يجب تكرار هذه الطريقة يوميًا.
زيت جوز الهند
- يساعد زيت جوز الهند في تقوية وإطالة الأظافر وهو أفضل زيت مثالي يمكنك استخدامه للحصول على أظافر قوية.
- اخلطي بضع قطرات من زيت جوز الهند مع قطرات من العسل وقطرات من زيت إكليل الجبل واخلطي جيدًا.
- ثم ضع الخليط في الميكروويف لمدة 15-20 ثانية.
- ثم ضعي الأظافر في الخليط لمدة ربع ساعة وتأكدي من تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
زيت بفيتامين هـ
- على الرغم من الترطيب الجيد الذي تحصل عليه بفيتامين هـ، إلا أنه يلعب دورًا فعالاً في تقوية وتغذية الأظافر.
- للقيام بذلك، افتحي كبسولات فيتامين إي حتى تتمكني من استخلاص الزيت منها، وضعيها على أظافرك قبل الذهاب إلى الفراش.
- دلكي أظافرك برفق لمدة تصل إلى 5 دقائق.
- وتجدر الإشارة إلى أنه يجب تكرار وضع الزيت على الأظافر من مرة إلى مرتين خلال الأسبوع.
عصير الليمون
- الليمون يعزز نمو الأظافر. لاحتوائه على فيتامين سي.
- اخلطي جيدًا 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون و 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء.
- ثم ضعي الوعاء في الميكروويف لمدة 20 ثانية ثم اغمر أظافرك في الخليط لمدة 10 دقائق.
- ينصح بتكرار هذه الوصفة يومياً لتقوية الأظافر.
مخاليط لتمديد الأظافر
فيما يلي أهم المركبات التي يمكنك تطبيقها على أظافرك لجعلها أطول وأقوى:
خليط من عصير الليمون وزيت الزيتون
- اغمس فرشاة أسنانك في عصير الليمون الطبيعي، ثم افرك أظافرك لمدة تصل إلى 10 دقائق، ثم اغسل يديك جيدًا بالماء الدافئ.
- جففي يديك جيدًا ثم ضعي طبقة من زيت الزيتون على أظافرك.
- لا تنسي تطبيق هذا المزيج على أظافرك 3 مرات في الأسبوع للحصول على أظافر قوية وطويلة.
إقرئي أيضاً: فيتامين بيوتين للشعر والأظافر
خليط الطماطم والثوم
- اخلطي الثوم المهروس جيدًا مع عصير الطماطم حتى يتم الحصول على مزيج ناعم.
- ضعي المزيج على أظافرك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي يديك وجففيهما جيدًا.
أيضا خليط من عصير الليمون والملح
- في وعاء عميق، اخلطي عصير نصف ليمونة مع ملعقة كبيرة من الملح.
- ثم ضعي الأظافر في الخليط لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها، مع ملاحظة عدم تطبيق هذا المزيج في حالة وجود جروح على الأظافر.
خليط من الليمون و الفازلين
- استخدمي الليمون لتدليك أظافرك لبضع دقائق.
- ثم ضعي الفازلين على أظافرك واتركيها لمدة تصل إلى 10 دقائق، ثم اغسليها جيدًا وجففيها.
- يمكنك استخدام الثوم لتدليك أظافرك وبعد ذلك يمكنك وضعها في الماء المالح.
نصائح للمساعدة في نمو الأظافر
بعد التعرف على أفضل الطرق لنمو أظافرك في يوم واحد وأهم الطرق الطبيعية لزراعة أظافرك، سنشرح لك أهم النصائح التي تساعدك على تنمية أظافرك، وهي:
- اشرب الكثير من الماء حتى 3 لترات خلال النهار.
- لأن شرب الماء يساعد على تغذية الأظافر والجلد والشعر.
- يعد تناول نظام غذائي متوازن وتناول الأطعمة المغذية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية من أفضل النصائح التي يجب عليك اتباعها.
- سيساعدك ذلك في الحصول على أظافر قوية وطويلة.
- تجنب تعريض الأظافر المستمر للماء والمواد الكيميائية الضارة.
- لذلك من الضروري ارتداء القفازات عند تنظيف الأطباق.
- تجنب الاستخدام المنتظم لطلاء الأظافر.
- لأن الاستخدام المتكرر للورنيش يؤدي إلى اصفرار الأظافر وتغيير لونها إلى الأصفر وعرضة للهشاشة.
انظر هنا: قانون تمديدات الأظافر
لذلك أوضحنا لك أفضل طريقة لجعل أظافرك أطول في يوم واحد وأهم الطرق والخلطات الطبيعية التي يمكنك تطبيقها على أظافرك للحصول على أظافر قوية وطويلة.