نواجه حالة من الدوار تؤثر على حياتنا وحركاتنا على مستوى كبير وتسمى بالدوار لأنها تسبب الدوار والإرهاق.
في هذا المقال، قمنا بتسليط الضوء على أسباب الدوخة لمعرفة المزيد عنها والعثور على العلاج المناسب.
سنخبرك بالمزيد عن الدوخة وآثارها الجانبية وطرق التعامل معها. تابعنا.
أسباب الدوخة
له العديد من الأسباب والمزيد من الأعراض التي جمعناها لك في السطور التالية:
- الاضطرابات العقلية، والتي تتكون أحيانًا بسبب الخوف الشديد أو الغضب.
- يترافق ذلك مع أعراض أخرى مثل خفقان القلب والغثيان وآلام في البطن.
- تناول بعض الأدوية التي لها آثار جانبية على الدوخة.
- انخفاض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الإجهاد الحراري.
- انخفاض نسبة الحديد في الجسم يؤدي إلى فقر الدم.
- يلعب الصداع النصفي دورًا في الدوار، ويسبب التعب والإجهاد.
- التهابات الأذن بجميع أنواعها، وكذلك الجفاف، هي أيضًا من أسباب الدوخة.
تعرف على المزيد: الدوخة والدوار وعدم الثبات
أنواع الضغط المنخفض
يعد هذا أحد أكثر أسباب الدوار شيوعًا، وأشهر أنواعه:
- له نوع يعرف باسم انخفاض ضغط الدم الانتصابي المفاجئ.
- يهاجم الجسم عند تغيير وضعيته من الجلوس إلى الوقوف أو الاستلقاء.
- ويرجع ذلك إلى قدرة الجسم على الحفاظ على معدل ضغط دم طبيعي.
- وهذا يسبب الدوار وعدم وضوح الرؤية بالإضافة إلى الانهيار المفاجئ وقد يتطور إلى فقدان الوعي.
- النوع الثاني هو تقليل الضغط بعد الأكل.
- ويبدأ الشعور بعد هضم الطعام بعد حوالي ساعتين.
- لا يستطيع الجسم الحفاظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم.
- هذا يسبب الدوران ويمكن أن يؤدي إلى السقوط وفقدان الوعي.
مشاكل الأذن الداخلية
ويعتبر المركز المسؤول عن الدوار وله الأولوية في أسبابه، وسنذكر لكم أشهر الأمراض في السطور التالية:
دوار حميد
- يأتي هذا على شكل نوبات دوخة تختلف في شدتها.
- بسبب ذلك يشعر المريض أن شيئًا ما يحدث في رأسه بطريقة تنذر بالخطر.
- ويحدث هذا الشعور غالبًا عند تغيير الوضع من الجلوس إلى الوقوف والعكس.
- أيضا عند رفع الرأس أو النزول.
التهاب التيه
- إنه التهاب ولكنه ليس كالآخرين لأنه يصيب أحد الأعصاب الدهليزية.
- هذه الأعصاب مهمة جدًا لأنها مسؤولة عن نقل المعلومات المكانية إلى الدماغ.
- كما أنه المركز الإداري للتوازن، فعندما يصاب بالتهاب يؤدي إلى مشاكل صحية.
- يتجلى في شكل ضعف سمعي شديد ودوخة شديدة مما يؤثر سلبًا على أداء العمل والمهام.
اضطراب منيير
- وقد شخَّص بعض العلماء أنه يصيب الناس بسبب اختلال توازن السوائل داخل أنابيب الأذن الداخلية.
- تم الإبلاغ أيضًا عن كونه وراثيًا أو من أمراض المناعة الذاتية ويسبب ضررًا لأذن واحدة فقط.
- وتتنوع أعراضه ما بين الدوخة وفقدان السمع الشديد وطنين الأذن.
كما نوصي بما يلي: أسباب الغثيان المفاجئ
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
نصيحة طبية مطلوبة إذا تفاقمت الدوخة أو صاحبها بعض الأعراض التالية:
- فقدان أو ضعف السمع الكامل، وكذلك رنين في الأذن أو أي تغييرات أخرى.
- صداع مزمن ومدقع مصحوب بغثيان وألم في الصدر.
- سقوط مفاجئ ومشية لا يمكن السيطرة عليها.
- تشمل الأعراض التي تشير إلى السكتة الدماغية التنميل والوخز في الوجه.
- تداخل الكلام وضعف الرؤية.
تشخيص الدوخة
- الفحص الطبي البدني
- شائعات وتحاليل طبية
- مراجعة حركة العين
- كشف حركة الرأس
- الكشف عن طريق دوران الكرسي
- مرر البطاقة البريدية.
- فحص القلب والشرايين والأوعية الدموية.
- احصل على فحص دم شامل.
علاج من تعاطي المخدرات من الدوخة
وتتمثل في تناول الأدوية والمستحضرات الطبية التي يوصي بها الأطباء، وفي المقام الأول:
- مدرات البول
- الأدوية التي تقلل القلق والضغط النفسي.
- علاج ومسكنات الصداع النصفي.
- الأدوية التي تعالج الغثيان والدوار.
العلاج النفسي للدوخة
وله دور في علاج الدوار أو تخفيفه ويقوم به متخصصون. وأشهر هذه العلاجات:
- علاج نفسي يقلل من القلق والتوتر وهو أحد أسباب الدوخة.
- جلسات مناورة وضعية الرأس تساعد هذه الجلسات على تخفيف الدوار الحميد المذكور سابقًا.
- علاج للتوازن الجسدي يتم إجراؤه بمساعدة تمارين معينة.
- هذا يساعد المريض على تحسين التوازن ويسمى إعادة التدريب الدهليزي.
- إنه جيد جدًا لمن يعانون من التهابات الأذن الداخلية.
العلاج الجراحي للدوار
- إعطاء مضاد حيوي (جنتاميسين) في الأذن الداخلية.
- هذه المادة تعطل نظام التوازن في الأذن المريضة.
- تتولى الأذن الصحية الثانية هذه المهمة.
- يتم استخدام نفس الطريقة أيضًا في حالة ضعف المتاهة الدهليزي.
- حيث تنتقل مهمة الأذن المصابة إلى الأذن السليمة وتستمر في عملها.
نصائح لمنع الدوخة
للدوخة عواقب سلبية كثيرة، لذا ينصح باتباع بعض النصائح لتجنب الإصابات. النصائح المهمة هي:
- انتبه للحركة، وأبطئ خطواتك واستخدم العصا لتحقيق التوازن المناسب.
- حاول إزالة جميع العوائق التي تعيق عملية المشي.
- نذهب للراحة ونجلس بشكل مستقيم عندما نشعر بالدوار.
- ابتعد عن القيادة أو القيام بعمل يتطلب الكثير من الاهتمام.
- التقليل من تناول الكافيين والابتعاد التام عن الكحوليات، لأنها تزيد من الشعور بالدوخة.
- حاول أن تأكل نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيحًا.
لقد اخترنا لك أيضًا: الأسباب التي تجعلك تشعر بالسوء بعد الأكل مباشرة
بهذا نختتم مقالنا عن أسباب وأعراض الدوار بعد أن نشرح لكم أسبابه بشكل مبسط إلى حد ما.
لم ننس النصائح التي يجب اتباعها عندما نتعرض لهجوم من هذا الدوار، وكذلك طرق تشخيصه وطرق العلاج المختلفة، كما نأمل أن تكون مقالتنا موضع اهتمامك.