توجد هرمونات ذكورية وأنثوية في جسم كل شخص، وفي الرجال نجد هرمونات ذكورية وأنثوية، وفي النساء – هرمونات أنثوية وذكورية.

يجب أن تكون هذه الهرمونات بنسب معينة وطبيعية، لأنها إذا زادت أو نقصت، تنشأ مشاكل خطيرة، وهي اضطرابات هرمونية.

لذلك، في موضوعنا التالي، سوف نتعلم كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب، لذا ترقبوا المزيد من التفاصيل حول كل هذا وأكثر في مقالنا الذي يحظى بالاحترام دائمًا.

هرمون الأندروجين

هي هرمونات تعمل على تطوير الخصائص الذكورية الموجودة في الجسم، وهي نمو الشعر بصوت أكثر كثافة وكتلة عضوية.

توجد هذه الهرمونات في جسد الأنثى من أجل أداء وظائفها، وفي المقام الأول تنظيم الرغبة الجنسية للمرأة.

إقرئي أيضاً: التحليل الهرموني للمرأة بالتفصيل

في النساء، يعمل هرمون الأندروجين

  • إنتاج الإستروجين.
  • تحفيز نمو الشعر في منطقة العانة والإبطين.
  • الحفاظ على الدافع الجنسي لدى الفتيات والنساء.
  • تنظيم وظائف الأعضاء التناسلية والعضلات والكبد والكلى.

أسباب زيادة هرمون الأندروجين الأنثوي

  • وجود كيس على المبيضين مما يؤدي إلى زيادة تدفق الهرمونات في الجسم.
  • ظهور مجموعة من العوامل الوراثية أو العائلية أو وجود تاريخ سابق للمرض.
  • بعض الأدوية التي تتناولها النساء اللواتي يمارسن الرياضة.
    • خاصة لبناء الكتلة العضلية والتي تتمثل بالأدوية التي تحتوي على هرمون التستوستيرون.
  • القلق المستمر والتوتر المستمر الذي تتعرض له المرأة بشكل دائم ومستمر مما يؤثر سلبًا على صحة المرأة.
    • وعلى هرموناتك.
  • تعتبر الغدة الدرقية من أهم أسباب الاضطرابات الهرمونية وعلى وجه الخصوص إنتاج عدد كبير من هرمونات الذكورة.
  • ترتبط هرمونات الجنس بشكل عام بهرمونات الغدة الدرقية بشكل واضح وكبير.
    • ما الذي يسبب نقص هرمون الغدة الدرقية.
  • تناول مجموعة من الأدوية النوعية التي تسبب زيادة في نسبة الهرمونات الذكرية في جسم المرأة أو الفتاة.
    • ما هو الكورتيزون والمينوكسيديل.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أنثى الهرمونات الذكرية

كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب

تقسيط هندي

  • يحل مشاكل الحمل ويزيل كيسات المبيض، حيث ينظم بشكل فعال مستوى الهرمونات بشكل عام في جسم الأنثى.
    • كما ينظم الدورة الشهرية في جسم الفتيات.
  • إنه فعال للغاية وقادر على تطهير الرحم والتخلص من مشاكله، مع تخفيف آلام الدورة الشهرية.
    • كما أنه ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم.
  • وهو مناسب جدا للتخلص من المشاكل الهرمونية وننصح بتناوله قبل الدورة الشهرية للنساء العازبات.
    • بالنسبة للنساء المتزوجات، نوصي بتناوله يوميًا.
  • أنسب طريقة لتناوله هي ملعقة صغيرة ممزوجة بملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
    • أو حتى تناوله مع كوب من اللبن أو كوب من الماء.
  • لا ننصح بأخذها للحامل حتى لا تسبب لها مشاكل.
    • أثناء الحمل أيضًا من خلال التقلصات والإجهاض.

خل حمض التفاح

  • يعمل على التخلص من مشاكل كيس المبيض أو حتى اضطرابات الدورة الشهرية.
  • حيث يدعم خل التفاح مستويات السكر في الدم.
  • يساعد خل التفاح على التحكم في مستوى الهرمونات التناسلية، لذلك ننصح بشرب كوب من الماء مع ملعقة كبيرة من خل التفاح.
    • لأقصى فائدة يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

نعناع

  • يساعد النعناع على التخلص من كيسات المبيض ومشاكل الحمل المتأخر، كما يساعد في علاج الاضطرابات الهرمونية في جسم الأنثى.
  • له عدد من الخصائص ضد هرمونات الذكورة، لذا اشرب مشروبًا مصنوعًا من النعناع المسلوق.
    • يساعد على التخلص من الشعر الذي ينمو في الأماكن غير السارة.
  • يلعب دورًا مهمًا في التخلص من شعر الجسم الزائد عن طريق تقليل مستويات هرمون التستوستيرون.
    • تحتوي على هرمونات ذكورية وأنثوية أيضًا.
  • أفضل طريقة لتناول النعناع للتحكم في الهرمونات هي غلي كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.
    • اتركيه في الماء لمدة خمس إلى عشر دقائق.
  • ننصح بتناول كوب من النعناع المغلي كل يوم مرتين في اليوم للاستمرار.
    • لأسابيع متتالية حتى نحصل على أفضل النتائج للصحة الهرمونية.

إقرئي أيضاً: أسباب الاضطرابات الهرمونية الأنثوية

جرس

  • تُعرف الحلبة بأنها مشروب قوي لصحة الهرمونات في جسم النساء والفتيات.
    • يحسن مقاومة الجسم للأنسولين.
  • إعادة توازن الهرمونات في الجسم بكافة أشكاله مع خفض مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة الضار.
    • نوصي بتناوله لعدة أسابيع متتالية.
  • أفضل طريقة لتناوله هي نقع حوالي ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء لمدة ست إلى ثماني ساعات.
  • بعد الانتهاء من عملية النقع، تؤخذ ملعقة من هذه البذور، مع ملعقة من العسل الأبيض، لتؤكل ثلاث مرات في اليوم.
  • ننصح بتناول ملعقة واحدة فقط قبل الوجبات ويستمر هذا العلاج كل يوم.
    • لذلك نحصل على نتائج ملحوظة أفضل.

بذور الكتان

  • يلعب دورًا واضحًا في التخلص من مشاكل الاضطرابات الهرمونية، حيث يعمل على خفض مستوى هرمون الأندروجين.
  • يعمل على منع زيادة الدهون الضارة الموجودة في الدم كما يعمل على تقليل الهرمونات المضطربة.
    • عن طريق تعديل معدلاتها المختلفة.
  • من السهل تناول الطعام عن طريق تناول ملعقة أو اثنتين من بذور الكتان مع كوب من الماء أو في كوب من الماء.
    • خذ شكل 1 مرة في اليوم.
  • يمكن إضافة بذور الكتان إلى كوب من العصير أو مع كوب من الماء أو حتى كوب من الحليب.
    • بوضعه في السلطات أو الشوربات.

قرفة

  • تلعب القرفة دورًا كبيرًا في تحسين الدورة الشهرية والتخلص من تشنجاتها وآلامها.
    • عندما تؤخذ عن طريق الفم خلال الفترة.
  • إن التخلص من تكيسات المبيض مع تحسين الخصوبة عند النساء في نفس الوقت، وكذلك التخلص من مشاكل العقم أمر واضح ومهم.
    • وهكذا يقضي على مشاكل الاضطرابات الهرمونية
  • تؤخذ القرفة يومياً بوضع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة في كوب من الماء المغلي.
    • للاستخدام فوق الحلويات أو مع الطعام.

عرق السوس

  • يعمل على ضبط الهرمونات في الجسم ككل وكذلك تنظيم هرمونات الذكورة تلقائيًا.
    • راقب زيادة هرمون الاستروجين في الجسم.
  • ننصح بتناول عرق السوس على شكل مشروب يومي، لكن يجب توخي الحذر عند من يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لأنه يزيد من مؤشراته.

لاختتام الحديث حول كيفية علاج هرمون الأندروجين بالأعشاب، تعرفنا معًا على مجموعة من الأعشاب التي تعمل على ضبط مستوى الهرمونات الذكرية لدى النساء.

لذا نأمل أن تكون قد استفدت كثيرًا من هذا الموضوع وأنت بخير.