كثير من النساء لا يعتبرن النظافة الشخصية منفصلة عن نظافتهن العادية، لكن النظافة الشخصية تتطلب عادات أخرى وهي مهمة لأن منطقتك الحميمة حساسة ويمكن أن تكون عرضة للعدوى، لأن المنطقة الحميمة بها درجة حموضة أعلى من الجلد. باقي الجسد.
ما يحافظ على البكتيريا الجيدة على قيد الحياة، إذا اتبعت عادات النظافة الجيدة، يمكنك تجنب عدم توازن الأس الهيدروجيني.
العناية بالبشرة الحساسة
- تكون منطقتك الحميمة فريدة من نوعها عندما تستخدم الصابون أو المنتجات التي تستخدمها عادة على باقي جسمك أو من خلال الغسيل.
- يمكن أن يتسبب في الواقع أو يفاقم مشاكل مثل رائحة الفم الكريهة أو الحكة.
- أو التهابات متكررة نتيجة خلل في توازن الأس الهيدروجيني في المهبل والمنطقة الحميمة.
- اغسل وجفف نفسك دائمًا بشكل صحيح، خاصة بعد ممارسة الرياضة أو بعد السباحة.
- لا تنس تغيير ملابسك الداخلية أيضًا لتبقى منتعشًا ونظيفًا.
- اجعلي غسل المهبل جزءًا من روتينك اليومي، فالعناية بالمناطق الحميمة ليست شيئًا لك.
- يجب أن تقلق بشأن ذلك فقط عندما تبدأ في الشعور بعدم الارتياح، وستضمن الرعاية المنتظمة والتدابير الوقائية أنك دائمًا نظيفًا وصحيًا.
- يجب ألا تقتصر العناية على الاستحمام أثناء الاستحمام، كما لا ينصح باستخدام الماء والصابون.
- لا تفركي المنطقة الحميمة، لا تفركي أو تستخدمي فرشاة على المهبل، فجلد المهبل حساس للغاية.
- قد يكون لديك خدوش وألم، امسح المنطقة بمنشفة ناعمة.
- التنظيف من الأمام إلى الخلف قم دائمًا بتنظيف المنطقة الحساسة من الأمام إلى الخلف.
- بمعنى آخر، نظف المنطقة الحساسة أولاً، ثم عد إلى فتحة الشرج.
- هذا يمنع البكتيريا الضارة في فتحة الشرج من إصابة المهبل.
- استخدم لوشن بمكونات طبيعية. تجعل المواد الكيميائية الاصطناعية مهبلك جافًا، لكن المواد الكيميائية الطبيعية تفعل ذلك.
- يساعد حمض اللاكتيك في الحفاظ على توازن درجة الحموضة ويساعد على استعادة النعومة لمنطقة المهبل.
نصائح للعناية بالمنطقة الحساسة
- الملابس الداخلية القطنية أمر لا بد منه، والقطن هو أنعم الأقمشة وصديقة للجلد.
- للسماح بتدوير الهواء وامتصاص الرطوبة بسرعة، يمكن ارتداء الملابس الداخلية القطنية كل يوم.
- ارتدِ ملابس مريحة. تجنب الملابس الضيقة لأنها تقيد دوران الهواء وتؤدي إلى انضغاط منطقة المهبل أو تجعدها بشكل غير طبيعي.
- لتشعري بالراحة أثناء الحيض، تحتاجين إلى تغيير سدادة قطنية أو فوطة صحية كل 3 ساعات، أي باستمرار.
- من الضروري استخدام ضمادات قطنية ناعمة حتى لا يتم فرك الفخذين.
- إذا كنت تسافر كثيرًا ولا تستطيع الاستحمام بالقدر الذي تريده، يمكنك البقاء منتعشًا باستخدام الفوط الصحية اليومية.
- مثل الملابس الداخلية القطنية، هذه الفوط قابلة للتنفس، مما يعني أنها تحافظ على نظافة المنطقة الحميمة وراحتها.
- إذا كنت تحلقين أو تشمعين المنطقة الحميمة، فقد يتسبب ذلك في إزالة الشعر من المنطقة الحميمة.
- بشكل منتظم، تصبح بشرتك حساسة وجافة أو حتى متهيجة.
- من المهم ترطيب البشرة بعد الحلاقة لمنع الالتهاب أو الجفاف.
شاهدي أيضاً: كيفية جعل المهبل وردي
أخطاء عند حلق الشعر في المناطق الحساسة
قد يكون من الصعب تجنب كل أخطاء إزالة الشعر، ولا بد أن تحدث الأخطاء.
ومع ذلك، إذا كنت تريد القيام بذلك بأفضل طريقة ممكنة، فعليك تجنب الأخطاء التالية:
- ما عليك سوى قضاء بعض الوقت في الحمام وترك البخار ينعم شعرك وبشرتك.
- يتيح لك ذلك الحلاقة بدقة أكبر وبدون نتوءات أو حروق.
- ضعي جل التقشير على قطعة قماش وافركيها برفق على منطقة العانة للتخلص من أي خلايا ميتة أو شعر قد يعلق في ماكينة الحلاقة.
- كما أنه يرفع الشعر ويسهل تقريب الشفرة من الجلد.
- من السيء استخدام ماكينة حلاقة قديمة ومستعملة، يجب عليك دائمًا شراء ماكينة حلاقة جديدة وحادة.
- والذي من شأنه أن يحلق بسهولة كل شعر العانة، كما تفعل ماكينة الحلاقة القديمة.
- المزيد من المشاكل قد تحدث نتوءات وطفح جلدي وتهيج.
- خطأ آخر هو استخدام سائل الاستحمام العادي أو الماء فقط للحلاقة، مما قد يسبب لك الكثير من المشاكل.
- يوجد الكثير من المواد الهلامية والزيوت والكريمات للمنطقة الحساسة.
- والتي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على بشرتك تبدو رائعة بدلاً من الحكة والجفاف.
- إذا لم تقم بقص شعرك قبل الحلاقة، وإذا كان شعرك طويلًا بشكل خاص، يمكن أن تسبب لنفسك الكثير من المشاكل.
- يمكن أن يسبب الشعر الطويل تهيجًا للجلد أو التهابًا، لتجنب ذلك، قم بقص شعرك.
- لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً، لكنه يمكن أن يقيك من الحكة وظهور نتوءات الحلاقة القبيحة.
- يمكن أن تسبب الحلاقة الجافة الحكة في ثوان وتسبب الالتهابات.
- لأن الحلاقة تترك تمزقات صغيرة في الجلد يمكن للبكتيريا أن تدخل من خلالها.
- إذا استطعت، ارتدي سراويل قطنية ناعمة 100٪ بعد إزالة الشعر بالشمع وارتديها لبضع ساعات على الأقل حتى تلتئم بشرتك قليلاً.
لا تفوت قراءة: غسول عشبي للمناطق الحساسة
غسيل يومي للمنطقة الحساسة للبنات
غسول الهموم بالصبار
هذا المستحضر من أفضل أنواع المستحضرات التي يمكن للفتيات استخدامها.
ينظف المنطقة الحساسة بعمق ويعطي الشعور بالراحة والانتعاش ويمكن استخدامه يومياً على المنطقة الحساسة.
لوشن مرطب كيرفري
ينظف هذا المنظف المنطقة الحساسة بشكل كبير ويمنع تكون الروائح الكريهة أو البكتيريا الضارة.
غسول سيباميد
يعتبر هذا المستحضر من أفضل أنواع المستحضرات للمناطق الحساسة، حيث يحتوي على حموضة 6.8 درجة حموضة والتي بدورها تحمي منطقة الشفرين من الالتهابات.
بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا المطهر خالٍ من الصابون والقلويات والعطور، وتركيبته عضوية وآمنة تمامًا، ويحتوي على البابونج للمساعدة في تنعيم المنطقة الحساسة.
أنظر أيضا: غسول بيوديرما للبشرة الحساسة
غسول Uriage
هذا المستحضر مهم جدًا لأنه يخفف الإحساس بأي التهاب في المنطقة الحساسة.
يساعد هذا المستحضر على موازنة الحموضة في المنطقة الحساسة ويمنع نمو البكتيريا والفطريات الضارة، مما يجعلها تشعر بالنعومة والانتعاش.
مناشف باباريا
تعمل هذه المناديل على تطهير المنطقة الحساسة من البكتيريا الضارة وكذلك التخلص من الروائح الكريهة طوال اليوم.
يعتبر معطرًا طبيعيًا آمنًا جدًا للمنطقة الحساسة، كما أنه يساعد على التخلص من فطريات المهبل.
غسول فاجيسيل
من أهم مميزات هذا المستحضر أنه يحافظ على حموضة المنطقة الحساسة للفتيات.
كما أنه يساعد على موازنة أيام الدورة الشهرية وله رائحة منعشة وآمن لجميع أنواع البشرة.
منظف مزيل العرق فاجيسيل
من أهم استخدامات هذا المستحضر أنه يتخلص من الروائح الكريهة الموجودة في المنطقة الحساسة.
امن جدا ولا يسبب تهيج وحكة وليس له اعراض جانبية.
لوشن فامينيل من أوريفليم
يحافظ هذا المستحضر على رطوبة المنطقة الحساسة ويعطي المرأة أيضًا ترميمًا طويل الأمد لاحتوائه على اللوز الذي يحارب الجفاف.
غسول سيتال
يوصى باستخدام هذا المستحضر بأمان للفتيات دون التسبب في أي آثار جانبية.
لوشن Avon Simply Delicate
يتخلص هذا المستحضر من الفطريات والبكتيريا الضارة، ويمنح المنطقة الحساسة رائحة خفيفة ومنعشة.
متوفر بثلاث عطور مختلفة وهي الأزهار والبندق والبابونج وبذور القطن ومناسب لجميع أنواع البشرة.
انظر أيضًا: غسول حميم إيفا كولاجين
وفي نهاية المقال جدير بالذكر انه تم توضيح افضل انواع الغسيل اليومي للمنطقة الحساسة للبنات ونتمنى الاجابة على جميع اسئلتكم ولا تنسوا مشاركة المقال.