أمراض الغدة الدرقية وتساقط الشعر: تعتبر الغدة الدرقية من الغدد الرئيسية في الجسم، وتقع في منطقة الرقبة، وهي من الغدد الصماء المسؤولة عن تنظيم العديد من العمليات الحيوية التي تحدث في الجسم. في حالة وجود اضطرابات في الغدة الدرقية فإنه يؤثر على الجسم مع العديد من المشاكل منها المشاكل المتعلقة بالشعر، لذلك سنخبرك عن اضطرابات الغدة الدرقية وتساقط الشعر.
ما هي الغدة الدرقية؟
الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الصماء المسؤولة عن العديد من العمليات الحيوية في الجسم، مثل التمثيل الغذائي وغيرها.
تفرز الغدة الدرقية مجموعة من الهرمونات الأخرى في الجسم التي تتحكم في نشاط الخلايا المختلفة في الجسم، وهذه الغدة تشبه في شكلها الفراشة، ويؤدي الإنتاج الزائد أو غير الكافي لهذه الغدة في الجسم إلى العديد من المشاكل في الجسم. هيئة.
اقرأ أيضًا: ما يسمى تحليل الغدة النخامية
مرض الغدة الدرقية وتساقط الشعر
- تمر بصيلات الشعر بدورة نمو تبدأ بمرحلة الراحة حيث يتساقط الشعر وتبدأ بصيلات الشعر في النمو مرة أخرى، والشعر الصحي يحتوي على بصيلات كافية لدعم كثافة الشعر.
- عند وجود مشكلة في إفراز الغدة الدرقية، يعاني الشعر من مشاكل كثيرة لأنها تؤثر على نمو الشعر، بحيث لا يتم تعويض الشعر المفقود بنمو شعر جديد.
- عند تساقط الشعر على فروة الرأس يتساقط بشكل كامل وليس في مناطق فردية من فروة الرأس، لذلك يظهر الشعر بشكل عام خفيفاً وقد يعاني الشخص من الصلع.
أعراض تساقط الشعر في الغدة الدرقية
هناك بعض الأعراض التي تدل على تساقط شعر الغدة الدرقية وتشمل هذه الأعراض:
- تساقط الشعر المفرط أو ترقق في جميع أنحاء فروة الرأس.
- يظهر تساقط الشعر في أماكن منفصلة من فروة الرأس ويظهر صلع مستدير الشكل في بعض مناطق الرأس.
- تساقط شعر الحاجبين، خاصة في الأطراف الخارجية.
- انتبه للتغير في ملمس الشعر، لأنه في حالة قصور الغدة الدرقية يصبح الشعر خشنًا، وفي حالة فرط نشاط الغدة الدرقية يصبح ناعمًا جدًا.
علاج تساقط الشعر في الغدة الدرقية
يمكن علاج تساقط شعر الغدة الدرقية بالعلاجات التالية:
- تناول ليفوثيروكسين الموصوف لعلاج قصور الغدة الدرقية.
- (Propylthiouracil) أو (Metamazole)، وجميع هذه الأدوية تساهم في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
- يمكن استخدام حاصرات بيتا لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية.
لكن تجدر الإشارة إلى أن تلقي أي من الأدوية السابقة يجب أن يكون تحت السيطرة الكاملة للطبيب، حيث يتحكم الطبيب في إفراز الغدة الدرقية وبالتالي يحدد الجرعة اللازمة للعلاج.
انظر أيضًا: أنواع اختبارات الغدة الدرقية
الغدة الدرقية وعلاجها بالطعام
يمكن علاج أمراض الغدة الدرقية بالتغذية على النحو التالي:
- تناولي الحديد عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد أو تناول مكملات الحديد لأن الحديد مرتبط بتساقط الشعر.
- الحرص على تناول غذاء صحي يحتوي على عناصر وفيتامينات مختلفة تفيد الجسم ككل.
- الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين والمشروبات الكحولية لأنها تؤثر على إفراز الغدة الدرقية.
- هناك بعض الأعشاب التي تتحكم في فرط نشاط الغدة الدرقية بما في ذلك الزنجبيل والكركم، لذلك يجب الحرص على زيادة تناول هذه الأعشاب للسيطرة على تساقط الشعر.
- يمكنك الاعتماد على الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت بذر الكتان وغيرها لتعزيز نمو الشعر وتنشيط بصيلات الشعر.
أنا أعاني من تساقط شعر الغدة الدرقية
عند حدوث اضطرابات في نشاط الغدة الدرقية، تظهر هذه الاضطرابات بوضوح في تساقط الشعر، لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح للمساعدة في التحكم في معدل إفراز الغدة الدرقية في الجسم، ومنها:
- يجب ضمان تناول كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية ويجب أن تكون هذه المكملات تحت إشراف طبي كامل.
- احرص على اتباع نظام غذائي صحي سليم، لأن الأطعمة الضارة أو السامة تساهم في زيادة حجم المشكلة، ولهذا السبب ينصح الأطباء بتناول الكثير من منتجات الألبان واللحوم والخضروات الطازجة والفواكه والحبوب والبروتينات وغيرها من الأطعمة الصحية. الأطعمة. الى الجسم.
- الحاجة إلى استهلاك الكثير من الكولاجين الذي يعتبر من العناصر الغذائية الطبيعية التي تقوي بصيلات الشعر وتساعد على استعادة نمو الشعر، وعلى الرغم من أن الجسم ينتج الكولاجين بشكل طبيعي، فإن أولئك الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية لديهم انخفاض في مستويات الكولاجين في الجسم، لذلك فهو من الأفضل الاعتماد على تناول المأكولات البحرية والبيض والفول وغيرها من الأطعمة الغنية بالكولاجين.
- لا ينصح باستخدام الحرارة الشديدة على الشعر مثل مجففات الشعر والمكاوي المسطحة، لأن ذلك يمكن أن يسبب حروق الشعر، خاصة لمن يعاني من مشاكل الغدة الدرقية.
- من الضروري شرب كمية جيدة من الماء للحصول على شعر صحي ولامع، لذلك يجب أن تكون كمية الماء المستهلكة لترين على الأقل في اليوم لتجنب جفاف فروة الرأس.
- ضرورة الابتعاد عن التوتر والتوتر لأنه من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر نتيجة ضعف الشعيرات الدموية في فروة الرأس.
اقرأ أيضًا: علاج الغدة الصعترية بالأعشاب وأعراضها
الآن بعد أن عرفنا الصلة بين مرض الغدة الدرقية وتساقط الشعر، قدمنا لك العديد من الطرق لعلاج هذه المشكلة، سواء كان ذلك من خلال الأدوية الموصوفة أو العلاجات الغذائية، نأمل أن يكون هذا الموضوع مفيدًا لك.