ألم الصدر عند الانحناء من أكثر الظواهر شيوعاً اليوم، وهو لا ينطبق فقط على فئة معينة، فالجميع عرضة لمثل هذا الألم بغض النظر عن عمره.
أثبتت الأبحاث أن أي شخص يمكن أن يعاني من هذا الألم. أو كان من قبل، لذا في هذا المقال على سنبين لكم الأسباب التي أدت إلى ذلك.
أسباب الألم في الضلوع عند الانحناء
وهناك عدة أسباب تسبب هذا الألم، ومن أهمها ما يلي:
كسور
إصابات منطقة الصدر وأخطرها الكسور. تتضمن الأشياء التي يمكن أن تسبب لك ألمًا في الصدر ما يلي:
- يتكون القفص الصدري لدينا من 12 زوجًا من الضلوع أي ما يعادل 24 ضلعًا، وتستخدم هذه الضلوع لتقوية ودعم العضلات داخل الجسم.
- كما أنه يعمل على حماية بعض الأعضاء الداخلية من الصدمات الخارجية التي قد تتعرض لها مثل القلب والرئتين.
- لكن في بعض الأحيان، يمكن أن تتسبب بعض الحوادث أو الضربات الشديدة أو الرياضات الخاطئة في كسر هذه الضلوع.
- في وقت لاحق، يؤدي إلى الشعور بألم حاد وشديد. هذا عندما يحاول الناس التنفس بشكل طبيعي.
- بالإضافة إلى ذلك، عندما يعطس الناس أو يسعلون، فإنهم يعانون من ألم شديد يزداد تدريجيًا مع تفاقمه.
- يشعرون بهذا الألم في نفس مكان الكسر، ويزداد الألم سوءًا عندما تضحك أو تبذل الكثير من الجهد.
- عندما ينحني شخص ما ويلوي في الجزء العلوي من الجسم ؛ يشعر بألم حاد في منطقة الصدر بأكملها، وأحيانًا يستمر الشخص في المعاناة لعدة أيام أو أسابيع.
- بالإضافة إلى معرفة ما إذا كانت الأضلاع مكسورة أم لا، تظهر الكدمات الزرقاء عادةً في موقع الكسر أو بالقرب منه.
أنظر أيضا: انتفاخ في الجانب الأيسر من الصدر
الجلطات الدموية في الشريان الرئوي
يعتبر هذا السبب ثاني أهم سبب لألم الصدر، حيث:
- يحدث نتيجة تجلط الدم في الذراع أو الساق ويسبب ألمًا شديدًا في الصدر والرقبة والكتفين.
- من أهم الأعراض صعوبة التنفس الشديدة بسبب ضعف تدفق الدم في الجسم ومنع وصوله إلى الرئتين.
- هذا يجعل الرئتين غير قادرة على القيام بعملهم.
- بالإضافة إلى إفراز كمية كبيرة من العرق، بالإضافة إلى السعال الجاف.
- أو يترافق مع البلغم، والجلد الأزرق، وزيادة معدل ضربات القلب، والتنفس غير الطبيعي.
- إذا رأيت هذه الأعراض لدى شخص ما، فيجب عليك نقله إلى غرفة الطوارئ في أسرع وقت ممكن.
- حتى لا يتفاقم الوضع ولا يؤدي إلى وفاة شخص.
هشاشة العظام
نستمر في الحديث عن سبب الألم في الصدر عند الانحناء، ونشير إلى أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بهذا الألم في النقاط التالية:
- هشاشة العظام من أخطر الأمراض التي يمكن أن تصيب جسم الإنسان.
- لأنه إذا أصيب شخص بهذا المرض، فسيقتل بهدوء وببطء.
- لأنه في أغلب الأحيان لا يشعر المريض بوجود أي ألم أو خلل في الجسم في البداية.
- لكنه أدرك مرضه بعد فوات الأوان.
- هشاشة العظام هي أحد أسباب آلام الصدر لأنها تفقد كتلة العظام في الجسم.
- اجعلها ناعمة وهشة وسهلة الكسر ؛ يسبب هذا ألمًا شديدًا في الصدر في الجسم لا يمكن تحمله بدون المسكنات أو العلاج.
إقرأ أيضاً: علاج الآلام في عظام القوس الصدري عند الضغط عليها
عدوى التهاب الغضروف الضلعي
يعد التهاب منطقة الغضروف من أهم أسباب آلام الصدر، مثل:
- التهاب الغضروف المفصلي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال، وتسبب هذه الحالة ألمًا شديدًا في منطقة الصدر.
- لكنها لا تشكل خطرا كبيرا على الحياة، مقارنة بهشاشة العظام على سبيل المثال، أو أسباب أخرى.
- هناك أيضًا العديد من الأشخاص الذين اتبعوا بعض العلاجات التي أوصى بها أخصائيهم الطبي.
- كانت قادرة على التعافي تمامًا ولم يتكرر ألم الصدر.
- ومن أعراض هذا المرض الألم الذي يزداد في منطقة الصدر مع أي حركة.
- أو بذل الكثير من الجهد حتى مع التنفس العميق.
- يمكن أن ينتشر ألم الصدر إلى الظهر والبطن، ويزداد الوضع سوءًا.
تقليل آلام الصدر
بعد أن تعرفنا على الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى آلام مختلفة في منطقة الصدر، دعنا نتعرف على طرق علاج هذا الألم:
- لا يوجد علاج منزلي يخفف الألم تمامًا، لذا يجب استشارة أخصائي تقويم العظام.
- وذلك لأن معظم الأمراض التي تؤدي إلى هذا الألم خطيرة وتتطلب علاجًا طبيًا.
- كقاعدة عامة، يصف الطبيب بعض المسكنات والأدوية لتقليل الآلام الحادة.
- إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام، فستحصل على المعادن والفيتامينات من الحبوب.
- وبعض مسكنات الآلام.
- إذا كنت مصابًا بالتهاب الغضروف الضلعي المزمن، فسوف ينصحك طبيبك بوضع كمادات ثلجية باردة على منطقة التورم أو الألم.
- بالإضافة إلى بعض الأدوية المضادة للالتهابات.
انظر هنا: علاج نزلات البرد في الصدر بالأعشاب
ينحني الجسم كثيرًا على مدار اليوم بسبب الأعمال المنزلية والعبادة والتمرين والعمل.
لذلك، قد تشعر بألم في الصدر عند الانحناء.
خاصة عند تناول مثل هذه الأمور، ولأن هذا الموضوع يقلق الكثير من الناس ؛ في هذا المقال سوف نوضح لك أسباب الألم وطرق تخفيفه.