العلاج بالأعشاب عالي حمض اليوريك هل تصدق مدى سهولة التحكم في ارتفاع حمض البوليك عن طريق الالتزام ببعض الالتزامات في نظامك الغذائي اليومي؟ في هذه المقالة سوف نتعلم كيفية علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب وما هو مرض ارتفاع حمض البوليك وما الذي يسببه.
مرض ارتفاع حمض البوليك
- تُعرف المستويات العالية من حمض اليوريك في الجسم بالنقرس، وهو نوع من التهاب المفاصل ينتج عن تراكم بلورات حمض اليوريك حول المفاصل، مما يسبب التهاب المفاصل.
- يعد النقرس مؤشرًا مهمًا على زيادة حمض البوليك في الدم، الأمر الذي يتطلب علاجًا سريعًا، حيث يمكن أن يؤدي الإهمال إلى تفاقم المرض، كما يمكن أن يصاب التهاب المفاصل المزمن بالعدوى.
- يتم علاج مرض ارتفاع حمض البوليك عن طريق فحص عينة من الدم تحدد مستوى حمض البوليك المرتفع في الدم وتحدد نوع ومدة العلاج.
- الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس (ارتفاع حمض البوليك)، ولكن يمكن أن يؤثر في الواقع على الأشخاص في أي عمر.
اقرأ هنا عن: علاج حمض البوليك في الدم
العلاج بالأعشاب لزيادة حمض البوليك
انتشر استخدام الطب البديل في علاج أنواع كثيرة من الأمراض ومنها النقرس، ولكن هناك حالات طبية يلزم فيها الخضوع لدورة علاج كيماوي حتى لا تتدهور صحة المريض. زيادة حمض اليوريك بالعشب:
1- الزنجبيل لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- بالإضافة إلى كونه مضادًا للتورم ومضادًا للالتهابات، فإن الزنجبيل يحفز إنتاج العرق، مما يساعد الجسم على التخلص من حمض البوليك الزائد في الدم عن طريق العرق.
- ينصح بغلي الزنجبيل الطازج في الماء وتناول نصف كوب من الزنجبيل المسلوق مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.
2- الكركم لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- الكركم من الأعشاب التي تعالج ارتفاع حمض البوليك في الدم لاحتوائه على مادة الكركمين التي تعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
- بالإضافة إلى ذلك، يقلل الكركم من نشاط إنزيم معين في الجسم يكون مسئولاً عن إنتاج حمض البوليك في الدم، ويسمى هذا الإنزيم أكسيد الزانثين.
- يمكن إضافة الكركم إلى الطعام أو غليه في الماء أو خلطه بالحليب كما يفعل الهنود.
3- نبات القراص لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- يمكن أن يساعد نبات القراص في علاج ارتفاع حمض البوليك بكفاءة مذهلة، لأنه يتمتع بقدرة ممتازة على تخفيف الالتهاب.
- يُشرب نبات القراص لمعالجة ارتفاع حمض اليوريك، ولكن نظرًا لاتساق نبات القراص المزعج، قد ترغب في تجنبه واستبداله بأنواع من المكملات الغذائية المصنوعة من مستخلص هذا النبات.
4- زيت الخروع لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- يستخدم زيت الخروع لعلاج ارتفاع مستويات حمض البوليك عن طريق وضع الزيت على المنطقة المصابة لتهدئة المفصل الملتهب.
- تدليك منطقة النقرس بزيت الخروع يكسر تراكم حمض البوليك حول المفاصل، وبالتالي يخفف الضغط على المفاصل.
5- القهوة لعلاج ارتفاع نسب حمض البوليك
على الرغم من عدم وجود بحث علمي قوي حول كيفية تأثير شرب القهوة على علاج ارتفاع مستويات حمض البوليك، إلا أن هذا البحث يدعم فعالية القهوة في تقليل مستوى حمض البوليك في الجسم.
6- الكركديه لعلاج ارتفاع نسب حمض البوليك
تقول بعض الدراسات أن شرب شاي الكركديه يمكن أن يخفض مستوى حمض البوليك في الجسم، وهو مفيد في علاج المستويات العالية من حمض البوليك.
7- بذور الكرفس لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- تستخدم بذور الكرفس للتخلص من الأحماض التي تدخل الكلى ويوصى بها لعلاج ارتفاع حمض البوليك والروماتيزم.
- تؤخذ بذور الكرفس كإجراء وقائي لتقليل شدة وتكرار النوبات، وفي حالة إصابة المريض بأي أمراض متعلقة بالكلى، قبل استخدام بذور الكرفس يجب استشارة الطبيب المعالج.
8- اللبان الهندي لعلاج ارتفاع حمض البوليك
من خصائص اللبان أنه يقلل من تكوين الليكوترينات الالتهابية التي هي أساس النقرس، كما يحتوي اللبان على مواد تعمل كمضاد للالتهابات ومسكن للآلام.
9- الصفصاف الأبيض لعلاج ارتفاع مستويات حمض البوليك
- في طب الأعشاب، من المعروف أن لحاء الصفصاف الأبيض يحتوي على مواد تسمى الساليسيلات، والتي وفقًا لبعض الدراسات تزيد من إفراز حمض البوليك.
- تحتوي الساليسيلات أيضًا على خصائص مشابهة لتلك الموجودة في الأسبرين، لذا فهي تعمل كمسكنات للألم، لكنها أقل فعالية من الأسبرين، كما أنها تعتبر أيضًا مضادة للالتهابات.
10- الأفوكادو لعلاج ارتفاع حمض البوليك
يستخدم الأفوكادو على نطاق واسع لعلاج ارتفاع حمض البوليك في منطقة الأمازون لأنه يخفض مستويات حمض اليوريك في الجسم.
11- الأناناس لعلاج ارتفاع نسب حمض البوليك
يحتوي الأناناس على البروميلين الذي يساعد على تكسير البروتين في الجسم، وهو أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم.
12- ذيل الحصان أو ذيل الحصان لعلاج ارتفاع حمض البوليك
- ذيل الحصان أو ذيل الحصان لهما تأثير فعال للغاية على إدرار البول، مما يعني أنه يخلص الجسم من الأملاح الزائدة أكثر مما يحتاج، مما يساعد في زيادة حمض البوليك في الجسم.
- يتم تحضير مشروب ذيل الحصان بإضافة ملعقة كبيرة من عشب ذيل الحصان المجفف إلى كوب من الماء المغلي وتركه مغطى لمدة عشرين دقيقة.
ولا تفوت قراءة مقالنا: أسباب زيادة حمض البوليك في الجسم
أسباب زيادة حمض اليوريك في الجسم
- الأسباب الجينية: يمكن أن يتطور النقرس إذا كان هناك تاريخ وراثي للمرض في الأسرة.
- جنس وعمر المريض: الرجال أكثر عرضة للإصابة بارتفاع حمض البوليك من النساء، نتيجة النقرس الذي يصيب النساء بعد انقطاع الطمث، لذلك تقل احتمالية ارتفاع حمض البوليك في الجسم.
- أسباب الحياة: الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، والإفراط في تناول الكحول والمشروبات الغازية، واستهلاك الحلويات والسكر، والإفراط في تناول العصائر.
- السمنة: زيادة الوزن تزيد من احتمالية الإصابة بالنقرس، حيث يؤدي دوران خلايا الجسم إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم.
- الأدوية وبعض المشاكل الصحية: تناول بعض الأدوية، بما في ذلك الأسبرين، يزيد من خطر الإصابة بالنقرس.
الأمراض التي تسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك
تؤدي بعض الأمراض أيضًا إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك، بما في ذلك:
- فشل كلوي.
- التكاثر النقوي.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
- السكرى.
- قصور الغدة الدرقية.
أعراض ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الجسم
- احمرار والتهاب المفاصل.
- شعور بألم في العضلات.
- آلام المفاصل المزمنة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- غثيان
- تكوين الجسم بحصوات الكلى.
- أمراض مثل مرض السكري والسرطان.
- ألم في إصبع القدم الكبير.
العوامل التي تساعد في التخلص من ارتفاع حمض البوليك
- قلل من تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
- توقف عن شرب المشروبات الغازية والكحول.
- فقدان الوزن الزائد وممارسة الرياضة.
- اشرب الكثير من الماء والكثير من القهوة.
- اشرب الحليب قليل الدسم.
- تناول الكرز وعصير الليمون والبرتقال.
- استمر في تناول الأعشاب المذكورة أعلاه لعلاج ارتفاع مستويات حمض البوليك.
يمكنك أيضًا معرفة المزيد عن: ارتفاع نسبة حمض البوليك وعلاجه
في الختام، أثبت علاج ارتفاع حمض البوليك بالأعشاب فعاليته في كثير من الحالات، لكن يجب على الجميع اتباع نظام صحي يومي لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض، لأن الوقاية خير من العلاج دائمًا.