أضرار الماء البارد على الرأس

أشار العديد من خبراء التجميل والصحة إلى أن الماء البارد ضار بالرأس، حيث أن الماء البارد لا ينظف الشعر وفروة الرأس بشكل كامل، ولا يزيل الغبار والأوساخ والشحوم العالقة بالشعر بسبب عوامل الطقس والزيوت التي يفرزها الجسم. الجلد. الرأس

بالإضافة إلى أنه لا يساعد الدورة الدموية في الوصول إلى الرأس بشكل جيد، ومن الأسطر التالية نتعرف على الضرر الأكبر الذي يسببه الماء البارد على الرأس وأهم الوصفات التي يمكن صنعها لعلاج الشعر.

إصابة الرأس بالماء البارد

إن غسل رأسك بالماء البارد يسبب الكثير من الضرر، لكن له فوائد عديدة، ولعل أبرز الأضرار التي يلحقها الماء البارد بالرأس هي:

• الماء البارد الذي يسقط على الرأس يغلق مسام فروة الرأس، مما يجعل من الصعب التخلص من الأوساخ المتراكمة وقشرة الرأس.
• كما يسبب الماء البارد صداعًا شديدًا خاصة بعد غسل الرأس به.
• يزيد غسل رأسك بالماء البارد من خطر الإصابة بقشرة فروة رأسك.
  • مما يؤدي إلى تساقط الشعر وزيادة قشرة الرأس في كل مرة تغسلين فيها شعرك بالماء البارد.
• الماء البارد يجعل الشعر جافًا ويصعب تصفيفه، خاصة بعد أن يجف من الماء، نجده أكثر خشونة.
• بالإضافة إلى ذلك، يتسبب تساقط الماء البارد على الشعر في حدوث دوار وحكة في الرأس.
  • لكن الكثير من الناس لا يعانون بالضرورة من هذه الأعراض.
• يزيد من إفراز الدهون في فروة الرأس، لذلك فهو بارد وغير مناسب لأصحاب البشرة الدهنية التي تسبب قشرة الرأس.

اقرأ أيضًا: مزايا وعيوب الاستحمام بالماء الساخن

فوائد الماء البارد للجسم والشعر

ذكرنا سابقًا أن الماء البارد ضار جدًا بالرأس والشعر، لكن هذا لا يمنع حقيقة أن الماء البارد أيضًا له فوائد عديدة نظرًا لخصائص الجسم التي تختلف من شخص لآخر. تعرض الجسم والشعر للماء البارد كالآتي:

• غالبًا ما يمنح الماء البارد الشعر مظهرًا صحيًا وجميلًا ويحافظ على لمعانه.
• كما أنه يخزن مادة دهنية يتم إطلاقها على فروة الرأس، خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الجافة.
• يدعم الماء البارد إنتاج مادة دهنية تعرف باسم “بال سيبيوم”.
  • وهي مادة قادرة على حماية الشعر من العوامل الخارجية التي تؤثر عليه بشكل سلبي.
• غسل الرأس المتكرر بالماء البارد يساعد على إغلاق الطبقة الخارجية من الشعر والتي تسمى “البشرة”.
• كما أكدت العديد من الدراسات العلمية أن هذه الطبقة الدهنية مفيدة جدًا في تقوية الشعر.
• بالإضافة إلى الماء البارد، فهو يساعد في التخلص من ارتفاع ضغط الدم، وهو ما أثبتته العديد من الدراسات العلمية.
• تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب.
• تقوية جهاز المناعة لدى الناس.
• غالبًا ما يكون غسل الرأس بالماء البارد مفيدًا أيضًا لتنشيط الدورة الدموية في الرأس.
  • وهي تحفز إنتاج الكريات البيض.
• أكد الكثيرون في تجربتهم الشخصية، وهم يغسلون رؤوسهم بالماء البارد، أنهم يشعرون بنشاط أكبر بعد الغسيل، خاصة في فصل الصيف.

إقرئي أيضاً: 9 عيوب لعدم الاستحمام لفترة طويلة للفتيات والنساء

خطوات غسل الشعر بالماء البارد

يمكن اتباع بعض الخطوات التالية في عملية غسل شعرك بالماء البارد لحمايته من التقصف أو التساقط:

• أولاً، اشطفي شعرك جيدًا بالماء البارد لإغلاق المسام.
  • لمنع دخول الشامبو الكيمائي إلى الداخل، استخدم الشامبو.
• افركي كمية مناسبة من الشامبو على شعرك وفروة رأسك حسب طولها وسمكها.
• اغسلي شعرك جيداً بشامبو الماء البارد.
• من الضروري تجفيف الشعر جيداً بعد الغسيل وقبل التمشيط.
  • هذا لمنع الشعر من التقصف والسقوط.

نصائح مهمة لتجنب تلف الماء البارد

يمكنك الاستمتاع بالماء البارد أثناء الشرب أو الاستحمام باتباع النصائح التالية:

• عند شرب الماء البارد يفضل شرب ماء الصيف.
• من الأفضل أيضًا تجنب شرب الماء البارد للأشخاص الذين يجدون صعوبة في شرب الماء البارد.
• عند الاستحمام، يُنصح بصب الماء البارد على الجسم لمدة دقيقتين فقط، بعد الغسل بالماء الدافئ.
• تجنب الاستحمام بالماء البارد إلا إذا كنت مريضاً.
• بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت ترغب في السباحة في الماء البارد، فمن الأفضل ارتداء ملابس السباحة والغطس في الماء تدريجيًا.
• في حالة إصابة الجسم بأمراض فيروسية مثل الأنفلونزا وغيرها، يُنصح بعدم الاستحمام حتى يتعافى الجسم تمامًا.
• كما يُنصح بمرافقة الأشخاص أثناء الاستحمام تحسباً لأي طارئ.
• عليك التفكير مليًا قبل ممارسة هذه الرياضة، فقد لا تكون مناسبة لبعض الأشخاص.

انظر هنا: إصابة في الرأس من حوض استحمام ساخن بارد

بهذا نختتم حديثنا اليوم عن الآثار الضارة للماء البارد على الرأس، وتعلمنا الكثير من المعلومات الصحيحة من موقع جديد اليوم.

والجدير بالذكر ضرورة معرفة طبيعة الجسم والجلد قبل تعريضهما لأي ضرر وخاصة الشعر حيث أن هناك الكثير من الأشخاص غير المناسبين لاستخدام الماء البارد خاصة البشرة الدهنية.