علاج حرقة الفؤاد عند المرأة الحامل وكيفية التخلص منها ربما من بين الظواهر المتكررة أثناء الحمل حدوث الحرقة في المعدة، وربما على الرغم من حدة الألم الذي تعاني منه المرأة خلال هذه الفترة.
ومع ذلك، يمكن إجراء العلاج بسهولة ودون أدنى مشكلة، ولكن ربما يكون من الأفضل استشارة طبيبك المختص، كل التفاصيل في مقالنا على.
حرقة من المعدة
- الحرقة في المعدة ظاهرة طبيعية أثناء الحمل، حيث أجريت إحصائيات تثبت أن كل عشر امرأة.
- كما تعاني ثماني نساء من حرقة المعدة أثناء الحمل.
- خاصة إذا كانت المرأة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
- ولهذه الحموضة عدة أسباب، لكنها في طبيعتها سوائل حمضية ناتجة عن ارتخاء عضلات المعدة.
- أيضا، هذا السائل، بدلا من النزول إلى القاع، يرتفع إلى المريء.
- وبعد ذلك يستمر في النمو حتى تشعر المرأة بالحرقان، وربما تكرار هذا الحرق يؤدي إلى ارتجاع المريء.
- ومع ذلك، فإن علاج الحموضة المعوية عند النساء الحوامل لا يتطلب الكثير من الإجراءات حتى يتم القضاء عليه تمامًا.
- يمكنك قبول بعض النصائح التي يمكنك القيام بها في المنزل.
اقرأ أيضًا: آثار جانبية للكرز على المعدة
أسباب الحموضة المعوية
- تحدث العديد من التغييرات المختلفة أثناء الحمل، سواء كان ذلك في المظهر، أو مستويات الهرمونات في الجسم، أو حجم الجنين.
- وغيرها من التغيرات التي تدخل في حدوث الحموضة المعوية.
- ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون: الذي يريح عضلات المعدة.
- مما يؤدي إلى زيادة الحموضة.
- زيادة وزن الجنين: وهكذا يتمدد البطن حسب حجم الجنين وبالتالي يتم الضغط على البطن وترخي العضلات.
- تغير في الهرمونات بشكل عام في جسم المرأة الحامل مما يسبب الحرق.
الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل
- الأطعمة التي تحتوي على دهون: تسبب هذه الدهون ارتجاع الأحماض.
- الكحول: لأن السبب الرئيسي لذلك هو أنه يسبب ارتخاء العضلات.
- الفواكه التي تحتوي على بعض الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت.
- البهارات: يجب الإكثار من تناول البهارات في الطعام أثناء الحمل لأنها تسبب الحموضة المعوية.
- الكافيين: يجب تجنب أي مشروبات تحتوي على مادة الكافيين تمامًا لأنها تؤثر على معدل ارتفاع الحمض من المعدة إلى المريء.
- أطباق مقلية.
علاج حرقة الفؤاد بالمنزل للحامل
- يمكنك علاج حرقة المعدة دون الذهاب إلى الطبيب بمساعدة بعض الأشياء التي تحتاج إلى اتباعها.
- لا تأكل أي طعام قبل النوم بثلاث ساعات.
- تناول كوبًا من الزبادي يوميًا، حيث يحتوي الزبادي على بيئة قلوية، فيعمل على تحييد البيئة الحمضية في المعدة.
- رفع رأسك أثناء النوم يقلل من فرصة الإصابة بالارتجاع الحمضي.
- يجب تقسيم الطعام اليومي إذا تم تناول ثلاث وجبات كل يوم.
- يجب تناوله في خمس وجبات يومية.
- ممارسة الرياضة أمر ضروري للغاية بالنسبة للمرأة الحامل، فهي تسبب حرقة المعدة.
- لا تنم بعد الأكل.
- يمكنك مضغ العلكة كل يوم حيث تساعد على التخلص من الحموضة.
- الإكثار من شرب الماء لا يفيد فهو مضر خاصة أثناء الوجبات.
- إذا لم تنجح هذه الطرق، فأنت بحاجة إلى استخدام الدواء.
قد تكون مهتمًا بـ: جلد الرمان من ميكروبات المعدة
العلاج بالأعشاب للحوامل
- يمكن أن تكون الأعشاب أساس علاج حرقة المعدة عند النساء الحوامل.
- وذلك لأن الأعشاب تحتوي على بعض المواد الطبيعية التي تؤدي وظيفتها بشكل أفضل من الأدوية.
- البابونج بالعسل: يعتبر البابونج من الأعشاب التي تساعد على التخلص من حرقة المعدة، وذلك بفضل المواد الفعالة الموجودة.
- ومع ذلك، لا ينصح بشرب الكثير منه لأنه يجعل النوم صعبًا.
- الريحان: تحضير أوراق الريحان وتغطيتها بالماء وتغلي لمدة خمس دقائق حتى تحصل على مشروب.
- يتم تصفية الأوراق ثم شربها كمشروب، ويمكن شرب الريحان مع الشاي.
- مشروب الزنجبيل: يُغلى الزنجبيل في الماء، ويُحلى بالعسل، ثم يُستهلك طوال اليوم.
- خل التفاح مع الماء: يعتبر خل التفاح من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في علاج حرقة المعدة.
- حيث يمكنك وضع ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء وانتظار النتيجة.
علاج حرقة المعدة بالعلاج
- علاج حرقة المعدة عند النساء الحوامل بالأدوية طريقة فعالة ودقيقة.
- وإذا كانت متلازمة مع امرأة.
- قد تستخدم بعض الأدوية مضادات الحموضة مثل مالوكس.
- يمكن أيضًا استخدام الأدوية التي تعمل من خلال مثبط مضخة البروتون وهي آمنة للاستخدام أثناء الحمل.
- لكن يجب الامتناع عن الأدوية المحتوية على الألمنيوم، لأنها تسبب الإمساك.
- لا ينصح به أثناء الحمل.
- والأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم، لأنها غير فعالة.
متى تتوقف الحموضة المعوية أثناء الحمل؟
- قد يكون من المؤسف أن الحموضة المعوية لدى النساء الحوامل يمكن أن تبدأ عند بعض النساء منذ بداية الحمل.
- يستمر حتى نهاية الحمل.
- لذلك، يتعين على المرأة فقط انتظار الحمل الناجح واتباع العلاجات المنزلية للحموضة المعوية.
- وربما، بمرور الوقت، اللجوء إلى الأدوية إذا كان الموقف صعبًا للغاية.
اقرأ أيضًا: كيف تشرب الخميرة لتطهير المعدة
نصائح حول كيفية التخلص من الحموضة المعوية للحامل
إذا اتبعت المرأة الحامل نظامًا غذائيًا يحتوي على كمية كبيرة من الدهون، فيجب تغييرها بشكل دائم.
يحتوي النظام الغذائي الصحي على مجموعة متنوعة من الخضروات.
العادات اليومية
- هذا هو الحل الرئيسي في هذا الأمر، لأنه يمكن أن يغير كل العادات اليومية الضارة.
- ومن هذه العادات قلة النوم المنتظم، فضلاً عن قلة النشاط البدني أثناء النهار.
- عند الأكل، يجب ألا تكون هذه الأطباق ساخنة ولا تحتوي على صلصة حارة.
- يجب ارتداء الملابس الفضفاضة لأن الملابس الضيقة تضع ضغطًا كبيرًا على المعدة وتسبب الحرق.
- يمكنك أن تستنشق روائح عطرية مختلفة، لكن يجب أن تكون طبيعية، بما في ذلك زيت الليمون.
- يمكن طلاء كل من زيت العنب ومنطقة الثدي به.
- بعد اتباع هذه النصائح، يمكن حل المشكلة، ويمر الحيض بهدوء تام، دون أدنى مشكلة.
- ودون اللجوء إلى أي طرق علاجية مختلفة.
لذلك، لا داعي للقلق على جميع النساء الحوامل، فهناك علاج للحموضة المعوية للحمل وهو فعال للغاية أيضًا.
أيضًا، إذا كانت النساء لا تفضل تناول بعض الأدوية، فيمكنهن أيضًا تناول مشروبات عشبية فعالة طالما أنك بخير.