زبدة الشيا مادة طبيعية تجلب العديد من الفوائد للجسم بشكل عام والجلد والشعر بشكل خاص.
كما تستخدم زبدة الشيا في تحضير العديد من مستحضرات التجميل للشعر والبشرة، كما أن هذا الزيت صالح للأكل.
في هذا المقال سوف نقدم لكم كيفية استخدام زبدة الشيا الخام للجسم وأهم فوائدها للشعر والجسم.
زبدة الشيا للجسم وفوائدها
- زبدة الشيا هي نوع من الزبدة الدهنية الصلبة التي يتم استخلاصها من شجرة الحياة أو شجرة الشيا التي تنمو منها المكسرات.
- تتميز زبدة الشيا أيضًا باحتوائها على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص.
- تحتوي زبدة الشيا أيضًا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من الأكسدة بفعل الجذور الحرة الضارة.
- كما يتميز باحتوائه على مجموعة من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم ونضارة البشرة مثل فيتامينات أ، ب، هـ، د، والتي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.
- بالإضافة إلى ذلك، تحتوي زبدة الشيا على أحماض دهنية غير مشبعة مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك.
اقرأ أيضًا: فوائد زبدة الشيا للركب والأكواع
تحتوي زبدة الشيا على العديد من الفوائد الصحية، منها:
- زبدة الشيا ترطب البشرة والجسم ككل.
- وكذلك إزالة البقع الداكنة وتصبغات الجلد.
- كما أنه يزيل آثار حب الشباب والندوب على الجلد.
- بالإضافة إلى إزالة الخطوط البيضاء والحمراء التي تحدث نتيجة شد الجلد أثناء الحمل أو نتيجة زيادة الوزن المفاجئة.
- زبدة الشيا تؤخر ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
- تعمل زبدة الشيا أيضًا على شد الجلد وإزالة الهالات السوداء.
- هذا بالإضافة إلى الفوائد الصحية للشعر حيث أنه يرطب الشعر ويمنع تساقطه ويوفر نعومة ومرونة بينما يمنع قشرة الرأس والتهابات فروة الرأس.
كيفية استخدام زبدة الشيا لترطيب جسمك
- ذكرنا أن زبدة الشيا تحتوي على مجموعة من العناصر المفيدة لصحة الجسم والبشرة.
- تحتوي زبدة الشيا الخام أيضًا على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل أحماض اللينوليك والأوليك، والتي تلعب دورًا مهمًا في ترطيب البشرة وحمايتها من تشقق الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام زبدة الشيا لترطيب البشرة.
- يمكنك أيضًا عمل وصفة منه بمكونات أخرى.
وصفة زبدة الشيا لترطيب البشرة
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا النيئة.
- وكذلك ملعقة كبيرة من شمع العسل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- بالإضافة إلى استخدام ملعقتين كبيرتين من زبدة الفستق وهي زيت مستخرج من نبات الفستق وهو نوع من المكسرات.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- عصير نصف ليمونة أو ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- ملعقة كبيرة سكر بودرة.
كيفية استخدام زبدة الشيا لترطيب بشرتك
- تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى تمتزج تمامًا وتختلط.
- نترك هذا الخليط ليبرد حتى لا يحرق الجلد.
- نضع كمية من الخليط على الجلد والمنطقة المراد ترطيبها وتدليكها جيدًا حتى يتمكن الجلد من امتصاص العناصر الغذائية المفيدة له.
- نركز أيضًا على المناطق التي تعاني من تشققات الجلد والخطوط البيضاء والحمراء.
- تتميز هذه الوصفة أيضًا بقدرتها على تخليص الجسم من آثار التجاعيد البيضاء والحمراء.
- يترك المزيج على البشرة للمدة المناسبة حتى يمتص، ثم يغسل ويشطف جيداً بالماء الدافئ.
قد تكون مهتمًا بما يلي: ما هو الزيت الأفضل لخلطه مع زبدة الشيا
كيفية استخدام زبدة الشيا للشعر
- تخلص من قشرة الرأس لاحتوائها على مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات التي تحمي خلايا فروة الرأس من الأكسدة.
- يحدث هذا بسبب الجذور الحرة الضارة، مما يحافظ على صحة فروة الرأس ويمنع نمو قشرة الرأس.
- تقلل زبدة الشيا من التهاب فروة الرأس الناتج عن قشرة الرأس لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة فروة الرأس وتقليل الحكة.
- كما تمنع زبدة الشيا تساقط الشعر لأنها تمنع قشرة الرأس، وهي السبب الرئيسي لتساقط الشعر.
- كما أنه يحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر وفروة الرأس.
- الذي يعمل على تغذية بصيلات الشعر ويعزز نمو الشعر ويزيد كثافته وطوله.
- تعمل زبدة الشيا على ترطيب الشعر الجاف لاحتوائها على أحماض دهنية غير مشبعة.
- الذي يعمل على ترطيب الشعر دون انسداد مسام فروة الرأس.
- ويساعد أيضًا على جلب فروة الرأس وبصيلات الشعر إلى التغذية الصحية السليمة.
طريقة استخدام زبدة الشيا لترطيب الشعر
مكونات
زبدة الشيا الخام.
منشفة بهواء ساخن.
طريقة استخدام زبدة الشيا لترطيب الشعر
- في حالة الشعر الدهني، نضع زبدة الشيا على الشعر، ويوضع الزيت من أطراف الشعر إلى الجذور.
- في حالة الشعر الجاف يتم تطبيقه فقط من منتصف الشعر حتى الأطراف.
- ثم يتم تغطية الشعر بمنشفة ساخنة، وتسخينه بالهواء الساخن القادم من مجفف الشعر، أو على البخار بالماء الساخن.
- كما يتم ترك الشعر ملفوفًا بمنشفة لمدة ساعة على الأقل، ثم يتم غسل الشعر جيدًا بالشامبو المناسب والماء وشطفه جيدًا.
- كما يتم ترطيب الشعر بزبدة الشيا ثلاث مرات في الأسبوع للشعر الجاف، وبالنسبة للشعر الدهني يكفي ترطيبه مرة واحدة في اليوم.
كيفية استخدام زبدة الشيا لتبييض الجسم
- من المعروف أن زبدة الشيا الخام مادة طبيعية مفيدة للغاية لتبييض الجسم وإزالة البقع الداكنة وتصبغات الجلد.
- كما أنه يعمل على توحيد لون البشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تحمي خلايا الجلد من التلف.
- كما أنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات اللازمة لاستعادة نمو الخلايا وإزالة الخلايا الميتة والداكنة.
- بالإضافة إلى ذلك، تتميز بيكربونات الصوديوم بقدرتها على إزالة طبقات الجلد الميتة وتطهير الجلد.
- لذلك، فهو يساعد مع زبدة الشيا على إزالة الطبقات الداكنة من الجلد، مع تكوين خلايا بشرة فاتحة تشبه لون البشرة الطبيعي.
وصفة زبدة الشيا الخام لتبييض الجسم
مكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة زبدة الشيا.
- ربع كوب من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
طريقة عمل وصفة زبدة الشيا لتبييض الجسم
- في وعاء نظيف، أضيفي جميع المكونات المذكورة أعلاه، واخلطيها جيدًا حتى تمتزج تمامًا.
- اتركي الخليط لبعض الوقت حتى يبرد ولا يحرق الجلد.
- نضع كمية معينة من الخليط على البشرة ونقوم بالتدليك جيداً بحركات دائرية حتى يتم امتصاص المكونات المفيدة للوصفة.
- اتركي المزيج على وجهك لفترة ثم اغسليه واشطفيه بالماء الدافئ والصابون المناسب.
- يمكن استخدام هذا الخليط على جميع أجزاء الجسم التي تعاني من البقع الداكنة وتصبغ الجلد.
انظر أيضًا: كيفية إذابة زبدة الشيا الخام
لذا، وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لك أهم المعلومات حول زبدة الشيا وفوائدها للجسم والشعر، وكيفية استخدام زبدة الشيا الخام للجسم.
بالإضافة إلى مجموعة من أهم وصفات زبدة الشيا أنتم بخير.