الروزماري والتصلب المتعدد يعتبر التصلب اللويحي من الأمراض المناعية التي يعاني منها الكثير ويؤدي إلى أمراض خطيرة أخرى وتختلف علاجاتها سواء كانت عقاقير أو أعشاب، ولكن ما العلاقة بين إكليل الجبل والتصلب المتعدد؟
تصلب متعدد
- هذا مرض يحدث نتيجة لاضطرابات المناعة الذاتية.
- يبدأ الجهاز المناعي في مهاجمة نفسه من خلال مهاجمة طبقة الميلانين التي تحيط بالأعصاب والحبل الشوكي.
- وهذا يؤدي إلى تآكل الأعصاب، مما يؤثر على الاتصال بين الجسم والدماغ، ويتوقف الجسم عن الاستجابة لأعصاب الدماغ.
- في الحالات المتقدمة، يمكن أن يؤدي التصلب المتعدد إلى تلف الأعصاب نفسها.
أعراض التصلب المتعدد
تختلف أعراض التصلب المتعدد باختلاف شدة المرض وحالة تقدمه، وفي بعض الحالات يمكن أن يصل المريض إلى عدم القدرة على الحركة، ومن أهم أعراض التصلب المتعدد:
- غياب الإحساس وضعف الأعصاب والشعور بالخدر في أحد الأطراف أو الجزء السفلي من الجسم.
- عدم القدرة على الرؤية بوضوح وحدوث عيب في إحدى العينين، ولا يحدث الخلل في عين واحدة، وأحيانًا يصل الخلل إلى عدم القدرة على الرؤية والشعور بصعوبة في حركة العين.
- عدم وضوح الرؤية أو عدم وضوحها، أو يعاني المريض من ازدواج الرؤية.
- الشعور بالدوخة والدوار لدرجة فقدان التوازن عند المشي.
- الإحساس بارتعاش في الجسم والأطراف.
- شعور بحكة في الجلد في أجزاء مختلفة من الجسم.
- الإحساس بصدمات كهربائية في المخ عندما يحرك المريض رأسه بطريقة معينة.
أسباب التصلب المتعدد
أسباب التصلب المتعدد غير معروفة، لكن السبب الأكبر قد يكون العوامل الوراثية أو تعرض الأطفال لبعض المواد الضارة، والأسباب المتوقعة للمرض هي:
- الجنس، لأن النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالتصلب المتعدد.
- عوامل وراثية، لأن وجود أحد أفراد الأسرة مصابًا بالتصلب المتعدد، وخاصة الأقارب من الدرجة الأولى، يزيد من خطر الإصابة بالمرض.
- سن. تحدث معظم حالات مرض التصلب العصبي المتعدد لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا.
- التعرض لبعض الفيروسات أو الملوثات التي تسبب المرض وتؤثر على أعصاب الدماغ.
- الإصابة بأمراض مناعية معينة، مثل مرض الغدة الدرقية أو خلل في أحد هرموناتها، أو داء السكري من النوع الأول، أو التهاب الأمعاء.
إكليل الجبل والتصلب المتعدد
- يستخدم الروزماري في علاج التصلب الغافل عن طريق شرب منقوع من إكليل الجبل مع ملعقة من العشب المطحون.
- خذها يوميًا في الصباح والمساء لمعرفة النتائج.
الفوائد العامة لإكليل الجبل
- يعالج مرض الزهايمر ويخفف من أعراض فقدان الذاكرة لاحتوائه على الأحماض الأمينية المفيدة للذاكرة.
- الحد من آلام الدورة الشهرية عند النساء وعلاج اضطراباتها.
- علاج لعسر الهضم الذي يصيب بعض الناس لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يحتوي على حمض كورونيك الذي يحمي الشبكية من الضمور البقعي.
- يحمي الفم من رائحة الفم الكريهة لأنه يقتل الجراثيم في الفم.
- عند التدليك بزيت إكليل الجبل، يتم تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ويقل الألم في المفاصل والعضلات، وتقل شدة الصداع.
- فعال في التئام الجروح.
- تخلص من الجلد الميت على قدميك.
استخدام أوراق الجنكة في علاج التصلب المتعدد
- أوراق الجنكة نوع من الأعشاب الطبيعية المستخدمة لعلاج التصلب المتعدد بعدة طرق.
- يتمثل دور أوراق الجنكة في تثبيط العوامل التي تحفز إنتاج الصفائح الدموية، لأن العوامل التي تحفز إنتاج الصفائح الدموية من أهم أسباب التهاب اللويحات، وبالتالي يقل تأثير الالتهاب.
- أوراق الجنكة تحسن الذاكرة، وتسيطر على التعب وتزيد من قوة الدماغ.
- تنشط أوراق الجنكة الدورة الدموية عن طريق زيادة نسبة الأكسجين الذي يفيد الدم.
- المساهمة في تحسين تدفق الدم للأطراف، مما يساعد على حركة أطراف المريض المصاب بالتصلب المتعدد.
استخدام الجنسنج الأحمر الكوري في علاج التصلب المتعدد
- يعتبر الجنسنج الكوري من أهم الأعشاب لعلاج أمراض المناعة الذاتية وخاصة التصلب المتعدد.
- أثبتت الدراسات أنه يساعد في تخفيف آلام المريض والسيطرة على أعراض التصلب المتعدد.
- يمد الجسم بالطاقة ويمنحه القدرة على مقاومة الإجهاد.
- يستخدم العشب كشاي، يضاف إلى الماء الساخن ويحلى بالعسل، يؤكل 3 مرات في اليوم، ويمكن شربه بالماء البارد.
الجمبري الصيني وعلاج التصلب المتعدد
- عشب مهم في علاج التصلب اللويحي.
- يعمل عشب الخوخ الصيني على تحسين حالة المريض، مما يخفف من تطور أعراض المرض.
- يمنع زيادة المرض وانتشاره، كما يساعد على التعافي السريع منه.
- تحتوي العشبة على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي تقلل الالتهاب والألم الذي يعاني منه مرضى التصلب المتعدد.
عشبة الميرود في علاج التصلب اللويحي
- يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة.
- استخدمه القدماء في علاج الروماتيزم وأنواع أخرى من الالتهابات، لذا فهو يستخدم الآن في علاج التصلب المتعدد.
- تعمل عشبة المر على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي تخفيف أعراض التصلب المتعدد.
- يعمل على إيصال الدم إلى الساق والذراع بالكمية التي يحتاجها الجسم، مما يساعد المريض على الحركة والقدرة على المشي.
زيت زهرة الربيع في علاج التصلب المتعدد
- يحتوي زيت زهرة الربيع على العديد من المواد والفيتامينات التي تساهم في علاج التصلب المتعدد.
- يمكنك أن تأكل أي جزء من النبات أو تشرب منه عن طريق نقع النبات في الماء الساخن أو البارد حسب رغبتك.
- يحتوي على نسبة عالية من حمض اللينوليك الذي يتحول إلى مادة البروستاجلاندين، وهي مادة مضادة للالتهابات تساعد في تقليل شدة أعراض المرض.
- يستخدم زيت زهرة الربيع كمسكن للآلام ويوسع الأوعية الدموية، وبالتالي يعالج التصلب المتعدد.
- يساعد في زيادة كفاءة إمداد الأطراف بالدم وبالتالي قدرة المريض على المشي والحركة.
طرق أخرى لعلاج التصلب المتعدد
- يُعرف اللبان أو المر بقدرته على تسكين الآلام وتسكين أعراض التصلب المتعدد.
- تحتوي حبة البركة على مضادات الأكسدة التي تقوي وتنشط جهاز المناعة.
- حبة البركة لها خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للميكروبات.
تعليمات للتصلب المتعدد
- امضغ طعامك جيدًا أثناء الوجبات حتى لا تثقل كاهل الجهاز الهضمي، لكن من الأفضل تقسيم الوجبات إلى عدة وجبات وتأخذ وقتك أثناء الأكل، لكن حاول أن تأكل جالسًا.
- ركز على تناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، مثل المعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسمك.
- قم بزيادة كمية الألياف التي تتناولها يوميًا عن طريق تناول ما لا يقل عن 30 جرامًا على مدار اليوم.
- تناول العسل يومياً لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تزيد من فعالية الجهاز المناعي لمريض التصلب المتعدد.
- تناول المكملات الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والزنك وفيتامين د
- الحفاظ على النشاط البدني الخفيف اليومي، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة.
توصيات غذائية لمرضى التصلب المتعدد
- اشرب الكثير من الماء كل يوم وخاصة على معدة فارغة، وننصحك بتناول العسل بالإضافة إلى كوب من الماء الساخن عند الاستيقاظ، حيث يعمل على تقوية جهاز المناعة.
- الإفراط في تناول العصائر الطبيعية وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامينات مثل عصير الليمون أو البرتقال أو التفاح.
- اشرب كوبًا من الشاي الأخضر يوميًا.
- تناول 3 تمرات يوميا، وشرب الماء الدافئ مع العسل.
- تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على فيتامين ب لتحسين عمل الجهاز العصبي.
- تناول الأعشاب الخضراء مثل أوراق العنب والكركديه والسبانخ والجرجير.
- تناول البقوليات والحبوب الغنية بالفيتامينات مثل الشوفان والعدس والفول لتحسين وظائف الجهاز العصبي.
المنتجات المحظورة لمرضى التصلب المتعدد
- الشوكولاتة والكعك وأي منتجات تحتوي على السكر المكرر والدهون المشبعة.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب الكحوليات والمشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على السكر المكرر.
- اللحوم المصنعة والوجبات السريعة وأي طعام يحتوي على مواد حافظة مثل المعلبات بأنواعها.
- الابتعاد عن ملح الليمون وتقليل كمية ملح الطعام.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس أو درجات الحرارة المرتفعة.
- يوصى باتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين.
- قلل من تناول الكافيين، مثل الشاي والقهوة، قدر الإمكان.
- تجنب مقابلة الأشخاص الذين يعانون من أي عدوى فيروسية لمنع انتقال العدوى إليك وتدمير جهاز المناعة لديك.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة، مثل زيت الذرة.
بعد التعرف على علاقة إكليل الجبل بالتصلب المتعدد، ما هو التصلب المتعدد، وأسبابه وأهم أعراضه، والأعشاب المستخدمة لعلاج هذه الحالة، نتمنى لك الصحة والعافية.